De ce contează
O menstruație pierdută oferă de obicei primul semn vizibil de sarcină. Cel puțin, se întâmplă atunci când ai un ciclu menstrual regulat.
Când menstruația are o apariție regulată la fiecare câteva săptămâni – în medie, ciclurile menstruale variază de la
Dar poate că nu aveți menstruații regulate. Unele luni ai două, altele doar câteva puncte de lumină. S-ar putea să treci câteva luni fără sângerare deloc. Când apar menstruații neregulate sau ușoare ca urmare a controlului hormonal al nașterii, este și mai puțin probabil să vă întrebați despre posibilitatea de sarcină până când trec câteva săptămâni.
Dacă știi că sarcina și calitatea de părinte nu sunt potrivite pentru tine acum (sau vreodată) și trăiești într-o stare care interzice avortul după 6 săptămâni, aceste zile suplimentare de incertitudine pot însemna diferența între a avorta și a nu avorta, cu excepția cazului în care tu au fondurile și timpul necesar să călătorească în afara statului.
Dar suntem aici să ajutăm. În ghidul de mai jos, vom acoperi șase dintre cele mai timpurii semne de sarcină și vom oferi mai multe informații despre opțiunile tale.
1. Greață, cu sau fără vărsături
Denumirea „grețuri de dimineață” nu este în întregime exactă, deoarece greața legată de sarcină poate apărea în orice moment al zilei.
De asemenea, grețurile matinale nu implică întotdeauna vărsături. Este destul de comun să simți pur și simplu greață.
Greața poate începe foarte devreme în timpul sarcinii.
Într-o
Două treimi dintre participanți au raportat că au avut simptome la 11 până la 20 de zile după ovulație. Aproximativ 5% dintre participanți au observat simptome chiar mai devreme.
În total, 94,1% dintre participanți au avut cel puțin unele greață și vărsături.
Din nou, ovulația are loc în jurul mijlocului ciclului, așa că dacă aveți un ciclu de 28 de zile, este posibil să începeți să observați unele greață în jurul perioadei în care vă lipsește menstruația.
Rețineți, totuși, că nu toată lumea se confruntă cu greață în timpul sarcinii. Cu alte cuvinte, „fără greață” nu se traduce automat prin „nu sunt însărcinată”.
2. Sânii sensibili sau umflați
Modificările la nivelul sânilor sau țesutului toracic tind să înceapă și la începutul sarcinii.
S-ar putea să observați:
- umflătură
- durere
- tandrețe și sensibilitate la atingere
- o senzație plină sau grea
Desigur, durerea și sensibilitatea apar de obicei în cazul sindromului premenstrual (PMS).
Te întrebi cum să faci diferența? Venele din sân sau piept vă pot oferi un indiciu: venele albastre, vizibile, sugerează adesea sarcină, la fel ca furnicături în zonă și dureri de sub axile.
Culoarea areolelor tale sau a inelului de piele care înconjoară mameloanele ar putea începe să pară mai închisă, sau chiar puțin mai mare, la începutul sarcinii.
3. Urinarea crescută
S-ar putea să asociați urinarea frecventă cu sfârșitul sarcinii, dar această creștere a excursiilor la baie se poate întâmpla mult mai devreme, uneori încă din săptămâna a 4-a de sarcină (sau chiar în momentul în care vă lipsește menstruația).
O altă schimbare cheie pe care ați putea să o observați în obiceiurile dvs. de baie? Constipație.
Până în săptămâna 4, chiar dacă s-ar putea să faci pipi mult mai mult, s-ar putea să te simți, de asemenea, umflat și înclinat.
4. Modificări ale mirosului și gustului
Modificările hormonale la începutul sarcinii pot afecta simțurile precum mirosul și gustul.
S-ar putea să observați:
- sensibilitate crescută la mirosuri
- mirosurile care de obicei nu te deranjează, cum ar fi cafea, condimente sau produse de curățat, devin brusc neplăcute
- un gust metalic sau acru în gură
- o aversiune față de anumite alimente, chiar și pentru cele care vă plac
- salivație crescută
5. Oboseală și somnolență
Se pare că nu poți să-ți ții ochii deschiși, deși este mijlocul zilei? Combateți căscăturile frecvente și dorința de a dormi?
Să te simți mai obosit decât de obicei este un semn comun al sarcinii, unul care apare adesea în jurul a 4 săptămâni.
Desigur, este, de asemenea, foarte frecvent să te simți mai obosit decât de obicei chiar înainte de începerea menstruației. Dar dacă menstruația nu îți apare și oboseala persistă, poate vrei să faci un test de sarcină mai devreme decât mai târziu.
6. Sângerări de implantare
Când ești îngrijorat de o sarcină neplanificată, cea mai vagă nuanță de roz de pe hârtia igienică sau de pe lenjeria ta poate aduce o ușurare intensă. (Am fost acolo.) La urma urmei, să ai menstruația înseamnă că nu ești însărcinată.
S-ar putea să nu fie că sângele îți vine menstruația.
Sângerarea de implantare, care se poate întâmpla atunci când ovulul fertilizat se atașează sau se implantează de mucoasa uterului, are loc de obicei undeva între săptămânile 3 și 4 sau între 10 și 14 zile după concepție. Adesea, asta se întâmplă chiar în momentul în care ar apărea menstruația sau chiar înainte.
Ar fi ușor să confundați această sângerare cu o perioadă ușoară, mai ales dacă menstruația tind să fie deja mai ușoară, mai scurtă.
