Dacă dvs. sau cineva căruia îi aveți grijă ați fost recent diagnosticat cu diabet de tip 1 sau tip 2, acest articol este pentru a vă familiariza cu consumabilele necesare. Aceste articole vă vor ajuta să vă gestionați diabetul și să evitați complicațiile.
Învățarea să vă gestionați nivelul zahărului din sânge vă poate ajuta, de asemenea, să atenuați orice simptome pe care le-ați confruntat. Citiți în continuare în timp ce parcurgem ceea ce ați putea avea nevoie, vorbiți despre mărcile pe care se bazează mulți oameni și explicați cum să vă monitorizați și să vă gestionați starea.
De unde pot cumpăra ceea ce am nevoie?
Multe consumabile pot fi cumpărate de la farmaciile locale și online. Unele mărci și servicii de care trebuie să fii conștient includ:
- US Med. Prin intermediul site-ului web US Med, compania vinde o linie completă de consumabile pentru gestionarea diabetului.
- Aprovizionare avansată pentru diabet (ADS). Acreditat de Asociația Națională a Consiliilor de Farmacie pentru standardele de îngrijire și licențiere în farmacie, ADS se concentrează pe dispozitive medicale durabile și accesorii pentru gestionarea diabetului.
Producătorii unor dispozitive vor colabora cu dvs. prin intermediul agenților clienți pentru a răspunde la întrebări și pentru a vă vinde dispozitivele direct.
Dacă aveți asigurare, experții spun că una dintre cele mai bune modalități de a vă procura provizii este să începeți prin asigurarea de sănătate pentru a vedea ce este acoperit.
Măsurarea nivelului de glucoză din sânge
Există două modalități principale de măsurare a nivelului de glucoză din sânge:
Glucometru
Prima opțiune este să utilizați un glucometru, care este un dispozitiv tradițional de testare a degetelor.
După ce vă spălați bine mâinile, veți introduce o bandă de testare în metru. Apoi veți șterge vârful degetului cu un tampon cu alcool pentru al curăța și veți folosi un dispozitiv de ințepare pentru a vă înțepa degetul pentru a produce o picătură de sânge. În cele din urmă, veți atinge banda de testare de sânge, iar contorul va furniza o citire a glicemiei.
Majoritatea monitoarelor vor păstra o evidență a citirilor dvs. de glucoză, care pot include mediile dvs. De asemenea, puteți utiliza o carte sau o aplicație pentru a vă urmări citirile. Dacă aveți probleme cu privire la vedere, selectați un dispozitiv cu o funcție de voce și o opțiune de font mare.
Urmărirea acestor niveluri de-a lungul timpului este ceea ce vă ajută pe dumneavoastră și pe echipa dumneavoastră de sănătate să vă faceți o imagine a modului în care funcționează planul dumneavoastră de îngrijire și dacă ar trebui făcute modificări.
Luați în considerare sistemul de monitorizare a glicemiei Care Touch.
Monitorizare continuă a glicemiei
O altă opțiune este utilizarea unui dispozitiv de monitorizare continuă a glucozei (CGM). Acesta este un dispozitiv electronic portabil care inserează un senzor în braț sau burtă, astfel încât să vă puteți urmări continuu nivelurile de zahăr din sânge.
Luați în considerare Dexcom G6 CGM.
Gestionarea nivelului de glucoză
Pentru a evita complicațiile cauzate de diabet, ajută la monitorizarea cu precizie a nivelului de glucoză.
Aflați cât de atent trebuie să vă monitorizați nivelurile
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla cât de des trebuie să vă testați glicemia. Acest lucru va depinde de tipul de diabet pe care îl aveți și de cât de ușor este să vă mențineți nivelul stabil.
Încercați să țineți notițe
Păstrați o evidență a rezultatelor zilnice și a detaliilor, cum ar fi alimentele pe care le-ați consumat, activitatea fizică și tiparele de somn. De asemenea, puteți nota orice medicamente pe care le luați, împreună cu modificările în rutina zilnică. Acordați atenție modului în care corpul dumneavoastră reacționează la toți acești factori și faceți ajustările necesare. Dacă aveți întrebări, contactați echipa de asistență medicală.
