Ce ar putea cauza durere în partea stângă a spatelui mijlociu?

Cauze osoase și musculare

Durerea de spate medie se referă la durerea care apare sub gât și deasupra fundului cutiei toracice.

Zona conține numeroase oase, mușchi, ligamente și nervi. Durerea poate veni direct din oricare dintre acestea. De asemenea, poate proveni de la organele din apropiere, care pot provoca dureri resimțite în mijlocul spatelui.

Există o serie de probleme osoase și musculare care pot provoca dureri de spate medii pe partea stângă.

Încordare musculară

O încordare musculară apare atunci când un mușchi este supraîntindet sau rupt. Ridicarea grele sau suprasolicitarea brațelor și umerilor poate provoca o încordare musculară la mijlocul sau partea superioară a spatelui. Când se întâmplă acest lucru, puteți dezvolta durere pe una sau ambele părți.

Dacă aveți o încordare musculară, este posibil să observați și:

• durere când respiri
• crampe musculare
• spasme musculare
• rigiditate și probleme de mișcare

Poziție proastă

Poziția proastă pune adesea o presiune suplimentară asupra mușchilor, ligamentelor și vertebrelor. Această încordare suplimentară și presiune poate provoca dureri în mijlocul spatelui.

Exemplele comune de postură proastă includ:

• cocoșarea în timp ce utilizați un computer, trimiteți mesaje sau vă jucați jocuri video
• stând cu spatele arcuit
• aplecare când stați în picioare sau în picioare

Alte simptome ale unei posturi proaste includ:

• dureri de gat

• dureri de umăr și strângere

• dureri de cap tensionale

Osteoartrita

In conformitate cu Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), mai mult de 30 de milioane de oameni din Statele Unite au osteoartrita (OA). Se dezvoltă atunci când cartilajul dintr-o articulație începe să se descompună, de obicei în timp din cauza uzurii.

OA poate afecta orice parte a coloanei vertebrale și poate provoca dureri pe una sau ambele părți ale spatelui. Alte simptome comune de OA includ:

• gamă limitată de mișcare sau flexibilitate

• rigiditatea spatelui
• umflătură

Nerv ciupit

Un nerv ciupit poate rezulta din presiunea exercitată asupra unui nerv de țesuturile din jur, cum ar fi cartilajele, oasele sau mușchii. În funcție de locația nervului ciupit, este posibil să simțiți durere pe o parte a spatelui.

Alte simptome pot include:

• furnicături sau amorțeală în braț, mâini sau degete

• durere ascuțită la mișcare

• slăbiciune musculară din spate

Hernie de disc

O hernie de disc poate apărea atunci când unul dintre discurile dintre vertebrele tale este rănit și se rupe. Acest lucru face ca gelul discului interior să se scurgă și să iasă prin stratul exterior al discului. Durerea în zona discului afectat este cel mai frecvent simptom.

Este posibil să aveți și:

• durere care se extinde la piept sau abdomenul superior
• amorțeală sau slăbiciune la nivelul picioarelor
• dureri de picioare
• control slab al vezicii urinare sau intestinului

Stenoza coloanei vertebrale

Stenoza spinării este îngustarea canalului spinal. Poate exercita presiune asupra măduvei spinării și a nervilor din interior. Îmbătrânirea o provoacă cel mai adesea, cum ar fi îmbătrânirea asociată cu procesul degenerativ al OA la nivelul coloanei vertebrale.

Împreună cu durerea pe una sau ambele părți ale spatelui, este posibil să aveți și:

• durere care iradiază în jos unul sau ambele picioare
• dureri de gat
• durere de braț sau picior
• furnicături, amorțeală sau slăbiciune în brațe sau picioare

Sindromul dureros miofascial

Sindromul durerii miofasciale este o afecțiune cronică în care presiunea asupra punctelor de declanșare din mușchi provoacă durere. Durerea este resimțită în mușchi și poate radia și în alte părți ale corpului.

O cauză comună este contracția repetată a unui mușchi din cauza mișcărilor repetitive din sport sau activități profesionale. Poate fi, de asemenea, rezultatul tensiunii musculare din cauza stresului.

Alte simptome pot include:

• dureri musculare profunde
• durere persistentă sau agravată
• noduri sensibile în mușchi

rănire

O leziune a oricăruia dintre oasele sau țesuturile din mijlocul spatelui poate provoca durere. Cauzele obișnuite ale rănilor sunt căderile, rănile legate de sport și accidentele de vehicule cu motor. Acestea pot provoca:

• întinderi musculare și entorse
• vertebre sau coaste fracturate
• hernie de disc

Simptomele unei leziuni la spate depind de locația exactă și de severitatea leziunii. Durerea de la o rănire minoră se ameliorează de obicei în decurs de o săptămână sau două.

O rănire mai gravă poate provoca dureri severe care nu dispar în timp și interferează cu activitățile tale zilnice.

Cauzele organelor interne

Uneori, durerea resimțită în partea stângă a spatelui mijlociu poate proveni de la un organ din apropiere.

Pietre la rinichi

Pietrele la rinichi provoacă durere pe o parte a corpului, care iradiază și în partea superioară a abdomenului. Durerea poate veni și dispare în funcție de dimensiunea și locația pietrei. Poate fi foarte intens uneori.

