Dacă sunteți un fan al regimului de îngrijire a pielii în 10 pași pentru care este cunoscută frumusețea coreeană, sunt șanse să fiți familiarizat cu termenul de „piele de sticlă”: un ten neted, clar și intens hidratat, care face „piele de rouă” pare plictisitor.
„Pielea de sticlă este atunci când pielea ta este cea mai sănătoasă”, explică Alicia Yoon, fondatoarea Peach & Lily. „Pentru ca pielea să pară fără pori, luminoasă și translucidă, trebuie să se întâmple atât de multe lucruri. Nu poți doar să fii hidratat și să arăți așa. Pielea ta trebuie să fie cea mai sănătoasă din toate punctele de vedere. Bebelușii au „piele transparentă” și asta pentru că pielea lor este încă atât de sănătoasă.”
În timp ce dorința pentru „piele de sticlă” își are originea inițial în Coreea, Yoon își amintește când a devenit populară pentru prima dată în Statele Unite.
„Ceea ce este de fapt amuzant este că pielea de sticlă nu era cu adevărat un lucru în SUA și în Coreea, unde engleza nu este limba principală, termenul „sticlă” nu era folosit de coreeni. Ceea ce spun ei sunt o mulțime de cuvinte care descriu sticla. Ei vor spune „see-through”. Ei vor spune „piele elastică”, „piele limpede” sau „piele luminoasă”. Există atât de multe moduri diferite de a o descrie”, spune ea.
Yoon a fost unul dintre primii experți coreeni în frumusețe din Statele Unite (în afară de Ellie Choi, care a devenit virală după ce a distribuit un selfie sticlos pe Instagram) care a ajutat la popularizarea termenului. „A făcut clic pentru mine. În tot acest timp, când încercam să le explic oamenilor cum arată pielea ta cel mai sănătoasă, pielea de sticlă a fost modalitatea de a o descrie cel mai rapid.”
Pielea de sticlă și încercarea de a păstra o strălucire luminoasă și translucidă a pielii a fost o tendință populară de atunci, dar Yoon explică că aspectul luminos al pielii de sticlă vine cu adevărat din interior.
Obținerea acestui aspect necesită un stil de viață sănătos și echilibrat, precum și dedicarea unui regim de îngrijire a pielii. Acestea cu siguranță nu sunt genul de rezultate ale pielii pe care le poți obține peste noapte – chiar dacă ai fost binecuvântat cu gene incredibile.
Ce produse am nevoie?
- demachiant cu ulei și spumă blândă de curățare pentru o dublă curățare
- exfoliant
- toner
- esență
- ser sau ulei de față
- crema hidratanta
- protecție solară
- masca
Rutina ta pas cu pas pentru piele de sticlă
Curățare dublă
Yoon recomandă să vă spălați mai întâi fața cu un ulei de curățare delicat care nu va înfunda porii și nu va îndepărta pielea de uleiurile sale naturale.
Apoi, ea sugerează să-l urmați cu un demachiant delicat care face spumă. Încerca Drunk Elephant Slaai Makeup-Melting Butter Cleanser pentru primul pas și CeraVe Foaming Facial Cleanser pentru al doilea.
Exfoliaza
„Exfolierea ajută la îndepărtarea excesului de celule moarte ale pielii și elimină punctele negre de pe piele”, spune Grace Lee, specialista în educație a mărcii Belif.
Ai pielea sensibila? Păstrați exfolierea la cel mult de două ori pe săptămână și încercați un exfoliant chimic blând, cum ar fi Neogen Dermalogy Real Cica Pad.
Utilizați un toner
„Tonerele ajută la resetarea pH-ului pielii și permit următorilor pași din rutina dumneavoastră să se absoarbă mai bine în piele”, spune Erica Cox, estetician și cosmetolog autorizat la Savor Beauty.
