Ce este acneea comedonală și cum este tratată?

Cum arată acneea comedonală?

Sfaturi pentru identificare

Punctele negre sunt deschise. Când pigmentul de melanină (care se găsește în sebumul produs de glandele uleioase) intră în contact cu aerul din partea superioară a unui comedon deschis, se oxidează și se întunecă. Acesta este motivul pentru care punctele negre au un aspect întunecat. Punctele albe, pe de altă parte, au suprafețe închise. Arată ca niște puncte mici albe sau de culoarea cărnii.

Toate tipurile de comedoane se simt accidentate la atingere. Potrivit DermNet New Zealand, acneea comedonală este cea mai frecventă pe bărbie și pe frunte.

Ce cauzează acneea comedonală și cine este expus riscului?

Punctele negre și punctele albe tipice sunt cauzate de foliculii de păr prinși.

Celulele pielii tale se revarsă în mod normal la suprafață, permițând să se formeze noi celule ale pielii. Uneori, celulele moarte ale pielii pot rămâne prinse în foliculii de păr. Atunci când este combinat cu uleiurile naturale din porii tăi (sebum), se poate forma un dop.

Acest tip de acnee afectează în primul rând adulții cu ten gras. De asemenea, este mai frecventă la persoanele care fumează.

Alți factori de risc pentru acneea comedonală includ:

• consum mare de lactate
• dietă care constă din multe grăsimi și zaharuri
• piele suprahidratată, de obicei din cauza utilizării unei creme hidratante greșite
• umiditate crescută
• terapie cu laser sau peeling chimic
• leziuni foliculare de la „culegere” de piele sau spargerea comedoanelor

Ce opțiuni de tratament sunt disponibile?

Cheia pentru oprirea acneei comedonale este să ajungeți la sursă – producția excesivă de sebum din glandele sebacee. Din acest motiv, medicamentele fără prescripție medicală (OTC) pot să nu fie suficient de puternice pentru a elimina definitiv acneea comedonală.

Discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală despre următoarele opțiuni. Între timp, evitați să vă luați la acnee. Acest lucru va agrava situația și va duce la cicatrici.

Topice

Tratamentele topice se aplică direct pe față pentru a controla excesul de sebum și pentru a desfunda comedoanele existente.

Opțiunile comune includ:

• acid azelaic
• peroxid de benzoil
• acid glicolic
• acid salicilic
• retinoizii
• sulf

Ar trebui să purtați protecție solară în fiecare zi când utilizați produse topice – în special acizi și retinoizi. Acestea sunt tratamente puternice care îndepărtează și stratul exterior al pielii, ceea ce te face mai vulnerabil la arsurile solare. Asigurați-vă că alegeți un produs cu un SPF de 30 sau mai mare.

Medicamente

Topicalele OTC sunt un început bun pentru gestionarea acneei, dar nu întotdeauna fac treaba. Este posibil să fie necesar să vă consultați furnizorul de asistență medicală pentru un medicament topic sau oral cu eliberare pe bază de rețetă.

Ei pot prescrie:

• antibiotice
• contraceptive orale
• izotretinoină (Accutane)

• spironolactonă (Aldactone), un medicament anti-androgen care este uneori folosit împreună cu contraceptivele orale la femei pentru a controla producția de sebum

Ca și în cazul medicamentelor topice, medicamentele eliberate pe bază de rețetă vă pot expune riscului de arsuri solare, așa că este important să purtați protecție solară zilnic. Alegeți un produs cu un SPF de 30 sau mai mare.

Tratamente chirurgicale

O intervenție chirurgicală poate fi necesară dacă topicele și medicamentele nu reușesc să înlăture focarele severe de acnee comedonală. Aceste tipuri de tratamente pot ajuta, de asemenea, cu comedoane recurente. Chirurgia acneei, de exemplu, folosește ace și lame mici pentru a deschide și îndepărta leziunile comedonale de acnee.

Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda, de asemenea, microdermabraziune. Pentru a face acest lucru, o mașină va sufla mici cristale pe piele sau o baghetă cu vârf de diamant va fi frecată pe piele pentru a îndepărta stratul de suprafață superior. Acest lucru ajută la deschiderea și eliminarea comedoanelor. De asemenea, poate ajuta la eliminarea oricăror cicatrici asociate.

Crioterapia este o altă opțiune chirurgicală. În timpul procedurii, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală va aplica azot lichid pe comedoane. Acest lucru le îngheață pentru îndepărtare.

Ce remedii naturiste sunt disponibile?

Tratamentele naturiste sunt din ce în ce mai mult investigate pentru toate tipurile de acnee, inclusiv pentru comedoane. Cu toate acestea, acestea nu sunt un înlocuitor pentru planul dvs. de tratament aprobat de furnizorul de asistență medicală.

Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală sau dermatologul despre opțiunile dvs. de tratament naturist și despre cum să includeți aceste remedii ca terapie complementară.

Ulei de arbore de ceai

În medicina alternativă, uleiul de arbore de ceai este folosit pentru o varietate de afecțiuni ale pielii. Este promovat pentru că ajută la inflamație, precum și la infecții. Uleiul de arbore de ceai poate ajuta la acneea comedonală prin reducerea sebumului și calmând pielea. Probabil că veți putea găsi creme hidratante și tratamente la fața locului care conțin ulei la farmacia locală.

Hamamelis

Hamamelis acționează ca un astringent natural pentru a ajuta la echilibrarea umidității pielii. Are avantajul suplimentar de a deschide comedoane închise. Acest lucru poate ajuta la îndepărtarea murdăriei prinse și a altor resturi.

Puteți folosi hamamelis în locul astringentului obișnuit de până la două ori pe zi.

Măști de cărbune sau argilă

Cu acneea comedonală, măștile cu cărbune și argilă funcționează mai bine decât alte formulări, deoarece ajută la uscarea sebumului prins în porii tăi. Ele pot chiar ajuta la eliminarea murdăriei prinse și a celulelor pielii, facilitând îndepărtarea punctelor negre.

Schimbările stilului de viață pot ajuta?

Cea mai bună abordare a acneei comedonale este să încerci să o previi cu totul. Obiceiurile stilului de viață pot ajuta la completarea oricăror tratamente recomandate de furnizorul de servicii medicale.

Produse de îngrijire a pielii

Pentru pielea predispusă la acnee, demachiantele cremoase sau cu gel funcționează cel mai bine pentru a îndepărta uleiul și murdăria. O cremă hidratantă ideală este pe bază de apă. Dacă aveți comedoane, căutați loțiuni pentru tenul mixt cu gras.

Dacă purtați machiaj, asigurați-vă că este non-comedogen; acest lucru asigură că produsele nu vă vor înfunda porii. Ca bonus, purtați fond de ten care conține protecție solară, mai ales dacă utilizați retinoizi sau peelinguri pe bază de acid.

Sfaturi generale de îngrijire a pielii

Bunele practici de îngrijire a pielii încep cu curățarea și hidratarea fiecare dimineata si seara. Iată câteva alte sfaturi pe care ar trebui să le adoptați în rutina zilnică:

• Spălați-vă fața timp de cel puțin 30 de secunde o dată, folosind mișcări circulare blânde. Fără spălare dură!
• Urmăriți cu hamamelis sau un toner OTC.
• Lăsați crema hidratantă să se usuce înainte de a aplica protecție solară și machiaj.
• Spălați-vă fața după antrenament în mijlocul zilei.
• Nu dormi niciodată cu machiaj, deoarece acest lucru poate prinde mai mult ulei în pori.
• Încercați un pre-curățare pentru a îndepărta crema de protecție solară, machiajul și uleiul. Dermalogica’s Pre-Cleanse, de exemplu, este folosit înainte de curățarea dumneavoastră pentru o curățare mai profundă.

Dietă și exerciții fizice

De asemenea, este util să luați în considerare modul în care puteți controla acneea comedonală din interior spre exterior. În acest caz, dieta și exercițiile fizice pot oferi unele beneficii.

DermNet New Zealand vă recomandă să evitați o mulțime de zaharuri adăugate, grăsimi și lactate în dieta dumneavoastră. Se spune că aceste ingrediente agravează inflamația, care este o cauză de bază a comedoanelor. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este de a evita alimentele procesate și dulciurile.

Pentru sănătatea pielii, nu poți greși cu alimentele pe bază de plante. Acestea sunt bogate în antioxidanți, care pot controla radicalii liberi și inflamația. Exercitiile regulate pot oferi si ele aceste efecte.

Care este perspectiva?

Acneea comedonală poate fi dificil de tratat pe cont propriu, așa că este important să consultați un furnizor de asistență medicală pentru sfaturi.

Răbdarea este, de asemenea, crucială atunci când se confruntă cu orice formă de acnee inflamatorie. Poate dura câteva luni pentru ca un nou tratament să aibă un efect vizibil asupra pielii dumneavoastră.

De asemenea, este important să rețineți că acneea comedonală necesită un tratament și un management pe termen lung. Glandele sebacee hiperactive nu dispar niciodată, așa că sunt posibile noi comedoane.

Dacă sunteți îngrijorat de acneea dvs. și nu aveți deja un dermatolog, puteți consulta medicii din zona dvs. prin instrumentul Healthline FindCare.