Aveam 25 de ani când am fost diagnosticat prima dată cu endometrioză. La acea vreme, majoritatea prietenilor mei se căsătoreau și aveau copii. Eram tânără și singură și mă simțeam complet singură.
Viața mea de întâlnire a fost în esență oprită de toate operațiile mele – cinci în trei ani – și de nevoile medicale. În multe feluri, mi s-a părut că viața mea a fost pusă în pauză. Tot ce mi-am dorit a fost să fiu mamă. Așa că, când medicul meu mi-a sugerat să urmez tratamente de fertilitate înainte de a fi prea târziu, am sărit cu capul întâi.
La scurt timp după ce a doua rundă de FIV a eșuat, cele trei prietene ale mele au anunțat toate sarcinile la câteva zile una de alta. Aveam 27 de ani atunci. Încă tânăr. Încă singur. Încă mă simt atât de singur.
Viața cu endometrioză crește semnificativ riscul de a experimenta anxietate și depresie, potrivit unei analize din 2017 din
Am intrat in ambele categorii. Din fericire, am reușit să găsesc sprijin pe parcurs.
Oameni cu care să vorbești
Nu cunoșteam pe nimeni în viața mea reală care să fi avut de-a face cu endometrioză sau infertilitate. Sau cel puțin, nu cunoșteam pe nimeni despre care vorbea. Așa că am început să vorbesc despre asta.
Am început un blog doar pentru a scoate cuvintele. Nu a durat mult până când alte femei care se confruntă cu aceeași luptă cu mine au început să mă găsească. Am vorbit unul cu celălalt. M-am conectat chiar și cu o femeie din statul meu care avea vârsta mea și care se confrunta în același timp cu endometrioză și infertilitate. Am devenit prieteni rapid.
Zece ani mai târziu, fiica mea și cu mine suntem pe cale să mergem într-o croazieră Disney cu această prietenă și familia ei. Acel blog mi-a oferit oameni cu care să vorbesc și a dus la una dintre cele mai apropiate prietenii ale mele de astăzi.
Informații pe care medicul meu nu le avea
Pe măsură ce scriam pe blog, am început încet să-mi găsesc drum în grupuri online de femei care se confruntă cu endometrioză. Acolo, am găsit o mulțime de informații pe care medicul meu nu mi le-a împărtășit niciodată.
Asta nu a fost pentru că doctorul meu a fost un medic rău. E grozavă și este și astăzi ob-ginecul meu. Doar că majoritatea obsteștilor nu sunt specialiști în endometrioză.
Ceea ce am învățat este că femeile care luptă cu această boală sunt adesea cele mai informate despre ea. În aceste grupuri de sprijin online, am aflat despre noi medicamente, studii de cercetare și cei mai buni medici pe care să-i văd pentru următoarea mea intervenție chirurgicală. De fapt, de la aceste femei am primit o trimitere către medicul despre care jur că mi-a dat viața înapoi, dr. Andrew S. Cook, de la Vital Health.
Am tipărit frecvent informații de la grupurile de asistență online și le-am adus la ginecologul meu. Ea ar cerceta ce i-am adus și am discutat despre opțiuni împreună. Ea a sugerat chiar și diferite opțiuni de tratament altor pacienți, pe baza informațiilor pe care i-am adus-o de-a lungul anilor.
Acestea sunt informații pe care nu le-aș fi găsit niciodată dacă nu aș fi căutat acele grupuri de alte femei care se confruntă cu endometrioză.
Memento că nu am fost singur
Unul dintre cele mai mari beneficii ale acestor grupuri a fost pur și simplu faptul că nu eram singur. Fiind tânăr și infertil, este foarte ușor să te simți marcat de univers. Când ești singura persoană pe care o cunoști în durerea de zi cu zi, este greu să nu cazi într-o stare de spirit „de ce eu”.
Acele femei care erau în aceiași pielea mea m-au ajutat să nu alunec în aceeași disperare. Ei mi-au adus aminte că nu doar eu am trecut prin asta.
Fapt amuzant: cu cât vorbeam mai mult despre endometrioză și infertilitate, cu atât mai multe femei din viața mea reală au venit să-mi spună că se confruntă cu aceleași lupte. Pur și simplu nu vorbiseră despre asta deschis cu nimeni înainte.
Cu endometrioza care afectează aproximativ
O verificare a sănătății mele mintale
Am fost una dintre femeile care s-au confruntat cu depresia și anxietatea din cauza endometriozei. Găsirea unui terapeut a fost unul dintre cei mai importanți pași pe care i-am făcut pentru a face față. Trebuia să trec peste durerea mea și asta nu era ceva ce puteam face singur.
Dacă ești îngrijorat de bunăstarea ta mentală, nu ezita să apelezi la un profesionist pentru ajutor. Copingul este un proces și uneori necesită îndrumări suplimentare pentru a ajunge acolo.
Resurse de asistență pe care le puteți găsi utile
Dacă sunteți în căutarea asistenței, există câteva locuri în care vă pot recomanda să începeți. Eu personal conduc un grup închis de Facebook online. Este format doar din femei, dintre care multe s-au confruntat cu infertilitate și endometrioză. Ne numim Satul.
Există, de asemenea, un grup grozav de suport pentru endometrioză pe Facebook, cu peste 33.000 de membri.
Dacă nu sunteți pe Facebook sau nu vă simțiți confortabil să interacționați acolo, Fundația pentru Endometrioză din America poate fi o resursă incredibilă.
Sau, puteți face așa cum am făcut eu la început – începeți propriul blog și căutați pe alții care fac același lucru.
Leah Campbell este scriitoare și editor care locuiește în Anchorage, Alaska. Mamă singură la alegere după o serie de evenimente fortuitoare care au dus la adopția fiicei sale, Leah este și autoarea cărții „Femeie singură, infertilă„și a scris pe larg pe subiecte de infertilitate, adopție și parenting. Vă puteți conecta cu Leah prin intermediul Facebook, a ei site-ul web, și Stare de nervozitate.
Discussion about this post