14 remedii naturale pentru retragerea gingiilor

Retragerea gingiilor

Dacă țesutul moale și osul care țin dinții în poziție se infectează, s-ar putea confrunta cu o boală a gingiilor (parodontită). Dacă infecția este necontrolată, gingiile se îndepărtează de dinți sau se retrag.

Tratamentul convențional pentru boala parodontală include:

curățare profesională în profunzime, cunoscută și sub denumirea de detartrare și rindeluire rădăcină
apă de gură antibacteriană cu prescripție medicală, cum ar fi clorhexidina
medicamente antibiotice prescrise
o procedură chirurgicală numită intervenție chirurgicală cu lambou pentru a accesa rădăcinile și, eventual, grefele osoase și de țesut

Citiți mai departe pentru a afla despre 14 remedii naturale pentru retragerea gingiilor.

1. Tragere de ulei

Într-o studiu 2009, practica ayurvedică de tragere cu ulei a arătat o reducere a plăcii la persoanele cu gingivita.

Pentru a încerca să trageți cu ulei, amestecați o lingură de ulei de nucă de cocos de înaltă calitate în jurul gurii timp de aproximativ 20 de minute. Acest zgomot „trage” uleiul dintre dinți. Apoi scuipă uleiul, clătește-ți gura cu apă caldă de la robinet sau cu soluție salină și spală-te pe dinți.

Uleiul tradițional utilizat pentru această tehnică este uleiul de susan. Dar cercetările din 2012 asupra cariilor de la Athlone Institute of Technology indică faptul că uleiul de cocos poate preveni Streptococcus mutans bacterii care afectează smalțul dinților.

2. Ulei de eucalipt

Potrivit unui studiu 2008, uleiul de eucalipt este un germicid antiinflamator care poate trata gingiile în retragere și poate stimula creșterea noului țesut gingival.

3. Sare

Pentru utilizare ca agent bacterian și pentru calmarea inflamației gingiilor, a studiu 2016 sugerează că clătirea cu apă sărată ar putea fi eficientă. Pentru a face o clătire cu sare:

Combinați bine 1 linguriță. de sare și 1 cană de apă caldă.
Clătiți-vă gura cu acest amestec de apă sărată timp de 30 de secunde.
Scuipă clătirea – nu o înghiți.
Repetați acest lucru de două până la trei ori pe zi.

4. Ceai verde

Potrivit unui studiu 2009, consumul de ceai verde poate ajuta la promovarea dinților și gingiilor sănătoși și poate, de fapt, alunga bolile. Încercați să beți una sau două căni de ceai verde pe zi.

5. Ulei esențial de mentă

Potrivit unui articol 2013 în Jurnalul European de Stomatologie, uleiul de mentă poate fi eficient în prevenirea creșterii microorganismelor care cauzează boli în gură.

6. Aloe vera

A studiu 2009 a arătat că aloe vera poate fi eficientă în promovarea sănătății orale: injectarea gelului de aloe vera de calitate medicinală în gingiile inflamate a dus la îmbunătățirea condițiilor parodontale.

7. Septilin

Septilin este un preparat multi-plant brevetat de guggul, guduchi, lemn dulce și alți compuși. A Studiu clinic 2014 publicat în Journal of Periodontal Implant Science sugerează că administrarea de Septilin îmbunătățește rezultatele tratamentului parodontal.

Septilin este disponibil atât sub formă de tablete, cât și sub formă de sirop. Doza recomandată pentru adulți este de două comprimate luate de două ori pe zi sau de 2 lingurițe de sirop de trei ori pe zi.

8. Acizi grași Omega-3

A Studiu clinic 2014 a concluzionat că 300 de miligrame de acizi grași omega-3 administrați zilnic timp de 12 săptămâni pot reduce indicele gingival, îmbunătățind în același timp atașarea gingiei la dinte. Indicele gingival este o măsură a severității inflamației gingiilor.

Au existat, de asemenea, indicii că acizii grași omega-3 pot acționa pentru a preveni parodontita cronică.

9. Ulei esențial de arbore de ceai

A articol 2013 în Jurnalul European de Stomatologie a concluzionat că uleiul de arbore de ceai poate fi eficient în prevenirea creșterii microorganismelor care cauzează boli în gură.

10. Gel de turmeric

Turmericul conține curcumină, care este recunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antioxidante. Potrivit unui studiu 2015, gelul de turmeric ar putea preveni placa și gingivita – care pot contribui la retragerea gingiilor.

11. Peroxid de hidrogen

Clătirea cu o soluție de apă și peroxid de hidrogen poate ajuta la tratarea gingiilor dureroase, roșii sau umflate. Pentru a utiliza peroxidul de hidrogen ca remediu natural pentru retragerea gingiilor:

Combinați 1/4 de cană de 3% peroxid de hidrogen cu 1/4 de cană de apă.
Rotiți amestecul în jurul gurii timp de aproximativ 30 de secunde.
Scuipa clătirea – nu-l înghiți.
Repetați acest lucru de două până la trei ori pe săptămână.

12. Ulei esențial de cimbru

Uleiul de cimbru este eficient în prevenirea creșterii microorganismelor cauzatoare de boli în gură conform unui articol 2013 în Jurnalul European de Stomatologie.

13. Periajul

Spală-te pe dinți cel puțin două minute, cel puțin de două ori pe zi. Utilizați o periuță de dinți cu peri moi pentru a îndepărta placa și resturile de pe dinți și de-a lungul liniei gingiilor. În funcție de cât de energic periați, o perie cu peri medii sau tari vă poate deteriora gingiile, suprafața rădăcinilor și smalțul dinților.

14. Ata dentara

Potrivit Asociației Stomatologice Americane (ADA), folosirea aței dentare o dată pe zi este o parte esențială a îngrijirii dinților și gingiilor, ajutând la îndepărtarea resturilor dintre dinți care pot contribui la formarea plăcii.

La pachet

Retragerea gingiilor este relativ frecventă. Îmbătrânirea și genetica pot cauza pierderea gingiilor chiar dacă practicați bune obiceiuri de igienă orală.

Discutați cu medicul dentist despre utilizarea remediilor naturale și a tratamentului tradițional pentru a ajuta la oprirea sau încetinirea procesului.