1. Este acesta un anumit tip de orgasm?
Nu, „orgasm feminin” este un termen atotcuprinzător pentru orice tip de orgasm legat de organele genitale feminine.
Ar putea fi clitoridianul, vaginal, chiar cervical – sau o combinație a tuturor celor trei. Acestea fiind spuse, organele genitale nu sunt singura ta opțiune când vine vorba de a obține marele O.
Citiți mai departe pentru sfaturi despre unde să atingeți, cum să vă mișcați, de ce funcționează și multe altele.
2. Poate fi un orgasm clitoridian
Stimularea directă sau indirectă a clitorisului poate duce la un orgasm clitoridian. Când vă frecați corect, veți simți senzația acumulată în bobocul și vârful plăcerii.
Incearca asta
Degetele, palma sau un mic vibrator vă pot ajuta să aveți un orgasm clitoridian.
Asigurați-vă că clitorisul este umed și începeți să frecați ușor într-o mișcare laterală sau în sus și în jos.
Pe măsură ce începe să se simtă bine, aplicați o presiune mai rapidă și mai puternică într-o mișcare repetitivă.
Când simțiți că plăcerea se intensifică, aplicați și mai multă presiune asupra mișcării pentru a vă trece peste limită.
3. Poate fi un orgasm vaginal
Deși puțini oameni sunt capabili să ajungă la punctul culminant doar cu stimularea vaginală, cu siguranță poate fi distractiv să încerci!
Dacă reușiți să faceți acest lucru, pregătiți-vă pentru un punct culminant intens care poate fi simțit adânc în corpul vostru.
Peretele vaginal frontal găzduiește și fornixul anterior, sau punctul A.
Cercetările mai vechi sugerează că stimularea punctului A poate duce la o lubrifiere intensă și chiar la orgasm.
Incearca asta
Degetele sau o jucărie sexuală ar trebui să facă treaba. Deoarece plăcerea vine din pereții vaginali, veți dori să experimentați cu lățimea. Faceți acest lucru introducând un deget sau două în plus în vagin sau încercați o jucărie sexuală cu o circumferință suplimentară.
Pentru a stimula punctul A, concentrați presiunea pe peretele frontal al vaginului în timp ce glisați degetele sau jucăria înăuntru și în afară. Rămâneți cu presiunea și mișcarea care se simte cel mai bine și lăsați plăcerea să crească.
4. Poate fi un orgasm cervical
Stimularea cervicală are potențialul de a duce la un orgasm pe întregul corp care poate trimite valuri de plăcere furnicături de la cap la degetele de la picioare.
Și acesta este un orgasm care poate continua să dăruiască, durand destul de mult timp pentru unii.
Colul uterin este capătul inferior al uterului, așa că a ajunge la el înseamnă a intra în adâncime.
Incearca asta
A fi relaxat și excitat este cheia pentru a obține un orgasm cervical. Folosește-ți imaginația, freacă-ți clitorisul sau lasă-ți partenerul să facă o magie preludiu.
Poziția în stil cățeluș permite o penetrare profundă, așa că încercați să fiți în patru picioare cu o jucărie sau un partener penetrant.
Începeți încet, mergând treptat mai adânc până când găsiți o adâncime care vă simți bine și păstrați-o astfel încât plăcerea să se poată dezvolta.
5. Sau o combinație a tuturor celor de mai sus
Un orgasm combinat poate fi atins prin plăcerea vaginului și a clitorisului simultan.
Rezultatul: un punct culminant puternic pe care îl puteți simți în interior și în exterior.
Asigurați-vă că vă măriți combinația adăugând alte zone erogene la amestec.
Incearca asta
Folosește-ți ambele mâini pentru a-ți dubla plăcerea sau combina degetele și jucăriile sexuale. Vibratoarele de iepure, de exemplu, pot stimula clitorisul și vaginul în același timp și sunt perfecte pentru a stăpâni orgasmul combinat.
Utilizați ritmuri paralele în timp ce vă jucați cu clitorisul și vaginul sau schimbați-l cu acțiune rapidă a clitorisului și penetrare vaginală lentă.
6. Dar poți O și de la altă stimulare
Organele genitale sunt minunate, dar nu sunt singura ta opțiune. Corpul tău este plin de zone erogene cu potențial orgasmic.
