Medicul oftalmolog Grace Zhang, certificat de ABMS, răspunde la întrebări stringente despre rolul pe care lacrimile îl joacă în sănătatea ochilor.
Există mai multe tipuri de lacrimi?
Există trei tipuri principale de lacrimi:
- bazale
- reflex
- emoţional
Fiecare tip unic de lacrimă are un scop diferit. Dar toate cele trei tipuri de lacrimi lucrează împreună pentru a juca un rol esențial în menținerea sănătății ochilor și în răspunsul la diferiții stimuli de mediu și emoționali pe care i-ați putea experimenta zilnic.
Ce rol joacă lacrimile bazale?
Lacrimile bazale sunt lacrimile pe care glandele noastre lacrimale le produc pentru a menține ochii umezi și lubrifiați. Ele ajută la menținerea unei suprafețe netede pe cornee și protejează împotriva iritanților. Ele previn uscarea ochiului și oferă un nivel de bază de lubrifiere pentru funcționarea normală a ochiului.
Ce rol joacă lacrimile reflexe?
Lacrimile reflexe se formează atunci când ochii tăi trebuie să spele iritanții dăunători, cum ar fi fumul, corpurile străine sau vaporii de la tăierea cepei. Ochii tăi eliberează lacrimi reflexe în cantități mai mari decât lacrimile bazale. De asemenea, pot conține anticorpi suplimentari pentru a ajuta la lupta împotriva bacteriilor.
Ce rol joacă lacrimile emoționale?
Lacrimile emoționale sunt produse ca răspuns la bucurie, tristețe, frică și alte stări emoționale. Lacrimile emoționale se pot revărsa și se pot rula pe părțile laterale ale obrajilor noștri. Sunt unice pentru oameni.
Lacrimile emoționale au o compoziție chimică similară cu cea bazală, dar conțin mai mulți hormoni de stres și analgezice care nu se găsesc în lacrimile bazale sau reflexe, cum ar fi:
- prolactină sau hormon adrenocorticotrop (indică un nivel ridicat de stres)
- potasiu (un tip de electrolit)
- mangan (un hormon care reglează starea de spirit)
Din ce sunt alcătuite lacrimile?
Lacrimile noastre sunt produse de glandele lacrimale care se află deasupra ochilor noștri.
Lacrimile sunt făcute din:
- apă
- lipide
- enzime
- electroliti
Diferitele tipuri de lacrimi au compoziții diferite, așa cum s-a subliniat mai sus, dar toate au trei straturi:
- Stratul interior de mucus: adezivul care păstrează lacrima pe cornee sau stratul exterior al ochiului
- Stratul mijlociu de apă: cel mai gros strat care asigură hidratare și respinge bacteriile
- Stratul exterior de lipide (ulei): menține suprafața ochiului netedă și previne evaporarea lacrimilor
Lacrimile ajută la vederea?
Lacrimile sunt esențiale pentru o vedere bună și pentru menținerea sănătății ochilor noștri.
Suprafața oculară normală este acoperită de un strat de film lacrimal. Acest film lacrimal este suprafața de refracție inițială a ochiului, care transformă lumina în focalizare. Menținerea unui film lacrimal stabil și sănătos este de o importanță capitală pentru vedere.
Imaginați-vă un lac limpede în care puteți vedea până la fund. Vederea va fi slabă dacă este mult mai puțină apă sau dacă sunt multe resturi în lac.
Poți rămâne vreodată fără lacrimi?
Nu poți „răpi” fără lacrimi. Procesul de producere a lacrimilor este în desfășurare. Ochii produc în mod constant lacrimi bazale pentru lubrifiere, iar lacrimi suplimentare sunt generate ca răspuns la emoții sau iritanți.
Cu toate acestea, în anumite situații, ar putea exista o scădere semnificativă a producției de lacrimi bazale. Îmbătrânirea este cea mai frecventă cauză. Alte exemple sunt trecerea prin menopauză și trăirea cu anumite afecțiuni medicale, cum ar fi boala Sjögren.
Ce se întâmplă dacă nu produc suficiente lacrimi?
Producția de lacrimi scade ca parte a procesului de îmbătrânire. Ochiul uscat afectează aproximativ 6,8% dintre adulți, iar riscul de a dezvolta ochi uscat crește odată cu vârsta.
Atunci când nu se produc suficiente lacrimi, pelicula lacrimală devine instabilă odată cu pierderea apei și apare o deteriorare progresivă a suprafeței oculare.
Ce ar trebui să faci dacă ți se simt ochii uscați?
Discutați cu un medic dacă aveți ochi uscati.
Împreună, puteți discuta dacă luați medicamente care pot exacerba uscarea ochilor, cum ar fi antihistaminice, sau decongestionante fără prescripție medicală, cum ar fi pseudoefedrina.
De asemenea, pot ajuta la determinarea dacă aveți boli sistemice asociate cu uscarea ochilor, cum ar fi tulburări autoimune precum boala Sjögren, paralizia Bell sau scleroza multiplă.
Pentru ochi uscați ușor, medicul poate recomanda opțiuni precum:
- folosind lacrimi artificiale cu conservanți de până la patru ori pe zi
- unguent lubrifiant la culcare
- aplicarea de comprese calde
- masând pleoapa
Pentru ochi uscați moderat, un medic poate recomanda remediile de mai sus, precum și utilizarea dopurilor punctuale care oclud canalul lacrimal de pe pleoapele inferioare.
Pentru ochi uscați sever, pe lângă strategiile de mai sus, aceștia pot recomanda și medicamente prescrise pentru ochi uscați, cum ar fi ciclosporina, care vă ajută să vă produceți propriile lacrimi.
Utilizarea unui umidificator sau purtarea de scuturi de umezeală peste ochi poate ajuta, de asemenea, la crearea unui mediu umed.
Dr. Grace Zhang este un oftalmolog certificat ABMS, cu aproape 2 decenii de experiență. Ea practică în Santa Rosa, California. Dr. Zhang consideră oftalmologia plină de satisfacții deoarece poate practica medicina, poate efectua microchirurgie și rămâne la curent cu tehnologia în continuă evoluție în acest domeniu.
Discussion about this post