Cunoașteți semnele pentru scăderea zahărului din sânge
Semnele nivelului scăzut de zahăr din sânge includ senzație:
- tremurat
- agitat
- ameţit
- confuz
- flămând
- transpirat
- somnoros
Managementul nivelului de insulină
Dacă aveți diabet de tip 1, va trebui să luați insulină, deoarece pancreasul nu mai produce insulină. Dacă aveți diabet zaharat de tip 2, este posibil să vă puteți gestiona starea doar cu dietă și exerciții fizice, dar este posibil să aveți nevoie de medicamente precum metformin. În unele cazuri, poate fi necesar să luați insulină.
Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să decideți care metodă de terapie cu insulină este cea mai bună pentru dumneavoastră. Va trebui să înveți cum să administrezi insulină. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate oferi instrucțiuni, sfaturi și sfaturi atunci când începeți. De asemenea, vă vor spune cât de des va trebui să administrați insulină.
Dacă utilizați o seringă sau un stilou injector pentru insulină, veți avea nevoie de un recipient pentru obiecte ascuțite marcate clar pentru eliminarea în siguranță a acului.
Seringă de insulină
Injectarea insulinei cu seringi este cea mai puțin costisitoare opțiune. În anumite zone, puteți cumpăra ace și seringi fără prescripție medicală.
Stilo cu insulină
Stilourile cu insulină sunt disponibile în două tipuri:
- Pixurile de unică folosință conțin cartușe preumplute. Arunci întregul stilou injector odată ce termini cartuşul.
- Stilourile reutilizabile conțin un cartus de insulină pe care îl înlocuiți odată ce acesta este gol.
Injector cu jet de insulină
Injectoarele cu jet de insulină sunt o opțiune fără ace care utilizează presiune pentru a pulveriza insulina prin piele. Acest dispozitiv conține un injector, o duză de unică folosință și un adaptor pentru flacon de insulină de unică folosință.
Pompă de insulină
O pompă de insulină este un dispozitiv care se atașează la îmbrăcăminte. Se conectează la un cateter care este plasat sub piele cu un ac, care este cunoscut drept locul de perfuzie. Dispozitivul vă oferă doze regulate de insulină, ceea ce vă permite să aveți un control mai bun asupra nivelului de zahăr din sânge. Va trebui să vă administrați o doză de insulină de fiecare dată când mâncați.
Dacă utilizați o pompă de insulină, purtați întotdeauna baterii de rezervă, precum și seringi sau stilouri de insulină în cazul în care funcționează defectuos. Asigurați-vă că aveți seturi suplimentare de perfuzie în orice moment.
Măsurarea nivelului de cetone
Poate fi necesar să vă măsurați nivelurile de cetone ca parte a gestionării stării dumneavoastră și a prevenirii complicațiilor grave ale diabetului.
Benzi de testare pentru cetone
Pentru a măsura cetonele în urină sau sânge, veți avea nevoie de consumabile pentru testarea cetonelor la domiciliu, care sunt disponibile online și în farmacii. Pentru a efectua un test de urină, urinați într-un recipient curat și puneți banda de testare în lichid.
Luați în considerare benzile de testare pentru cetone pe care le puteți cumpăra de la comercianți cu amănuntul precum CVS.
Cetonmetru
Unele aparate de măsurare a zahărului din sânge măsoară, de asemenea, nivelurile de cetone. Veți avea nevoie în continuare de o bandă de testare separată pentru cetone. Înțepați degetul și puneți o picătură de sânge pe banda de testare.
Consultați-vă medicul dacă aveți niveluri ridicate de cetone, mai ales dacă este o întâmplare frecventă.
Luați în considerare un kit de monitorizare a glucozei, cum ar fi NovaMax Plus, care include un glucometru și benzi de testare pentru glucoză și cetone.
Rechizite de bază pentru îngrijirea pielii
Deoarece diabetul îți poate afecta pielea, menținerea obișnuită a îngrijirii de bază a pielii poate ajuta, cum ar fi aplicarea loțiunii și a bea apă în mod regulat pentru a rămâne hidratat. Alte sfaturi de luat în considerare:
- Pentru a preveni uscarea excesivă a pielii, evitați dușurile și băile fierbinți.