Cox recomandă să evitați tonerele cu alcool sau hamamelis, care vă pot usca pielea. Ea recomanda Savor Beauty Toning Mist, care are un nivel de pH similar cu nivelurile naturale ale pielii tale.
Încearcă o esență
Încorporarea unei esențe (un produs subțire, pe bază de apă, care adaugă umiditate pielii) în rutina dvs. crește retenția de umiditate în piele și, prin urmare, ajută la absorbția produselor, potrivit Lee. „Nu numai că hidratează pielea, oferind o strălucire naturală, dar o esență funcțională sporește beneficiile oricărei rutine de îngrijire a pielii.”
Nu sunteți sigur de unde să începeți? Încerca Apoi te-am întâlnit cu Esența Dăruitoare. Recenziatorii se bucură de ea pentru senzația sa subțire, mătăsoasă și pentru faptul că conține acid hialuronic, care este hidratant pentru pielea ta.
Obțineți un ser sau un ulei de față
Un alt element de bază în orice rutină a pielii din sticlă este încorporarea fie a unui ser, fie a uleiului facial hidratant, care este ușor, dar încărcat cu antioxidanți, care vor proteja pielea de radicalii liberi care în cele din urmă duc la semne de îmbătrânire.
„Pentru pielea de sticlă, alegeți seruri cu vitamine sau acid hialuronic”, explică Lee. Acest lucru se datorează faptului că acidul hialuronic îți hidratează pielea, „aducând acea strălucire naturală”, adaugă ea.
Un alt sfat de la Lee: alegeți un ulei de față pe bază de plante sau plante, cum ar fi Squalanul obișnuit 100% derivat din plante sau Ulei absolut strălucitor de trandafir sălbatic Korres. Sunt ușoare și se absorb rapid pe piele și nu vor provoca erupții.
Dacă sunteți în căutarea unui ser, încercați Pfiecare și Lily Glass Skin Refining Serum. Este potrivit pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru piele grasă, predispusă la acnee și sensibilă.
Dacă ești un mare fan al uleiurilor, încearcă Uleiul obișnuit din semințe de măceș, presat la rece, organic. Hrănește și calmează pielea în profunzime fără a înfunda porii.
Întindeți-vă crema hidratantă
Căutați o cremă hidratantă care vă va oferi o explozie instantanee de hidratare, lăsând pielea să arate netedă și suplă, cum ar fi Gel hidratant pentru stimularea energiei Origins GinZing. Fanii spun că merge ușor, se absoarbe rapid și hidratează fără a lăsa o senzație grea și grasă.
Protejați-vă pielea de soare
Crema solară este un pas nenegociabil în orice rutină K-beauty. Vrei să cauți unul care să hidrateze, să protejeze și să nu lase în urmă reziduuri.
Unul dintre preferatele lui Yoon este Parasolar UV Rootree Mobitherapy. Nu numai că această protecție solară pe bază de apă și ușoară oferă protecție SPF50+, ci se absoarbe ușor în piele. Nicio culoare albă aici!
Asigurați-vă că utilizați măștile potrivite
Căutați măști de argilă care vor curăța și reduce aspectul porilor fără a usca sau iri pielea. Youth to the People Superberry Hydrate + Glow Dream Mask este un loc bun pentru a începe.
Măștile de folie pot acționa pentru a hidrata și oferi pielii o strălucire instantanee, în timp ce tratamentele cu ingrediente calmante precum mierea asigură pielii hidratare și calmează inflamația.
„Mierea de Manuka este antiinflamatoare și antibacteriană (mulțumită metilglioxalului)”, spune Cox. „Ajută la hidratarea și curatarea pielii în timp ce se vindecă în același timp.”
Dacă nu îți place ideea de a-ți împroșca mierea literală pe față – și dacă nu poți găsi miere de Manuka la un magazin din apropiere – încearcă În schimb, Farmacy Honey Potion Renewing Antioxidant Mask.
Ce se întâmplă dacă am acnee, ten uscat sau gras?
