Ce ar putea cauza picioarele tale să se decojească?

Cele mai frecvente cauze de exfoliere a picioarelor

Pielea de pe picioarele tale este probabil mai solicitată decât îți dai seama. De la iritația pantofilor strânși sau înfundați până la contactul direct cu suprafețele contaminate până la supraexpunerea la elemente, există multe motive pentru care pielea de pe picioarele tale poate începe să se decojească.

Mai jos, ne concentrăm pe cele mai frecvente cauze ale exfolierii picioarelor și pe ce puteți face pentru a trata aceste afecțiuni.

Picior de atlet

Piciorul atletului este o infecție fungică care afectează în primul rând picioarele. De obicei, începe între degetele de la picioare și poate afecta ambele picioare sau doar unul.

Principalele simptome ale piciorului de atlet includ:

• o erupție roșie, solzoasă, cu mâncărime
• ardere
• usturatoare
• peeling
• vezicule

• uscăciune și descuamitate

Puteți obține piciorul de atlet intrând în contact cu ciuperca care îl provoacă. O puteți obține prin contact direct cu cineva care are picior de atlet sau prin atingerea suprafețelor care sunt contaminate cu ciuperca.

Deoarece ciuperca se dezvoltă în locuri umede și calde, se găsește adesea pe podelele din vestiare, dușuri și în jurul piscinelor.

Piciorul de atlet este contagios. Ciuperca poate fi luată cu ușurință de pe podea dacă mergeți cu picioarele goale. De asemenea, îl puteți obține din șosete sau prosoape comune.

Se poate dezvolta și pe picioarele tale dacă devin prea calde sau transpirate. Este mai probabil să se întâmple dacă pantofii tăi nu sunt bine ventilați sau șosetele nu absorb bine umezeala.

Tratament

Dacă credeți că aveți picior de atlet, puteți încerca un medicament antifungic fără prescripție medicală (OTC). Dacă nu funcționează, consultați-vă medicul. Ei pot prescrie un medicament antifungic care este mai puternic.

Prevenirea

Puteți ajuta la prevenirea piciorului de atlet prin:

• ținându-ți picioarele uscate
• schimbându-ți șosetele în mod regulat
• purtând pantofi sau șlapi în locuri publice, cum ar fi vestiare și piscine
• nu poartă aceeași pereche de pantofi în fiecare zi
• purtând pantofi care asigură aerisire
• să nu împarți încălțămintea, șosetele sau prosoapele cu alții
• folosind pudră de talc pe picioare dacă transpira

Piele uscata

Pielea uscată este de obicei aspră, solzoasă și mâncărime. De asemenea, se irită ușor, ceea ce poate duce la peeling.

În unele cazuri, pielea uscată poate avea o cauză medicală subiacentă, dar unii oameni au doar pielea uscată în mod natural. Indiferent dacă aveți sau nu o afecțiune de bază, pielea uscată de pe picioare poate fi cauzată sau agravată de:

• umiditate scăzută
• dușuri sau băi fierbinți
• deshidratare
• expunere prea mare la soare
• stres
• fumat

Tratament

Opțiunile de tratament pentru pielea uscată și exfoliată de pe picioare includ:

• folosind frecvent o cremă hidratantă, mai ales imediat după baie, când pielea este umedă; căutați creme hidratante care nu conțin parfum și coloranți
• aplicarea unei creme de hidrocortizon OTC pe pielea afectata
• creșterea umidității din aer cu un umidificator
• folosind săpunuri blânde care nu îți vor irita pielea
• baie în apă călduță, nu fierbinte

Eczemă

Eczema este un tip de afecțiune a pielii. Există mai multe tipuri, dar dermatita atopică este cea mai frecventă.

Eczema poate apărea oriunde pe corp. Deși este mai frecventă pe brațe, coate, spatele genunchilor și pe scalp, se poate dezvolta și pe picioare.