- Păstrați-vă întotdeauna pielea curată și uscată.
- Utilizați săpunuri hidratante, șampon ușor și cremă hidratantă pentru piele.
- Evitați să puneți cremă hidratantă între degetele de la picioare, deoarece aceasta poate favoriza creșterea fungilor.
- Pe vreme rece și uscată, faceți baie mai rar și folosiți un umidificator în casă.
Diabetul poate contribui la problemele de piele, așa că asigurați-vă că tratați imediat tăieturile sau rănile. După curățarea zonei afectate cu apă și săpun, utilizați o cremă sau un unguent antibiotic aprobat de medic. Folosiți tifon steril și bandaje de pânză pentru a acoperi rana.
Rechizite pentru îngrijirea picioarelor
Acordarea unei atenții regulate picioarelor este, de asemenea, o modalitate bună de a ajuta la monitorizarea stării lor generale, deoarece diabetul poate duce uneori la complicații ale picioarelor, inclusiv ulcere și leziuni ale nervilor.
- Folosește foarfece pentru unghii și o pilă de unghii pentru a-ți întreține unghiile.
- Utilizați o lentilă de mărire pentru a vă verifica picioarele pentru răni, tăieturi sau bataturi.
- Folosește o oglindă pentru a te uita la partea de jos a picioarelor și între degetele de la picioare.
- Purtați pantofi largi și plat, care se potrivesc bine.
- Luați în considerare să purtați șosete care elimină umezeala, fără cusături și căptușite.
- Încercați să nu mergeți desculț afară.
Aprovizionarea cu alimente
Pentru a vă asigura că puteți menține nivelurile de glucoză din sânge, păstrați un depozit de alimente care conțin glucoză sau carbohidrați simpli în locuri precum mașina, stația de lucru și noptieră.
Idei pentru articole care să includă:
- tablete sau geluri de glucoză
- nuci si seminte
- fructe uscate
- amestec de trasee
- biscuiți din cereale integrale
- suc de mere sau portocale
- sifon obișnuit
Rechizite suplimentare
Puteți alege să purtați o brățară sau un colier de alertă medicală pentru diabet. Poate furniza informații paramedicilor sau medicilor dacă aveți nevoie de tratament medical și nu puteți comunica. Această identificare poate include faptul că luați insulină, alergiile pe care le puteți avea și informațiile dumneavoastră de contact în caz de urgență.
Sfaturi despre consumabile și accesibilitate
Comparați farmaciile locale pentru cele mai mici prețuri
Unele farmacii pot avea programe de recompense care oferă reduceri pe bază de rețetă. Ei pot vinde, de asemenea, glucometre și benzi care sunt mai ieftine decât opțiunile de marcă. De asemenea, puteți cumpăra materialele dvs. online.
Producătorii și magazinele pot avea și cupoane.
Instrumente precum GoodRX vă permit să căutați medicamente pentru a găsi cupoane și farmacii locale.
Lucrați cu asigurări când puteți
La
Medicare va oferi cea mai mare parte a acoperirii pentru consumabile și servicii pentru diabetici. Puteți achiziționa un plan suplimentar pentru a vă plăti unele costuri.
Aprovizionare în timpul reducerilor
Aprovizionați-vă când există oferte speciale și cumpărați în vrac dacă este mai ieftin.
Solicitați idei profesioniștilor din domeniul sănătății
Discutați cu echipa dvs. de asistență medicală pentru a afla despre programele de reduceri care oferă medicamente gratuite sau ieftine. De asemenea, vă pot furniza mostre de produse noi.
În plus, asigurați-vă că testați de numărul corect de ori. Urmați sfatul medicului dumneavoastră, astfel încât să nu faceți teste prea des.
După ce aflați că aveți diabet, este vital să vă ocupați de sănătatea dumneavoastră. Înarmați-vă cu proviziile și cunoștințele necesare pentru a naviga pe terenul gestionării diabetului. Luați legătura cu un profesionist din domeniul sănătății dacă aveți nevoie de sfaturi sau nu sunteți sigur cu privire la oricare dintre detalii.
Discussion about this post