Dacă aveți o piatră la rinichi, este posibil să aveți și:

• dureri inghinale
• urinare dureroasă
• Urinare frecventa
• urină tulbure, cu miros puternic

• sânge în urină care poate apărea roz, roșu sau maro

• greață și vărsături

Vezica biliara

Problemele vezicii biliare și ale arborelui biliar pot provoca dureri în mijlocul spatelui, deși unii oameni o simt mai mult în partea dreaptă.

Există mai multe tipuri diferite de afecțiuni ale vezicii biliare care pot provoca durere. Simptomele pe care le aveți vor varia în funcție de tipul de problemă a vezicii biliare.

Cele mai frecvente simptome pot include:

• dureri abdominale superioare drepte
• durere care iradiază în piept

• febră și frisoane

• greață și vărsături

• diaree cronică
• scaune palide
• urină închisă la culoare
• piele galbenă

Deși cele mai multe probleme ale vezicii biliare nu sunt o urgență, unele simptome pot indica un atac al vezicii biliare sau o problemă a arborelui biliar. Mergeți imediat la camera de urgență dacă aveți:

• dureri în piept
• durere intensă
• febră mare
• îngălbenirea pielii

Pancreatită

Pancreatita este o inflamație a pancreasului. Provoacă dureri abdominale în partea stângă superioară, care pot radia spre spate. Durerea se agravează de obicei după masă. Poate fi intens.

Pancreatita acută apare brusc și poate provoca, de asemenea:

• febră
• balonare
• greață și vărsături
• un ritm cardiac rapid

Pancreatita poate deveni cronică și poate provoca simptome de lungă durată, cum ar fi:

• scaune mirositoare, grase
• diaree
• pierdere în greutate

Atac de cord

Un atac de cord este o urgență medicală care poate fi fatală. Se întâmplă atunci când aportul de sânge arterial care transportă oxigen la inimă este blocat sau oprit sever.

Nu toți cei care au un atac de cord au semne de avertizare evidente. Cu toate acestea, cei care au adesea simptome precum:

• dureri în piept
• durere care iradiază către brațul stâng, gât sau spate
• transpiraţie
• greaţă
• oboseală

• amețeli sau amețeli

• dificultăți de respirație
• durere de maxilar

Sunați la 911 sau mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență dacă dumneavoastră sau altcineva aveți semne de avertizare ale unui atac de cord.

Remedii la domiciliu pentru durerile medii de spate

Următorii sunt câțiva pași de îngrijire personală pe care îi puteți lua acasă pentru a vă ajuta să vă ameliorați durerea de spate medie:

• Aplicați căldură sau rece. Iată cum.
• Luați un medicament pentru durere fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofen (Advil, Motrin) sau naproxen (Aleve.)
• Faceți exerciții blânde, cum ar fi yoga, stretching sau mersul pe jos.
• Înmuiați într-o baie de sare Epsom.
• Fii atent la postura ta. Evitați aplecarea sau cocoșarea.
• Evitați să stați prea mult într-o singură poziție. Poate cauza rigidizarea și slăbirea mușchilor.

Când să vezi un medic

Durerile de spate medii cauzate de leziuni minore, cum ar fi o încordare musculară, se ameliorează de obicei în decurs de o săptămână sau două cu autoîngrijire. Dacă durerea nu se ameliorează în câteva săptămâni sau se agravează, consultați medicul dumneavoastră.

De asemenea, consultați-vă medicul dacă aveți orice furnicături, senzație de înțepături sau amorțeală.

Dacă nu aveți deja un furnizor de asistență medicală primară, puteți căuta medicii din zona dvs. prin instrumentul Healthline FindCare.

Cum este diagnosticată durerea de spate?

Pentru a diagnostica cauza durerii medii de spate, medicul dumneavoastră vă va întreba despre istoricul și simptomele dumneavoastră medicale. Vor efectua un examen fizic. Medicul dumneavoastră poate efectua, de asemenea, un examen neurologic mai specific dacă vă confruntați cu amorțeală și slăbiciune.

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda unul sau mai multe dintre următoarele teste:

• analize de sange
• Raze X
• scanare CT
• RMN
• electromiografie (EMG)
• electrocardiografie (EKG)

Când să primiți îngrijire imediată

Sunați la 911 sau mergeți la camera de urgență dacă aveți oricare dintre următoarele simptome. Acestea pot fi semne ale unei afecțiuni medicale mai grave:

• durere în piept, mai ales dacă este însoțită de amețeli, transpirație, greață sau dificultăți de respirație
• durere care se agravează brusc sau este foarte diferită
• amorțeală sau slăbiciune bruscă a brațului, piciorului sau feței
• dureri abdominale severe
• febră mare
• pierderea controlului vezicii urinare sau intestinului

Linia de jos

Durerea minoră în partea stângă a spatelui mijlociu nu este de obicei un motiv de îngrijorare. Remediile simple la domiciliu și autoîngrijirea ar trebui să ajute la ameliorarea durerii într-o săptămână sau două.

Dacă durerea dumneavoastră este severă, nu se ameliorează în câteva zile sau este însoțită de alte simptome îngrijorătoare, faceți o programare pentru a vedea un medic sau primiți imediat îngrijiri medicale.