Principalele simptome ale eczemei ​​includ de obicei:

• o erupție cutanată roșie, cu mâncărime, care este cel mai frecvent simptom
• piele uscată, mâncărime
• peeling
• piele crăpată
• infectii ale pielii

Eczema poate trece prin perioade de crize, în care simptomele se agravează pentru o perioadă de timp, dar apoi se îmbunătățesc între crize. Nu este contagioasă și, în unele cazuri, poate deveni mai puțin severă odată cu vârsta.

Cauza eczemei ​​este necunoscută. Cel mai probabil este un amestec de genetică și alți factori. Persoanele cu alergii și astm au mai multe șanse de a avea eczeme.

Tratament

Tratamentul pentru eczeme include:

• medicamente antihistaminice
• medicamente topice, care pot include creme cu steroizi
• creme hidratante
• fototerapie (terapie cu lumină)
• medicamente care vizează sistemul imunitar

• steroizi orali, dar numai în cazuri severe

Psoriazis

Psoriazisul este o boală cronică care provoacă pete în relief, roșii, cu solzi argintii. Aceste plasturi pot răni sau mâncărime, dar de obicei nu există alte simptome fizice. Se pot întâmpla oriunde pe corpul tău. Talpile picioarelor sunt frecvent afectate.

Plasturile cauzate de psoriazis sunt o creștere excesivă a celulelor pielii. Cauza este necunoscută, dar psoriazisul este cel mai probabil o afecțiune a sistemului imunitar. Probabil că și genetica joacă un rol.

Plasturile de obicei vin și pleacă, dar psoriazisul este o afecțiune pe tot parcursul vieții. Erupțiile sunt mai frecvente:

• în iarnă
• după o infecție, cum ar fi streptococ
• când ești stresat
• după consumul de alcool
• când pielea ta este iritată

Tratament

Tratamentul pentru psoriazis include de obicei:

• corticosteroizi topici pentru a reduce petele solzoase
• creme hidratante
• acid salicilic

• fototerapie, mai ales dacă sunt afectate zone mari ale pielii

• imunosupresoare sau medicamente biologice, dacă afecțiunea este severă sau alte tratamente nu funcționează

Hiperhidroza

Hiperhidroza este o afecțiune care provoacă transpirație excesivă. Îți poate afecta întregul corp sau doar o zonă. De obicei, tălpile picioarelor dvs. sunt afectate.

Dacă picioarele tale sunt adesea transpirate, poate provoca iritații, roșeață și exfoliere a pielii.

Tratament

Tratamentul hiperhidrozei la picioare include:

• soluție de clorură de aluminiu prescrisă, care acționează ca un antiperspirant puternic care poate fi aplicat pe zonele transpirate

• prosoape cu glicopironiu, care ajută la oprirea transpirației

• medicamente orale anticolinergice, care blochează anumiți neurotransmițători și pot ajuta la reducerea transpirației

Când să vezi un medic

Cele mai multe dintre cauzele comune ale peelingului picioarelor nu sunt afecțiuni grave, iar peelingul poate fi tratat. Se poate chiar clarifica de la sine. Dar ar trebui să consultați un medic dacă aveți:

• o erupție cutanată sau peeling care nu se ameliorează cu OTC sau cu alte măsuri de auto-îngrijire

• diabet și descuamarea pielii de pe picior, mai ales dacă aveți mâncărime sau semne de infecție

• umflarea picioarelor tale

• un miros de picior care nu va dispărea
• peeling sever, mai ales fără o cauză cunoscută
• semne de deshidratare, cum ar fi sete crescută, gură uscată, confuzie și amețeli
• febră
• o veziculă cu roșeață și scurgere semnificativă

Linia de jos

Există multe motive pentru care picioarele tale se pot coaja. Unele dintre cele mai frecvente cauze includ piciorul de atlet, pielea uscată, eczema, psoriazisul și hiperhidroza.

În cele mai multe cazuri, utilizarea medicamentelor OTC poate ajuta la tratarea peeling-ului de pe picioare. Cu toate acestea, dacă peelingul nu se îmbunătățește sau dacă aveți alte simptome îngrijorătoare, asigurați-vă că vă consultați medicul.

Medicul dumneavoastră va putea diagnostica cauza și va prescrie tipul potrivit de tratament pentru picioarele dumneavoastră.