
Sarcina este o perioadă interesantă, dar nu este lipsită de dureri de cap – atât la figurat, cât și la propriu.
Modificările hormonale din timpul sarcinii pot afecta corpul dumneavoastră, provocând o serie de simptome începând cu primul trimestru. Aceste simptome pot include greață și oboseală, precum și dureri frecvente.
Înainte de a rămâne însărcinată, poate ai apelat la ibuprofen (Advil sau Motrin) pentru a elimina durerea și inflamația. Acum că ești însărcinată, aceasta nu este cea mai bună alegere. Iată mai multe informații – și câteva alternative pentru ameliorarea durerii.
Ce este ibuprofenul?
Ibuprofenul este un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS) utilizat pentru a calma febra și durerea ușoară până la severă.
Pentru unii oameni, este un medicament de primă alegere pentru diverse probleme precum dureri de cap, crampe menstruale, artrită, dureri musculare și chiar dureri dentare. Calmează durerea prin blocarea prostaglandinei, un compus natural care trimite semnale de durere.
Care sunt unele dureri comune în timpul sarcinii care te-ar putea face să-ți dorești un analgezic?
Durerile și durerile sunt frecvente în timpul sarcinii, așa că nu te alarma dacă nu te simți ca tine.
De exemplu, conform unui studiu din 2008, aproximativ 50% până la 80% dintre femeile însărcinate suferă de dureri de spate în timpul sarcinii și aproximativ 50% au dureri pelvine.
De ce este acesta cazul? În primul rând, o umflătură în creștere pune mult stres și presiune suplimentară asupra coloanei vertebrale, declanșând dureri de spate.
De asemenea, pe măsură ce organismul produce hormonul relaxină – care slăbește articulațiile și ligamentele în pregătirea pentru travaliu și naștere – pot apărea sensibilitate și durere în zona pelviană.
Un abdomen mai mare poate provoca, de asemenea, dureri de coaste, iar creșterea rapidă în greutate poate duce la crampe la picioare. De parcă aceste probleme nu ar fi de ajuns, schimbările hormonale mutante sunt, de asemenea, responsabile de durerile de cap, care uneori se agravează cu stresul sau o postură proastă.
Aceste dureri și dureri pot începe încă din primul trimestru de sarcină și pot continua până la naștere, așa că, de înțeles, doriți un medicament care să ofere o ușurare rapidă.
Este sigur să luați ibuprofen în timpul sarcinii?
Deși ibuprofenul poate oferi o ușurare rapidă a durerilor atunci când nu sunteți însărcinată, nu este cea mai bună alegere pe care să o luați în timpul sarcinii.
Femeile însărcinate sunt sfătuite să evite ibuprofenul în timpul sarcinii, mai ales dacă sunt gravide în 30 de săptămâni sau mai mult.
Luarea medicamentului la 30 de săptămâni și mai mult ar putea provoca închiderea prematură a canalului arterios al bebelușului. Acesta este un vas de sânge care trebuie să rămână deschis în timpul sarcinii pentru a se asigura că bebelușul primește nutrienți și oxigen adecvat.
Vasul de sânge se închide natural la câteva zile după naștere. Dar închiderea prematură a uterului poate cauza hipertensiune arterială în plămânii copilului dumneavoastră.
Luarea ibuprofenului după 30 de săptămâni poate provoca, de asemenea, probleme cardiace la copilul dumneavoastră și poate reduce lichidul amniotic, care este necesar pentru a amortiza copilul și cordonul ombilical și pentru a ajuta la dezvoltarea plămânilor.
Utilizarea ibuprofenului în timpul celui de-al doilea și al treilea trimestru de sarcină poate crește chiar și riscul bebelușului de a dezvolta astm, potrivit unui
Unele cercetări avertizează că AINS, cum ar fi ibuprofenul și/sau opioidele în timpul sarcinii, pot crește riscul altor probleme precum:
- palat despicat
- buza despicata
- spina bifida
- gastroschizis
- hipospadias
- stenoza valvei pulmonare
Cu toate acestea, legătura nu este concludentă, deoarece cercetătorii nu au reușit să stabilească o legătură directă.
Înainte de 30 de săptămâni, cercetările nu sunt clare dacă ibuprofenul ar putea crește riscul de avort spontan la unele femei. Este important să rețineți că sunt necesare mai multe cercetări, deoarece această legătură nu a fost confirmată.
Ibuprofenul nu pare să cauzeze nașterea mortii, greutate mică la naștere sau probleme de comportament la copii.
Ce se întâmplă dacă iau ibuprofen înainte de a-mi da seama că sunt însărcinată?
Desigur, există posibilitatea de a lua ibuprofen înainte de a realiza că ești însărcinată. Acest lucru se poate întâmpla deoarece unele femei nu învață despre o sarcină decât la jumătatea primului trimestru. Ar trebui să-ți faci griji?
Deși experții recomandă evitarea ibuprofenului în timpul sarcinii, vestea bună este că administrarea medicamentului înainte de a ști că ești însărcinată este puțin probabil să dăuneze copilului tău. Asigurați-vă că încetați să luați medicamentul imediat ce aflați starea de sarcină.
Dacă ați luat ibuprofen în orice moment în timpul sarcinii, anunțați medicul dumneavoastră.
Care sunt alternativele la ibuprofen în timpul sarcinii?
Evitarea ibuprofenului în timpul sarcinii nu schimbă uneori nevoia de ameliorare imediată a durerii. Care sunt opțiunile tale?
La Mai mult ameliorează în siguranță durerile și durerile din timpul sarcinii, utilizați în schimb acetaminofen (Tylenol). (Rețineți că niciun medicament nu este considerat 100% sigur.)
Tylenol este, în general, recomandat pentru durere în toate etapele sarcinii – primul, al doilea și al treilea trimestru. Chiar și așa, ar trebui să vă consultați mai întâi medicul. Și dacă este posibil, limitați utilizarea analgezicei și luați cea mai mică doză.
Pentru durerea ușoară, este posibil să puteți ameliora disconfortul fără medicamente.
De exemplu, utilizați o pernă de încălzire sau o compresă caldă pentru a calma durerile de spate, durerile de cap, crampele picioarelor și durerile pelvine. De asemenea, puteți alterna între terapia cu căldură și terapia cu rece pentru a reduce inflamația.
Alte remedii naturale includ:
- yoga prenatală
-
purtând o centură de maternitate pentru a vă sprijini spatele
- înot ușor
- masaj prenatal
De asemenea, întreabă-ți ginecologul obștesc despre a consulta un chiropractician pentru a gestiona durerile articulare în timpul sarcinii.
Când să vezi un medic
Durerea de sarcină poate varia de la ușoară la severă. Dacă aveți de-a face cu un disconfort ușor, este posibil să puteți ameliora durerea cu remedii naturale la domiciliu. Pentru durerea moderată până la severă, un analgezic mai sigur poate reduce inflamația și vă poate ajuta să vă simțiți mai bine, dar consultați întotdeauna mai întâi medicul dumneavoastră.
Dacă aveți dureri de necontrolat în orice moment în timpul sarcinii, sunați imediat medicul dumneavoastră.















Discussion about this post