Cum se simt hemoroizii și cum să-i gestionezi

Cum se simt hemoroizii când stai așezat?

Este posibil să nu observați că aveți hemoroizi. În alte cazuri, puteți simți:

• sângerare sau pete (adesea nedureroase)
• ardere
• disconfort
• mâncărime
• durere în timpul mișcărilor intestinale
• umflarea în jurul anusului

Hemoroizi externi

Dacă aveți hemoroizi externi, este posibil să simțiți presiune, disconfort sau o durere ascuțită când vă așezați. De asemenea, este posibil să simțiți durere sau disconfort în timpul mișcării intestinale sau când ștergeți zona.

Hemoroizi interni

Hemoroizii interni pot sângera în timpul și după mișcarea bolului. Este posibil să nu simți durere, deoarece acestea sunt mai sus, în rect, unde există mai puțini receptori pentru durere. Cu toate acestea, hemoroizii interni pot fi împinși prin anus în timp ce trec scaun. Acest lucru poate declanșa durere, frecare și sângerare.

Citiți mai multe despre motivul pentru care hemoroizii mâncărime și despre cum să gestionați hemoroizii care sângerează.

Ce cauzează hemoroizii?

Hemoroizii sunt similari cu venele varicoase. Varicele apar atunci când pereții venelor devin slabi și supapele care controlează fluxul sanguin nu funcționează corect. Aceasta adună sânge, făcând vena să se umfle.

Hemoroizii pot apărea din mai multe motive. Cauza exactă poate să nu fie cunoscută. Acestea pot fi cauzate de presiunea datorată efortului în timpul mișcărilor intestinale. Acest lucru se poate întâmpla dacă suferiți de constipație pe termen lung. De asemenea, se crede că șezând prea mult vă crește riscul. Unele femei dezvoltă hemoroizi în timpul sarcinii sau imediat după naștere.

Hemoroizi în timpul sarcinii

Pâna la 35 la sută dintre femei au hemoroizi în timpul sarcinii. Acest lucru se poate datora modificărilor hormonale și creșterii tensiunii arteriale în timpul sarcinii. Hemoroizii sunt mai probabili în timpul celui de-al treilea trimestru (la sfârșitul) de sarcină, când femeile poartă mai multă greutate de la copilul în creștere.

Unele femei dezvoltă hemoroizi la scurt timp după naștere. Acest lucru este mai frecvent în cazul unei nașteri vaginale din cauza presiunii imense asupra venelor din abdomen (stomac) și zona pelviană.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți dificultăți cu mișcările intestinale până în a treia sau a patra zi după naștere. Constipația este frecventă după naștere. Nu înseamnă că vei dezvolta hemoroizi.

În cele mai multe cazuri, hemoroizii care apar în timpul sarcinii sau al nașterii se vindecă de la sine la scurt timp după naștere.

Hemoroizii nu vor afecta copilul în timpul sarcinii sau al nașterii.

Tratament pentru hemoroizi

În cele mai multe cazuri, hemoroizii se micșorează singuri sau cu tratamente la domiciliu. Schimbările stilului de viață care vă mențin regulat vă pot ajuta. Mișcările intestinale mai ușoare, fără efort, sunt modalitatea principală de a preveni crizele hemoroizilor. De asemenea, vă vor reduce riscul de a le dezvolta.

Sfaturi despre adăugarea de fibre în dieta ta

• Adăugați mai multe alimente bogate în fibre, cum ar fi fructe proaspete, legume și cereale integrale în dieta dumneavoastră.
• Mănâncă prune uscate, acestea sunt un laxativ natural și ușor (emuls pentru scaun).
• Luați un supliment de fibre, cum ar fi coaja de psyllium. Acest lucru adaugă volum și înmoaie mișcările intestinale, astfel încât să nu trebuie să vă încordați.
• Adăugați încet fibre în dieta zilnică pentru a evita formarea de gaze.
• Menținerea hidratării este deosebit de importantă dacă adaugi mai multe fibre în dieta ta.

Idei pentru a ușura mișcările intestinale

Adăugați o lingură de ulei mineral în mâncare. Uleiul mineral ajută la ameliorarea constipației.

Bea cel puțin 8 până la 10 pahare de apă și alte lichide hidratante (fără cofeină) pe parcursul zilei. Ajută la prevenirea agravării constipației.

Schimbați-vă obiceiurile de toaletă. Nu întârzia să mergi la baie. Amânarea mișcării intestinale vă poate face mai constipați și vă poate agrava simptomele. Folosiți un scaun mic pentru a vă sprijini picioarele atunci când vă așezați pe toaletă. Acest lucru vă orientează corpul într-o poziție ghemuită, facilitând mișcarea intestinală.

