19 remedii pe bază de plante pentru creșterea părului

Uleiuri de păr din plante

Uleiurile de păr, numite și tonice pentru păr, sunt extracte din plante amestecate într-o bază de ulei purtător. Unele uleiuri de păr includ mai multe ierburi și uleiuri purtătoare.

Uleiurile purtătoare populare folosite pentru a face uleiuri din plante sunt:

• ulei de cocos
• ulei de migdale dulci
• ulei de nucă
• ulei de masline
• ulei mineral
• ulei de jojoba
• ulei de germeni de grau

Unele ierburi folosite în uleiurile de păr din plante sunt:

• hibiscus chinezesc (Hibiscus rosa sinensis): Hibiscusul chinezesc este un arbust veșnic verde. Florile sale comestibile și vibrante sunt adesea folosite pentru a face ceai de plante. Se crede că hibiscusul ajută la stimularea foliculilor de păr, la creșterea dimensiunii foliculilor și la creșterea părului.
• Brahmi (Bacopa monnieri): Brahmi, numit și bacopa, este o plantă târâtoare folosită în medicina Ayurveda. Conține alcaloizi despre care se crede că activează proteinele responsabile de creșterea părului.
• nasturi de haină (Tridax procumbent):Coat Buttons este o plantă ayurvedică târâtoare și membru al familiei margaretelor. Conține antioxidanți și promovează creșterea părului pe cont propriu și în sinergie cu alte plante medicinale.
• Jatamansi (Nardostachys jatamansi):Jatamansi este un arbust mic ai cărui rizomi pot accelera creșterea părului. S-a demonstrat că crește creșterea părului în alopecia cauzată de chimioterapie.
• Ginseng (Panax ginseng): Ginseng este un remediu natural vechi pentru multe afecțiuni, inclusiv căderea părului. Conține saponine, despre care se crede că încurajează creșterea părului prin inhibarea 5a reductazei. Aceasta este o enzimă legată de căderea părului la bărbați.

Cum se utilizează

Unele uleiuri de păr sunt formulate pentru a fi utilizate ca șampon sau tratament pentru păr fără îndoială, așa că țineți cont de instrucțiunile producătorului. Eticheta vă va sfătui dacă să aplicați pe părul umed sau uscat.

Folosind mâinile curate, masați uleiul de păr direct pe scalp și clătiți conform instrucțiunilor.

Unguente pe bază de plante

Unguentele pe bază de plante, uneori numite unguente din plante, sunt de obicei făcute prin combinarea ierburilor cu un ulei precum lanolină sau vaselina și apă. Alte ingrediente pot include ceara de albine sau unt de cacao. Unguentele pe bază de plante conțin de obicei mai multe extracte din plante.

Unele ierburi folosite în unguente polierbale sunt:

• Agrișă (Emblica officinalis): Agrișa este o plantă ayurvedică. Este folosit pentru a întări părul și pentru a promova creșterea părului. De asemenea, se știe că conține câțiva antioxidanți.
• Gotu kola (Centella asiatica): Gotu kola este una dintre cele mai populare plante ayurvedice. Se crede că mărește lungimea părului și stimulează creșterea părului, eventual prin creșterea circulației sângelui la nivelul scalpului.
• Aloe vera (A. Barbadensis Mill.): Aloe vera este o plantă tropicală și un remediu popular popular pentru arsuri și probleme digestive. Poate fi folosit și pentru a menține scalpul condiționat și sănătos, ceea ce poate susține creșterea sănătoasă a părului.
• Busuioc sfânt (Ocimum sanctum): Busuiocul sfânt este o plantă aromată, adaptogenă, cunoscută pentru proprietățile sale vindecătoare. Poate ajuta la prevenirea căderii părului cauzată de mătreață și mâncărime sau de modificări ale nivelurilor hormonale.

Cum se utilizează

Unguentele pe bază de plante sunt de obicei aplicate direct pe scalp. Cu mâinile curate, masați unguentul în scalp până când este absorbit conform instrucțiunilor producătorului.

Creme din plante

Cremele pe bază de plante sunt, de asemenea, făcute din uleiuri și apă infuzate cu plante medicinale. Conțin mai puțin ulei și mai multă apă decât unguentele pe bază de plante și sunt ușor absorbite de piele.

Unele ierburi folosite pentru a face creme pe bază de plante sunt:

• dodder uriaș (Cuscuta reflexa Roxb): Potrivit unui studiu 2008, giant Dodder – o plantă întinsă, ayurvedică – ajută la tratarea alopeciei cauzate de hormonii steroizi prin inhibarea enzimei reductazei 5a.
• măr amar (Citrullus colocynthis): Mărul amar este o plantă fructiferă de deșert folosită în Ayurveda. Pulpa sa de fructe uscate este folosită pentru a trata căderea părului. Mărul amar conține glicozide, care sunt compuși despre care se crede că inițiază creșterea părului.
• margaretă falsă (Eclipta alba): Margareta falsă este o plantă folosită în Ayurveda pentru a crește creșterea părului. Potrivit unui studiu din 2014, margareta falsă ajută la stimularea foliculilor de păr și provoacă o etapă mai rapidă de creștere a părului la șoarecii nuzi.
• iasomie cu înflorire de noapte (Nyctanthes arbortristis): Acest arbust mic, cu flori, este originar din Asia de Sud. Conform cercetărilor din 2016, iasomia cu înflorire nocturnă a inițiat creșterea părului la șobolani și poate fi eficientă împotriva alopeciei.