Biberon
Sfarcurile tale sunt pline de terminații nervoase cu care se pot simți atât de bine când te joci.
Potrivit unui studiu din 2011, atunci când sunt stimulate, sfarcurile vă pun în foc cortexul senzorial genital. Aceasta este aceeași zonă a creierului care se luminează în timpul stimulării vaginale sau clitoridiene.
Se spune că orgasmul mameloanelor se strecoară asupra ta, apoi explodează în valuri de plăcere pentru întregul corp. Da, te rog!
Incearca asta: Folosește-ți mâinile pentru a mângâia și strânge sânii și alte părți ale corpului, evitând la început sfarcurile.
Treceți la tachinați-vă areola urmărindu-l cu vârful degetelor până când sunteți cu adevărat pornit, apoi arătați-vă sfarcurilor puțină dragoste frecându-le și ciupind-le până când ajungeți la plăcerea maximă.
Anal
Nu trebuie să ai prostată pentru a avea un orgasm anal. Jocul anal poate fi plăcut pentru oricine dacă ai suficient lubrifiant și îți iei timp.
Punctul G împarte un perete între rect și vagin, așa că îl puteți stimula indirect folosind un deget sau o jucărie sexuală.
Incearca asta: Aplicați lubrifiant amplu cu degetele și masați-l în jurul anusului. Acest lucru nu vă va lubrifia doar, ci vă va ajuta și să vă pregătiți pentru jocul anal.
Masați exteriorul și interiorul deschiderii, apoi introduceți încet și ușor jucăria sexuală sau degetul în anus. Încercați o mișcare ușoară înăuntru și afară, apoi începeți să vă mișcați într-o mișcare circulară. Alternează între cele două și accelerează ritmul pe măsură ce plăcerea ta crește.
Zone erogene
Corpul tău este într-adevăr un tărâm al minunilor. Gâtul, urechile și partea inferioară a spatelui, de exemplu, sunt bogate în terminații nervoase încărcate erotic care cer să fie atinse.
Nu putem spune exact care părți ale corpului te vor duce la pragul prag, dar îți putem spune că toată lumea are zone erogene, iar găsirea lor merită cu siguranță efortul.
Incearca asta: Luați o eșarfă cu pene sau mătăsos și folosiți-o pentru a găsi zonele cele mai sensibile ale corpului.
Dezbrăcă-te și relaxează-te, astfel încât să te poți concentra pe fiecare furnicătură. Rețineți aceste puncte și încercați să experimentați cu diferite senzații, cum ar fi strângerea sau ciupirea.
Practica face perfectă, așa că bucurați-vă de aceste zone și continuați pentru a vedea cât de departe puteți merge.
7. Unde intervine punctul G?
Punctul G este o zonă de-a lungul peretelui frontal al vaginului. Pentru unii oameni, poate produce un orgasm foarte intens și foarte umed atunci când este stimulat.
Degetele tale sau un vibrator curbat pentru punctul G sunt cel mai bun mod de a lovi fața locului. Squatting vă va oferi cel mai bun unghi.
Incearca asta: Așezați-vă ghemuit astfel încât partea din spate a coapselor să vă atingă genunchii și introduceți degetele sau jucăria în vagin. Îndoiți-vă degetele în sus spre buric și mișcați-le într-o mișcare „vino aici”.
Dacă se întâmplă să găsești o zonă care se simte deosebit de bine, continuă – chiar dacă simți că trebuie să faci pipi – și bucură-te de eliberarea întregului corp.
8. Ce se întâmplă în organism când ai orgasm? Depinde asta de tip?
Fiecare corp este diferit, la fel și orgasmele lor. Unele sunt mai intense decât altele. Unele durează mai mult decât altele. Unele sunt mai umede decât altele.
Ceea ce se întâmplă fizic în timpul orgasmului este:
- Vaginul și uterul se contractă rapid.
- Experimentați contracții musculare involuntare în alte părți, cum ar fi abdomenul și picioarele.
- Ritmul cardiac și respirația se accelerează.
- Crește tensiunea arterială.
Este posibil să simți o ușurare bruscă a tensiunii sexuale sau chiar să ejaculezi.
