Prevenirea și tratamentul gâtului Strep

Spala-ti mainile

Spălarea mâinilor este una dintre cele mai bune modalități de prevenire a răspândirii infecțiilor frecvente, inclusiv a streptococului. Este deosebit de util atunci când petreceți timp în locuri în care germenii dăunători sunt mai frecvenți, cum ar fi spitale, case de îngrijire medicală, centre de îngrijire a copiilor și școli.

Spălați-vă mâinile în mod regulat pe tot parcursul zilei, în special:

• înainte de a pregăti sau mânca mâncare
• înainte de a vă atinge ochii, nasul sau gura
• înainte și după ce petreci timpul cu cineva bolnav
• după ce folosiți baia sau schimbați scutecul
• după ce strănut, tușeți sau vă suflați nasul

Faceți contul spălării mâinilor

A-ți trece mâinile sub apă timp de câteva secunde nu este suficient pentru a ucide germenii. Fă-o să conteze!

Udați-vă mâinile cu apă curată. Apoi spumă cu săpun. Frecați-vă mâinile, fața și spatele, între degete și sub unghii, timp de cel puțin 20 de secunde. Cam atât cât durează să cânți de două ori melodia „la mulți ani”. Clătiți-vă bine mâinile. Apoi uscați-le cu un prosop curat sau un uscător de mâini.

Păstrați la îndemână dezinfectantul pentru mâini

Spălarea mâinilor cu apă și săpun este cel mai bun mod de a le menține curate. În momentele în care nu aveți acces la apă și săpun, utilizați în schimb igienizant pentru mâini. Nu este la fel de eficient, dar dacă este alcătuit din 60% alcool sau mai mult, poate ucide mulți germeni.

Luați cu dvs. dezinfectant pentru mâini, mai ales atunci când călătoriți undeva fără toalete, chiuvete sau apă curată. Citiți și urmați instrucțiunile pachetului pentru ao utiliza corect.

Protejează-i pe ceilalți în casa ta

Dvs. și membrii familiei dvs. puteți lua măsuri simple pentru a ajuta la stoparea răspândirii infecției la domiciliu. De exemplu, dacă cineva din gospodăria ta are streptococ, nu împărtășește cu ei mâncare, băuturi, ustensile de mâncare sau așezări. Evitați să împărțiți și cu ele cârpe de față, prosoape și fețe de pernă. Spălați toate vasele, ustensilele de bucătărie și rufele în apă fierbinte cu săpun. Nu uitați să vă acoperiți gura și nasul când strănutați sau tușiți, folosind un șervețel sau cotul interior al cotului.

Luați medicamente prescrise

Dacă bănuiți că aveți streptococ, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Vă pot diagnostica cu strep gât folosind o cultură simplă a gâtului. Dacă dați test pozitiv pentru Streptococcus pyogenes, probabil vor prescrie antibiotice. Simptomele dvs. ar trebui să înceapă să se îmbunătățească rapid, de obicei în decurs de 24 până la 48 de ore de la începerea unei runde de antibiotice.

Cursul antibioticelor poate dura până la două săptămâni. Pentru a preveni febra reumatică și alte efecte secundare grave ale streptococului gâtului, este important să terminați toate medicamentele prescrise, chiar și după ce vă simțiți mai bine.

Gestionați simptomele

În plus față de antibiotice, medicul dumneavoastră vă poate încuraja să luați medicamente fără prescripție medicală pentru a vă ameliora simptomele. De exemplu, ibuprofenul și acetaminofenul pot ușura durerile în gât și pot reduce febra. De asemenea, puteți face gargară apă caldă sărată de câteva ori pe zi pentru a vă ajuta să vă ameliorați durerile în gât.

Dacă copilul dumneavoastră are streptococ, medicul dumneavoastră vă va sfătui probabil să evitați administrarea de aspirină. Poate duce la o boală gravă numită sindrom Reye.

Reglați-vă dieta

În plus față de medicamente, modificările dietetice simple vă pot ajuta să gestionați simptomele streptococului. De exemplu, beți multă apă. Vă va menține hidratat și vă va umezi gâtul, astfel încât să fie mai ușor de înghițit. Alegeți alimente moi și ușor de înghițit, cum ar fi supa, iaurtul și înghețata. Alimentele citrice și condimentate vă vor irita, probabil, durerile în gât.

Dacă aveți un copil cu streptococ, care nu mănâncă, încercați să puneți mâncare în blender pentru ei sau oferiți gelatină sau gheață.

Odihneste-te

Odihna este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți face pentru a-ți recâștiga forța și a-ți susține sistemul imunitar. Asigură-te că dormi suficient noaptea. Stai acasă de la serviciu sau de la școală pentru o zi sau două. Și nu vă angajați în activități obositoare până nu vă simțiți mai bine. A-ți lua timp liber de la activitățile tale obișnuite te poate ajuta, de asemenea, să oprești răspândirea streptococului către ceilalți membri ai comunității tale.

Un cuvânt de precauție

Simptomele streptococului dispare uneori de la sine. Dar dacă nu îl tratați corect, streptococul gâtului poate duce la alte boli grave, inclusiv febră reumatică. Dacă copilul dumneavoastră are streptococ, este mai probabil să dezvolte această complicație care poate pune viața în pericol. Antibioticele sunt singura modalitate de protejare împotriva acestuia.

Dacă credeți că dumneavoastră sau cineva din familia dumneavoastră aveți streptococ, faceți imediat o întâlnire. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să tratați infecția și să preveniți răspândirea acesteia la alții.