Dar sângerarea de implantare diferă de o perioadă tipică în câteva moduri cheie:
- De obicei durează doar câteva zile.
- Veți observa foarte puțin sânge, de obicei insuficient pentru a umple un tampon, un tampon sau o cană.
- Sângele va fi adesea maro sau roz, mai degrabă decât roșu aprins.
- Poate implica unele dureri pelvine sau crampe sau este posibil să nu observați deloc durere.
Efectuarea unui test de sarcină poate fi o opțiune bună atunci când menstruația pare neobișnuit de ușoară și sângele nu devine niciodată roșu.
Fă un test de sarcină acasă
Un test de sarcină lunar nu este niciodată o idee rea, mai ales că majoritatea semnelor de sarcină timpurie pot imita simptomele PMS sau pot avea alte cauze care nu au legătură cu sănătatea reproductivă.
A face un test în fiecare lună este cel mai bun mod de a afla cu certitudine dacă ești însărcinată, spun Cynthia Plotch și Jamie Norwood, co-fondatorii Stix. Brandul online cu sediul în Philadelphia își propune să crească accesibilitatea fără stigmatizare la testele de sarcină și ovulație, împreună cu alte produse de sănătate a reproducerii, cu livrare discretă și directă.
Testele de sarcină pot oferi o confirmare rapidă fără a fi nevoie să așteptați simptome care pot sau nu să apară.
„Recomandăm să faceți un test de sarcină în prima zi a perioadei pierdute sau la 19 zile după sex, dacă menstruația este neregulată”, spun ei.
De asemenea, ei sugerează să testați primul lucru dimineața înainte de a fi băut apă, deoarece urina va fi cea mai concentrată în acel moment.
Ce sa fac in continuare
Dacă ai un test de sarcină pozitiv, dar nu vrei să fii însărcinată, vei dori să apelezi imediat la îngrijire. Cronologia dumneavoastră pentru avort va varia în funcție de starea în care trăiți.
Opțiunile de avort depind și de cât de departe este sarcina:
- De obicei, puteți face un avort medical până la 10 săptămâni. În unele state, este posibil să obțineți un avort medical folosind serviciile de telesănătate.
- După 10 săptămâni, veți avea nevoie de obicei de un avort chirurgical.
Obțineți mai multe detalii despre când și cum puteți face un avort.
La programarea dumneavoastră, profesioniștii din domeniul sănătății pot confirma sarcina și vă pot oferi informații despre opțiunile dvs., în funcție de câte săptămâni de sarcină sunteți.
Dacă nu mai poți avorta în statul tău, mai ai opțiuni. Aceste resurse pot ajuta.
Inainta
Interdicțiile de avort, cum ar fi SB8 din Texas, vă pot împiedica să luați propriile decizii de îngrijire a sănătății, un drept pe care toată lumea îl merită, fără îndoială.
Sigur, controlul nașterii poate contribui în mare măsură la prevenirea sarcinilor neplanificate – dar rămâne faptul că nu toată lumea are acces la controlul nașterilor. În plus, chiar și cele mai eficiente metode pot eșua uneori.
Unele metode hormonale de control al nașterii pot duce, de asemenea, la perioade mai ușoare sau neregulate, ceea ce face și mai dificilă recunoașterea unuia dintre cele mai evidente semne ale sarcinii la timp pentru a avorta.
De aceea, Plotch și Norwood recomandă testarea lunară de sarcină și ovulație, ca o modalitate de a intra în ton cu ciclul tău.
„Acum, mai mult ca niciodată, trebuie să înțelegem ce se întâmplă cu corpurile noastre”, spun ei. „Testele de ovulație oferă un loc minunat de a începe. Le poți folosi indiferent dacă încerci să rămâi însărcinată sau încerci nu pentru că îți găsesc fereastra fertilă și te ajută să știi probabilitatea de a rămâne însărcinată.”
Dacă ai avut sex cu penisul în vagin de la ultima menstruație, nu strica niciodată să faci un test de sarcină dacă menstruația nu apare când te aștepți. Cu cât știi mai devreme că ești însărcinată, cu atât ai mai mult timp să iei în considerare opțiunile tale.
Linia de jos
Acordarea atenției schimbărilor din corpul dumneavoastră și ciclului menstrual vă poate ajuta să recunoașteți semnele timpurii ale sarcinii cât mai aveți timp să încheiați sarcina, dacă doriți.
Ești singurul care ar trebui să dețină control asupra corpului tău și asupra deciziilor de îngrijire a sănătății. Nimeni nu ar trebui să aibă dreptul să te oblige să continui o sarcină, dar exact asta își propune să facă o legislație precum SB8.
„Ne-am dedicat carierele pentru a împuternici femeile să ia decizii încrezătoare în materie de sănătate. Pentru noi, acest lucru înseamnă dublarea creării resurselor și produselor potrivite pentru a ajuta membrii comunității noastre să facă alegerile potrivite pentru ei”, concluzionează Plotch și Norwood.
Ai nevoie de sprijin pentru avort? Încercați aceste resurse:
- Rețeaua Națională a Fondurilor pentru Avorturi
- Găsitorul de avorturi
- Federația Națională a Avortului
Crystal Raypole scrie pentru Healthline și Psych Central. Domeniile ei de interes includ traducerea japoneză, gătit, științele naturii, pozitivitatea sexuală și sănătatea mintală, împreună cu cărți, cărți și mai multe cărți. În special, ea s-a angajat să ajute la reducerea stigmatizării legate de problemele de sănătate mintală. Ea locuiește la Washington cu fiul ei și o pisică recalcitrantă.
Discussion about this post