Accident vascular cerebral și depresie: ce ar trebui să știți

Depresie și accident vascular cerebral

Accidentele vasculare cerebrale sunt cauzate atunci când creierul tău își pierde aportul de sânge. Acest lucru se întâmplă adesea din cauza unui cheag de sânge care blochează trecerea sângelui printr-o arteră.

Persoanele care au avut un accident vascular cerebral raportează adesea că simt simptome de depresie. Depresia post-accident vascular cerebral este cel mai frecvent complicație psihiatrică a accidentului vascular cerebral. Aproape o treime dintre cei care au avut un accident vascular cerebral dezvoltă depresie. Cu toate acestea, majoritatea cazurilor de depresie după accident vascular cerebral nu sunt diagnosticate. Medicii pot trece cu vederea verificarea semnelor de depresie. Persoanele care au suferit un accident vascular cerebral fie pot ascunde simptomele, fie nu le cunosc. Un îngrijitor poate oferi o perspectivă excelentă și poate ajuta la identificarea precoce a depresiei.

Depresia poate afecta calitatea vieții unei persoane. De asemenea, poate face mai dificilă recuperarea după un accident vascular cerebral. Depresia poate crește și riscul de boli cardiovasculare, care la rândul său crește riscul de a suferi un alt accident vascular cerebral. Ratele mortalității sunt de 10 ori mai mari la persoanele care suferă de depresie după un accident vascular cerebral.

Depresia post-accident vascular cerebral poate fi gestionată cu tratament. Cercetare sugerează că funcția mentală este îmbunătățită la persoanele care sunt tratate pentru depresie.

Factori de risc pentru depresie după un accident vascular cerebral

Este mai probabil să aveți depresie după un accident vascular cerebral dacă:

a avut o boală psihică anterioară
sunt de sex feminin
a avut o afecțiune anterioară care a afectat modul în care gândiți, cum ar fi o leziune cerebrală traumatică
a avut dificultăți funcționale anterioare, cum ar fi cele care pot fi cauzate de boala Parkinson sau de alte tulburări neuromusculare
traieste singur

Accidentele vasculare cerebrale care provoacă un grad ridicat de handicap fizic și probleme neurologice cresc, de asemenea, riscul. De exemplu, dacă dezvoltați afazie după un accident vascular cerebral, este mai probabil să deveniți deprimat. Afazia îți reduce capacitatea de a vorbi și de a înțelege cuvintele.

Simptomele depresiei post-accident vascular cerebral

Fiecare caz de depresie post-accident vascular cerebral poate avea simptome și durată diferite. Cele mai multe simptome apar între trei și șase luni după un accident vascular cerebral. Cu toate acestea, debutul poate fi de la o lună și mai târziu de câțiva ani după un accident vascular cerebral. Această diferență în timpii de debut se poate datora a doi factori – modificări biochimice care apar în creier în urma unui accident vascular cerebral și modificări ale dispoziției și personalității care apar în timp. Acesta din urmă poate rezulta din:

circumstanțe sociale, cum ar fi singurătatea, lipsa interacțiunii sociale
genetica
limitări ale abilităților fizice și mentale în urma accidentului vascular cerebral

Dacă sunteți îngrijitorul unei persoane care a suferit recent un accident vascular cerebral, aveți grijă la aceste nouă simptome:

sentimente continue de tristețe și anxietate
pierderea interesului pentru activitățile în mod normal plăcute
sentimente de inutilitate și deznădejde
oboseală
dificultăți de concentrare și iritabilitate
tulburări de somn, cum ar fi somnul prea mult sau prea puțin
pierderea poftei de mâncare sau supraalimentarea
interes redus pentru petrecerea timpului cu prietenii și familia
gândurile de sinucidere

Persoanele care au suferit un accident vascular cerebral pot experimenta alte modificări ale dispoziției, cum ar fi:

anxietate
iritabilitate
agitaţie
tulburări de somn
schimbari comportamentale
apatie
oboseală
halucinații

Este important ca îngrijitorii să fie conștienți de starea emoțională a unei persoane care a suferit un accident vascular cerebral. Acest lucru poate îmbunătăți șansele de a obține un diagnostic adecvat.

Cum este diagnosticată depresia post-accident vascular cerebral

Medicii diagnostichează depresia pe baza criteriilor enumerate în „Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale”. Depresia este diagnosticată dacă o persoană a experimentat cel puțin cinci dintre cele nouă simptome enumerate anterior timp de cel puțin două săptămâni.

Cum este tratată depresia post-accident vascular cerebral

Tratamentul pentru depresie este de obicei o combinație de terapie și medicamente.

Terapia cognitiv-comportamentală este o terapie comună folosită pentru a trata depresia. Medicamentele comune utilizate pentru tratarea depresiei includ:

inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei, cum ar fi fluoxetina (Prozac) și paroxetina (Paxil)
inhibitori ai recaptării serotoninei-norepinefrinei, cum ar fi duloxetina (Cymbalta) și venlafaxina (Effexor XR)
antidepresive triciclice, cum ar fi imipramina (Tofranil-PM) și nortriptilina (Pamelor)
inhibitori de monoaminoxidază, cum ar fi tranilcipromina (Parnate) și fenelzina (Nardil)

Este important să înțelegeți cum aceste medicamente pot interacționa cu altele pe care le puteți lua. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele interacțiuni.

Modificări ale stilului de viață care pot trata depresia

Dacă vă confruntați cu depresie post-accident vascular cerebral, modificări ale stilului de viață, cum ar fi acestea, ar putea ajuta:

Participați la un grup de sprijin

Prin intermediul grupurilor de sprijin, puteți întâlni pe alții care trec prin situații similare. Acest lucru vă poate ajuta să vă simțiți mai puțin singur.

Mâncați o dietă sănătoasă

O dietă care constă din fructe, legume și carne slabă vă va ajuta să rămâneți sănătoși și să vă recuperați.

Fii social

A rămâne social și a evita izolarea socială te poate ajuta să te simți mai puțin deprimat.

Rămâneți cât mai independent posibil

Dacă vă recuperați după un accident vascular cerebral, este posibil să aveți nevoie de ajutor de la îngrijitori. Îți poate fi foarte greu să-ți pierzi independența personală. Lucrează cu îngrijitorii tăi pentru a-ți da seama de sarcinile pe care le poți face singur.

Exerseaza in fiecare zi

Activitatea fizică zilnică poate ajuta la accelerarea recuperării accidentului vascular cerebral și la tratarea depresiei. Mersul pe jos și alte exerciții cu impact redus sunt opțiuni bune.

Perspectivă de depresie după un accident vascular cerebral

Unul dintre cele mai dificile lucruri cu care o persoană care a suferit un accident vascular cerebral trebuie să se împace este să fie parțial sau total dependentă de un îngrijitor pentru o perioadă. Acest tip de provocare, combinat cu toate celelalte limitări mentale și fizice cauzate de accident vascular cerebral, poate crește riscul de depresie.

Monitorizarea adecvată și consultarea unui medic la primele semne de depresie pot ajuta la reducerea severității afecțiunii și la îmbunătățirea șanselor de recuperare după accident vascular cerebral. Riscul de depresie cronică crește dacă afecțiunea rămâne nediagnosticată și netratată. Consultați-vă imediat medicul dacă bănuiți că aveți depresie după un accident vascular cerebral.