Cum se utilizează

Cu mâinile curate, masați crema de păr în scalp sau aplicați-l pe păr de la rădăcini până la vârfuri conform instrucțiunilor producătorului.

Geluri din plante

Gelurile din plante conțin extracte din plante într-o bază de gel. De obicei, nu conțin ulei.

Ierburile utilizate în gelurile din plante pentru a susține părul sănătos pot include:

• schinduf (Trigonella foenum-graecum): Schinduful este un membru al familiei de mazăre. Este un condiment popular pentru gătit, cu potențiale beneficii pentru creșterea părului. Potrivit cercetărilor din 2006, extractul din semințe de schinduf a îmbunătățit volumul și grosimea părului la bărbații și femeile cu căderea moderată a părului.
• Piuliță de marcare (Semecarpus anacardium): Această plantă se găsește în zona sub-Himalaya și este folosită în medicina Ayurvedică și Siddha pentru a ajuta părul să crească. Sunt necesare mai multe cercetări privind marcarea nucilor pentru a determina eficacitatea și siguranța acesteia.

Cum se utilizează

Folosind mâinile curate, masați gelul în scalp sau aplicați-l pe păr de la rădăcini până la vârfuri, conform instrucțiunilor producătorului.

Suspensie cubozomală

Cubozomii sunt nanoparticule lichide, cristaline. Suspensiile cubozomale sunt utilizate pentru a viza livrarea de medicamente și, în unele cazuri, remedii pe bază de plante.

Unele ierburi folosite în suspensiile cubozomale pentru creșterea părului sunt:

• arborvitae orientală (Thuja orientalis): Arborvița orientală este un copac veșnic verde și membru al familiei chiparoși. Este un remediu tradițional pentru chelie. Potrivit unui studiu 2013, planta ajută la creșterea părului prin stimularea stadiului de creștere în foliculii de păr în repaus.
• Espinosilla (Loeselia mexicana): Espinosilla este cultivată în Mexic. Este folosit pentru a întări foliculii de păr și pentru a ajuta la menținerea unui scalp sănătos. Potrivit unui studiu din 2014, espinosilla a arătat o oarecare creștere a părului la șoarecii masculi.
• boabe de Goji (Lycium chinense Mill): Acest arbust fructifer este folosit în medicina tradițională chineză pentru a promova creșterea părului. Boabele de Goji conțin zinc, un mineral despre care se crede că infuzează scalpul cu ulei pentru a ajuta la prevenirea mătreții care poate duce la căderea părului.
• floare de lână de tubercul (Polygonum multiflorum): Acest tubercul este un remediu din medicina traditionala chineza pentru caderea parului. Conține compuși care inhibă enzimele 5a reductazei. De asemenea, ajută la stimularea fazei de creștere a foliculilor de păr.

Cum se utilizează

Folosind mâinile curate, pieptănați sau aplicați-l pe păr de la rădăcină până la vârfuri sau conform instrucțiunilor. Utilizați suspensii cubozomale din plante conform recomandărilor medicului dumneavoastră.

Posibile efecte secundare și riscuri

Principalul risc al produselor pe bază de plante pentru creșterea părului este reacția alergică. Ar trebui să faceți întotdeauna un test de plasture pentru a verifica dacă există o reacție alergică înainte de a utiliza orice ierburi.

Pentru a face acest lucru:

1. Aplicați o cantitate mică de produs pe interiorul încheieturii mâinii.
2. Lăsați să acționeze cel puțin 24 de ore.
3. Dacă nu ați experimentat nicio iritație într-o zi, ar trebui să fie sigur să aplicați în altă parte.

Dacă dezvoltați o reacție alergică, este posibil să aveți:

• eczemă
• urticarie
• roşeaţă
• mâncărime
• respiratie dificila
• ameţeală
• durere de cap

Efectele secundare potențiale ale produselor topice pentru creșterea părului pe bază de plante includ:

• rărirea părului
• creșterea căderii părului
• scalp uscat
• roșeață sau iritație a scalpului

Efectele secundare ale majorității plantelor pentru creșterea părului nu sunt bine studiate la oameni. Nu există suficiente informații pentru a standardiza recomandările de dozare.

Femeile care sunt însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să folosească ierburi pentru a crește părul decât sub supravegherea unui medic sau a unui medic naturist calificat.

Linia de jos

Niciun remediu din plante nu poate reface un păr plin. Ar trebui să fiți atenți la produsele pe bază de plante care pretind a fi o senzație de creștere a părului.

Cercetările au arătat că unele ierburi pot ajuta la întărirea părului, susține sănătatea scalpului, îmbunătățește grosimea părului sau stimulează ciclul de creștere a părului. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii clinice pe oameni înainte ca remediile pe bază de plante să devină un tratament obișnuit pentru creșterea părului.

Orice plantă poate fi utilizată în toate tipurile de produse de păr din plante. Dar poate fi dificil să găsești produse fără prescripție medicală pentru creșterea părului care includ ierburile utilizate în cercetare. Medicul dumneavoastră sau medicul naturist vă poate ajuta să găsiți un remediu care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră.

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de utilizare. Ei vă pot ghida prin opțiunile de tratament și vă pot sfătui cu privire la pașii următori.