Sfaturi pentru gestionarea hemoroizilor

Dacă aveți simptome de hemoroizi, mai multe opțiuni pot ajuta la calmarea crizelor:

• evitați hârtia igienică uscată, folosiți un șervețel umed sau apă pentru spălare
• evitați șervețelele parfumate sau cu alcool
• evitați spray-urile, deodorantele sau dușurile în zona inghinală
• evitați exercițiile fizice intense și alte activități care provoacă frecare
• evitați îmbrăcămintea strâmtă și țesăturile aspre
• păstrați zona curată
• utilizați creme de amorțire (lidocaină).
• luați medicamente pentru durere după cum este necesar, cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen
• stați pe un scaun înclinat sau balansoar, mai degrabă decât în ​​poziție verticală
• stați pe o pernă moale sau pe o pernă de gogoși
• înmuiați într-o baie de apă caldă
• încercați tratamente topice, cum ar fi creme, unguente, spray-uri și supozitoare cu hidrocortizon
• utilizați pachete de gheață sau comprese reci
• Aplicați hamamelis cu un tampon de bumbac

Proceduri pentru hemoroizi

În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o procedură medicală pentru a preveni complicații mai grave. Complicațiile includ cheaguri de sânge, inflamație și infecție.

Tratamentul depinde de tipul de hemoroizi și de complicația pe care o aveți. Este posibil să aveți nevoie de tratament de mai multe ori. Procedurile pentru hemoroizi includ:

Scleroterapia

Injecțiile cu scleroterapie pot fi folosite pentru a trata hemoroizii externi și interni. Medicul dumneavoastră va injecta hemoroizii cu o soluție chimică care îi va face să se micșoreze. Acest lucru poate dura câteva zile. Injecțiile cu scleroterapie sunt, de asemenea, folosite pentru a trata venele mici deteriorate din alte zone ale corpului.

Crioterapia

Crioterapia (terapia prin îngheț) concentrează aerul rece sau gazul asupra hemoroizilor pentru a-l micșora.

Tratament cu laser

Tratamentul cu laser poate fi folosit pentru a trata hemoroizii interni. Ele funcționează prin întărirea sângelui din interiorul hemoroizilor. Acest lucru îl face să se încrețească. Terapia cu căldură și lumină poate fi, de asemenea, utilizată pentru a trata hemoroizii în același mod.

Tromboectomie

Tromboectomia hemoroizilor externi este o procedură de îndepărtare a unui cheag de sânge dintr-un hemoroid extern. Medicul dumneavoastră va amorți zona, va face o tăietură mică și o va scurge. Este posibil să aveți nevoie de cusături în zonă, în funcție de cât de mare este tăietura.

Ligarea cu bandă

Ligarea cu bandă de cauciuc pentru hemoroizi interni este o procedură în care una sau mai multe benzi de cauciuc minuscule sunt plasate în jurul bazei unui hemoroid intern. Acest lucru întrerupe circulația sângelui. Hemoroizii se micșorează în decurs de o săptămână.

Interventie chirurgicala

Dacă alte tratamente nu funcționează sau dacă hemoroizii sunt foarte mari, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală minoră pentru a-l îndepărta. Este posibil să aveți nevoie de anestezie locală sau generală (completă). Există două tipuri principale de intervenții chirurgicale pentru hemoroizi.

• hemoroidectomie (îndepărtarea hemoroizilor) implică îndepărtarea întregului țesut suplimentar care provoacă hemoroizii. Acesta este utilizat pentru a trata atât hemoroizii interni, cât și cei externi.
• Capsarea hemoroizilor este o procedură în care este plasată o capsă chirurgicală pentru a bloca fluxul de sânge către hemoroizi. Acest lucru îl micșorează complet. Capsarea este utilizată pentru a trata hemoroizii interni.

Medicamente pentru hemoroizi

Medicamentele fără prescripție medicală pot fi utilizate pentru a trata simptomele ușoare ale hemoroizilor. Acestea includ:

• hamamelis
• Cremă, unguent sau supozitoare cu hidrocortizon (utilizați nu mai mult de o săptămână, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă altfel)
• lidocaina
• laxative (balsam de scaun)

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic dacă există o îngrijorare pentru infecție.

Citiți despre balsamurile pentru scaun în comparație cu laxativele.

Hemoroizii sunt frecventi si tratabili

Hemoroizii sunt frecventi la adulti. În cele mai multe cazuri, acestea nu sunt grave și se vindecă de la sine.

Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă simptomele hemoroizilor nu dispar după o săptămână sau mai devreme dacă aveți dureri severe sau sângerări. Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoie să examineze zona pentru a se asigura că nu aveți complicații. Este posibil să aveți nevoie și de tratament suplimentar.

Dacă aveți hemoroizi în timpul sarcinii sau alăptați, medicul dumneavoastră poate aștepta să vă trateze cu medicamente sau proceduri.

Vă puteți ajuta să vă ușurați disconfortul cu tratamente naturiste, cum ar fi alimente și suplimente bogate în fibre. Bea multă apă, stai într-o baie caldă și aplică remedii naturale, cum ar fi comprese de hamamelis, pentru a calma zona. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice cremă fără prescripție medicală pentru hemoroizi.