Cât de multă expunere la mucegai este dăunătoare?

Cum suntem expuși mucegaiului?

Mucegaiul are nevoie de materie organică pentru a se hrăni și de umiditate pentru a crește. Când condițiile de creștere sunt potrivite, mucegaiul eliberează spori și compuși organici volatili (COV) în aer, ceea ce poate face pe unii oameni să se simtă rău.

Sporii de mucegai pot fi inspirați sau absorbiți prin piele. Mucegaiul poate crește și pe alimente și poate fi periculos dacă este ingerat.

Expunerea la mucegai în aer liber

Când sunteți afară, puteți intra în contact cu suprafețe mucegăite în:

• paduri
• plaje
• curţile din spate
• locuri de joaca
• trotuare

Mormanele de frunze umede, lemnul umed și scoarța de copac putrezită sunt toate surse de mucegai. La fel și sursele de apă stagnante, cum ar fi bazinele și bălțile.

Expunerea la mucegai în interior

Sporii de mucegai intră în casele noastre, școlile și locurile de muncă printr-o gamă largă de canale. Se pot atasa de haine si pantofi, precum si de blana animalului tau. Sporii pot pluti prin ușile și ferestrele deschise și prin gurile de aer condiționat sau de încălzire.

Unele dintre cele mai comune soiuri de mucegai de interior sunt Aspergillus, Cladosporiumși Stachybotrys atra, care este cunoscut și sub numele de mucegai negru. În ciuda reputației sale negative, mucegaiul negru nu a fost legat în mod definitiv de probleme grave de sănătate.

Mucegaiul are nevoie de umiditate pentru a crește. Mediile umede și umede sunt deosebit de predispuse la creșterea mucegaiului. Zonele slab ventilate prezintă, de asemenea, un risc de mucegai.

Zonele interioare care devin de obicei mucegai includ:

• băi sau bucătării umede care au robinete care picură sau țevi care curg
• subsoluri umede
• covor umed
• hârtie umedă
• lemn de semineu
• plăci de tavan umede sau gips-carton
• plante în ghivece
• condens pe pervazurile ferestrelor
• mașini de spălat și mașini de spălat vase

Articolele personale, cum ar fi bureții, cutiile de prânz, termosurile și paharele pot adăposti și mucegai.

Mucegai pe alimente

Anumite specii de mucegai se dezvoltă cu alimente precum cereale, pâine, nuci și fructe uscate. Unele dintre acestea pot conține substanțe toxice numite micotoxine.

In conformitate cu Organizația Mondială a Sănătății (OMS)micotoxinele pot provoca efecte grave asupra sănătății, cum ar fi:

• otrăvire acută
• deficiențe imune
• cancer

Condiții de sănătate subiacente și sensibilitate la mucegai

Persoanele cu anumite afecțiuni de sănătate pot avea mai multe șanse de a prezenta simptome, inclusiv infecții și detresă respiratorie. Aceste condiții includ:

• alergii
• suprimarea imunității
• boala pulmonara
• tulburare pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
• astm

Persoanele cu alergie la mucegai

Dacă sunteți alergic la mucegai, este posibil să aveți reacții alergice mai severe, plus afecțiuni secundare, cum ar fi:

• astmul indus de mucegai
• pneumonită de hipersensibilitate
• sinuzită alergică fungică
• aspergiloză alergică bronhopulmonară

Sugari, copii mici și copii

Sugarii, copiii mici și copiii pot fi deosebit de expuși. unu studiu 2011 a descoperit că copiii care au crescut în case infestate cu mucegai au avut scoruri cognitive mai mici decât semenii lor.

Un alt studiu a indicat că expunerea timpurie la mucegai a crescut riscul de a face astm mai târziu în viață.

Această constatare a fost fundamentată în alte cercetări, inclusiv a Studiu finanțat de Institutul Național de Sănătate (NIH)., condus de o echipă de la Universitatea din Cincinnati. Acest studiu a constatat că cantitatea de mucegai din casă, precum și tipul de mucegai, au avut un impact.

Cercetătorii au folosit indicele de mucegai relativ mediu (ERMI) pentru a măsura cât de mucegăită era fiecare casă. Acest test analizează praful pentru a identifica tulpinile de mucegai și cantitatea.