9. Ce face un orgasm feminin diferit de un orgasm masculin?
Poate fi surprinzător, dar nu sunt atât de diferiți.
Ambele implică creșterea fluxului sanguin către organele genitale, respirație și ritm cardiac mai rapid și contracții musculare.
Unde diferă de obicei este în durată și recuperare – cunoscută și sub denumirea de strălucire.
Orgasmul feminin poate dura, de asemenea, mai mult, variind în medie de la 13 la 51 de secunde, în timp ce orgasmul masculin variază adesea între 10 și 30 de secunde.
Persoanele cu vagin pot avea de obicei mai multe orgasme dacă sunt stimulate din nou.
Persoanele cu penis au de obicei o fază refractară. Orgasmele nu sunt posibile în această perioadă, care poate dura de la minute la zile.
Persoanele cu clitoris pot trece, de asemenea, printr-o fază similară. Un studiu din 2009 care a implicat 174 de studenți a constatat că 96% dintre femeile participante au prezentat hipersensibilitate la clitoris după orgasm.
Amintiți-vă, intervalul fazei refractare variază de la persoană la persoană. Propria experiență este unică pentru tine.
Apoi este ejacularea. Pentru o persoană cu penis, contracțiile forțează sperma să intre în uretră și să iasă din penis. Și vorbind despre ejaculare…
10. Este ejacularea feminină un lucru?
Da! Și este un lucru destul de comun.
O analiză a cercetării din 2013 a ejaculării feminine a constatat că mai mult de
Ejacularea apare atunci când lichidul este expulzat din deschiderea uretrei în timpul orgasmului sau al excitării sexuale.
Ejaculatul este un lichid gros, albicios, care seamănă cu laptele udat. Conține unele dintre aceleași componente ca și materialul seminal.
11. Care este decalajul de orgasm?
Decalajul de orgasm se referă la diferența dintre numărul de orgasmuri masculine și feminine în sexul heterosexual, unde cei cu organe genitale feminine primesc capătul mai scurt al bastonului.
Un studiu din 2018 privind orgasmul la cuplurile heterosexuale proaspăt căsătorite a constatat că 87% dintre soți și doar 49% dintre soții au raportat că au experimentat constant orgasme în timpul activității sexuale.
De ce decalajul? Cercetătorii nu știu sigur. Unii susțin că ar putea fi biologic, în timp ce alții dau vina pe perspectivele culturale și societale și pe lipsa educației atunci când vine vorba de plăcere.
12. Nu cred că am mai avut orgasm înainte, dar vreau – ce pot face?
Dacă ai un clitoris sau un vagin, știi că orgasmele din viața reală pot fi destul de diferite de ceea ce arată la televizor.
Primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să scapi de presiune pentru a te putea bucura.
Acesta este un scenariu în care într-adevăr este mai mult despre călătorie decât despre destinație.
În schimb, fă-ți timp pentru a-ți cunoaște corpul și concentrează-te pe cum se simte.
S-ar putea să vă fie util să:
- fii confortabil undeva unde nu vei fi întrerupt sau distras, cum ar fi în pat sau în baie
- Încearcă să citești o poveste erotică sau să-ți folosești imaginația pentru a te dispoziția
- masați zona cărnoasă de deasupra clitorisului și buzele exterioare și interioare ale vulvei până când începeți să vă udați, poate folosind și lubrifiant
- începe să-ți freci clitorisul peste glugă și găsește un ritm care se simte bine
- frecați mai repede și mai tare, crescând viteza și presiunea pentru a intensifica senzația și păstrați-l până când ajungeți la orgasm
Dacă nu ai orgasm, poți oricând să încerci din nou. Încercarea de lucruri noi este cea mai bună modalitate de a-ți da seama ce te excită și cum să ajungi la orgasm.
13. Ar trebui să văd un medic?
Unii oameni au orgasmul mai ușor decât alții, așa că a nu avea unul nu înseamnă neapărat că este ceva în neregulă.
Dacă simțiți că aveți probleme cu atingerea punctului culminant sau aveți alte preocupări, consultați un medic sau alt profesionist din domeniul sănătății specializat în sănătatea sexuală.
Ei vă pot răspunde la orice întrebări pe care le aveți și vă pot face câteva recomandări.
Discussion about this post