Yoon, Cox și Lee cred cu toții că oricine, indiferent de tipul de piele, poate obține pielea de sticlă. Totul se rezumă la găsirea produselor care funcționează pentru tine.
„Pielea fiecăruia este diferită și cu produsele potrivite care funcționează pentru pielea ta, aspectul este realizabil”, spune Lee. „Am pielea mixtă cu grasă, care provoacă erupții ici și colo din cauza sebumului. De asemenea, preocupările legate de piele se schimbă în timpul anotimpurilor și chiar pe parcursul lunii din cauza hormonilor, dar chiar și cu aceste probleme ale pielii, pielea de sticlă este realizabilă cu timp, îngrijire și folosind produse care funcționează pentru pielea mea.
Dacă aveți piele predispusă la acnee, căutați un ser sau un exfoliant care conține acidul salicilic Juice Beauty Serum pentru curățarea petelor. The Hero Cosmetics Mighty Patch Original este excelent pentru tratarea locală a unei erupții ocazionale.
Cum pot obține pielea de sticlă în mod natural?
Practicarea îngrijirii de sine sănătoase și echilibrate este cheia aici. Veți dori să vă asigurați că beți multă apă, minimizând consumul de cofeină și alcool, urmați o dietă sănătoasă care funcționează pentru corpul dumneavoastră și dormiți o cantitate bună.
Mănâncă mai multe grăsimi
Bariera ta de piele iubește grăsimile sănătoase, deoarece acestea le ajută să rămână hidratate, hidratate și supte – toate acestea promovând o piele curată și sănătoasă. Încercați să creșteți aportul din următoarele grăsimi sănătoase din dieta dvs.:
- Pește de apă rece. Când vine vorba de sănătatea pielii, peștii grasi precum somonul, macroul, sardinele și tonul sunt cel mai apropiat lucru de un glonț de argint alimentar existent. Acest lucru se datorează nivelurilor lor ridicate de acizi grași omega-3, care reduc inflamația și vitamina E antioxidantă, care vă poate proteja pielea de radicalii liberi dăunători.
- Avocado. Aceste aparate verzi sunt pline de beneficii pentru sănătate, inclusiv acid oleic, o grăsime sănătoasă care poate reduce inflamația.
Încărcați-vă cu fructe și legume
Afinele sunt o opțiune grozavă – pot fi mici, dar sunt bogate în antociani, un compus care include antioxidanți și stimulează capacitatea organismului de a lupta împotriva radicalilor liberi.
Alte produse prietenoase cu pielea includ:
- verdeață cu frunze, cum ar fi spanacul și varza kale
- ardei
- cartofi dulci
- strugurii
- nuci
Hidratează, hidratează, hidratează
Bea – apă, adică. Apa nu este doar hidratantă, dar îți poate reduce șansele de acnee prin evitarea pielii uscate. În mod oarecum paradoxal, a
Ia niște ochi
Linia de jos
Deși necesită timp și angajament, obținerea pielii iluminate din interior este posibilă pentru majoritatea oamenilor. Dar nu este vorba doar de tratarea simptomelor. Este foarte mult un stil de viață și necesită o abordare holistică.
Ceea ce pui în corp este la fel de important ca și ceea ce pui pe față. Cu o rutină potrivită și o dietă sănătoasă, poți fi pe drumul către un ten luminos care te va face să renunți la fondul de ten în cel mai scurt timp.
Johanna Ferreira este scriitoare și jurnalistă. Ea este fosta redactor adjunct la HipLatina și în prezent scrie independent. Povestea ei este centrată în jurul feminității, culturii, identității, rasei și frumuseții și bunăstarea latine, adesea acoperite dintr-o perspectivă socioculturală. Ea a fost publicată în O, The Oprah Magazine, Well + Good, Pop Sugar, Mitú și Soko Glam’s The Klog. O puteți găsi pe Instagram.
Discussion about this post