Potrivit studiului, cele trei specii de mucegai cele mai frecvent asociate cu astmul copilăriei sunt Aspergillus ochraceus, Aspergillus unguis, și Penicillium variabile.

Copiii care au locuit în case cu ERMI mari în timpul copilăriei au avut cele mai mari rate de astm până la vârsta de 7 ani.

Mucegai la locul de muncă

Unele locuri de muncă, cum ar fi fabricile slab ventilate, sere și podgorii, pot adăposti cantități mari de mucegai.

Orice loc de muncă care conține o mulțime de produse vechi din hârtie, cum ar fi librăriile folosite, poate fi o sursă de mucegai. Hârtia conține celuloză, o sursă de hrană organică pe care anumite specii de mucegai se dezvoltă. Cărțile vechi care au fost adăpostite în condiții umede pot fi umplute cu milioane de spori de mucegai.

Fermele și grajdurile pot adăposti, de asemenea, cantități mari de fân mucegăit. Toxinele de mucegai se dezvoltă adesea în fân după o recoltare întârziată. Fânul care conține mucegai este periculos pentru oameni să respire și pentru cai să mănânce.

Care sunt simptomele expunerii la mucegai?

Alergiile la mucegai sunt progresive. Cu cât aveți mai multe contacte, cu atât este mai probabil să aveți simptome severe.

În unele cazuri, nu pot apărea simptome sau doar simptome vagi de expunere la mucegai. Acestea pot trece neobservate, mai ales la bebeluși.

Chiar și fără simptome imediate, vizibile, efectele pe termen lung asupra sănătății, cum ar fi astmul, au fost asociate cu mucegaiul. În prezent, nu se știe dacă aceasta este o cauză directă a mucegaiului sau doar o asociere.

Mucegaiul poate provoca:

• iritatie de piele

• sporotricoza, o infecție a pielii care începe ca o mică umflătură roz, roșie sau violet pe piele

• mâncărime, ochi roșii
• nasul care curge sau înfundat
• picurare postnazală
• durere de cap
• ameţeală
• simptome astmatice, cum ar fi tuse, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație și constrângere în piept

Când să solicitați ajutor medical

Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră prezentați simptome de expunere la mucegai, consultați-vă medicul.

Reacțiile alergice la mucegai se pot ameliora cu medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi antihistaminice. Dacă alergiile persistă, ar trebui să consultați și medicul dumneavoastră.

Simptomele astmatice necesită asistență medicală imediată.

Cum să eliminați cel mai bine mucegaiul din casă

Iată câteva sfaturi despre cum să eliminați mucegaiul din casă și să preveniți expunerea:

• Verificați-vă locuința pentru locuri în care ar putea pândește mucegaiul, cum ar fi sub chiuvete și în pereții subsolului. Lucrurile de căutat includ creșterea vizibilă a mucegaiului, scurgerile de apă și infiltrațiile de apă.
• Remediați imediat orice scurgeri pe care le găsiți, inclusiv acoperișurile și țevile care au scurgeri.
• Uscați suprafețele umede, cum ar fi cabinele de duș, imediat după utilizare.
• Controlați nivelul de umiditate al casei dvs. cu un dezumidificator.
• Păstrați bucătăriile, băile și spălătoriile bine ventilate.
• Dacă are loc inundații, curățați și uscați zona inundată cât mai repede posibil.

Deoarece mucegaiul poate crește sub covoare și în spatele pereților, casele mucegăite nu au întotdeauna pete evidente de mucegai.

Mirosul de mucegai este inconfundabil, dar nu însoțește întotdeauna mucegaiul. Dacă bănuiți că casa dvs. adăpostește mucegai, dar nu puteți găsi sursa, o inspecție a casei vă va ajuta.

Recomandări cheie

Mucegaiul poate cauza probleme de sănătate la unii oameni, dar nu îi afectează pe alții.

Simptomele expunerii la mucegai includ reacții alergice și detresă respiratorie. Copiii și persoanele cu sistemul imunitar compromis pot fi deosebit de vulnerabili la mucegai.

Dacă bănuiți că casa dvs. are mucegai, eliminarea scurgerilor, a umezelii și a umidității vă poate ajuta.