Apa de trandafiri: beneficii și utilizări

Ce este apa de trandafiri?

Apa de trandafiri este creată prin distilarea petalelor de trandafiri cu abur. Apa de trandafiri este parfumată și uneori este folosită ca un parfum natural ușor ca alternativă la parfumurile umplute cu substanțe chimice.

Apa de trandafiri a fost folosită de mii de ani, inclusiv în Evul Mediu. Se crede că își are originea în ceea ce este acum Iran. A fost folosit în mod tradițional atât în produsele de înfrumusețare, cât și în produsele alimentare și băuturi. De asemenea, vine cu o mulțime de beneficii potențiale pentru sănătate, inclusiv următoarele.

1. Ajută la calmarea iritațiilor pielii

Unul dintre cele mai mari beneficii ale apei de trandafiri este proprietățile sale antiinflamatorii puternice. Aceste proprietăți pot ajuta la tratarea mai multor afecțiuni, atât interne, cât și externe. Poate chiar ajuta calmează iritația de eczeme sau rozacee.

2. Calmează durerile de gât

Medicii prescriu adesea antibiotice pentru durerile de gât, dar poate doriți să încercați și apa de trandafiri. Apa de trandafiri a fost în mod tradițional folosit pentru a calma durerile de gât. În timp ce cercetarea este necesară pentru a-și dovedi eficacitatea, există dovezi anecdotice puternice care să o susțină și un risc foarte mic în încercarea acesteia.

3. Reduce roseata pielii

Apa de trandafiri a fost folosită ca produs de frumusețe de mii de ani, așa că nu este surprinzător faptul că îți poate îmbunătăți tenul și poate reduce roșeața pielii. Proprietățile antibacteriene pot ajuta la reducerea acneei. Proprietățile antiinflamatorii pot reduce roseata pielii si umflatura.

4. Ajută la prevenirea și tratarea infecțiilor

Apa de trandafiri are proprietăți antiseptice puternice, care pot preveni și trata infecțiile. Din acest motiv, apa de trandafiri este adesea inclusă într-o varietate de tratamente naturale și medicinale. Un studiu chiar a constatat că atunci când apa de trandafiri a fost folosită în picături de ochi pentru a trata cazurile de conjunctivită, proprietățile sale antiseptice și analgezice au ajutat la tratarea bolii oculare.

5. Conține antioxidanți

Petalele de trandafir și uleiul de trandafir conțin o serie de antioxidanți puternici, care pot ajuta la protejarea celulelor împotriva daunelor. Un studiu a constatat că acești antioxidanți au avut potențiale efecte inhibitoare ale peroxidării lipidelor. Acest lucru oferă o protecție puternică a celulelor ca rezultat.

6. Vindecă tăieturile, cicatricile și arsurile

Apa de trandafiri are antiseptic si proprietăți antibacteriene care poate ajuta rănile să se vindece mai repede. Aceste proprietăți pot ajuta la curățarea și la combaterea infecțiilor de tăieturi și arsuri. De asemenea, pot ajuta tăieturile, arsurile și chiar cicatricile să se vindece mai repede.

7. Îmbunătățește starea de spirit

Apa de trandafiri poate avea proprietăți puternice antidepresive și antianxietate. Un studiu din 2011 a descoperit că extractul de petale de trandafir poate relaxa sistemul nervos central la șoareci. Acest lucru a dus la efecte antidepresive și antianxietate.

8. Calmeaza durerile de cap

Apa de trandafiri și uleiul esențial de trandafir sunt utilizate în mod obișnuit în aromoterapie pentru a ajuta la ameliorarea durerilor de cap. Acest lucru se poate datora efectelor de detensionare discutate în secțiunea de mai sus. Un studiu a constatat că vaporii apei de trandafiri pot alina durerile de cap. O altă opțiune este să aplici o compresă înmuiată în apă de trandafiri pe cap timp de 45 de minute pentru rezultate pozitive.

9. Are proprietăți anti-îmbătrânire

Apa de trandafiri se găsește adesea în produsele de înfrumusețare menite să reducă ridurile. Asta pentru că poate avea de fapt efecte anti-îmbătrânire. Pe lângă calmarea pielii iritate, poate reduce aspectul ridurilor atunci când este aplicat local.

10. Calmează problemele de digestie

În medicina populară, apa de trandafiri a fost folosită pentru a ajuta digestia și pentru a reduce tulburările digestive. Potrivit unui studiu din 2008, există unele dovezi că apa de trandafiri poate influența pozitiv digestia și poate ameliora tulburările digestive. De asemenea, poate îmbunătăți secreția biliară, ceea ce poate ajuta și mai mult digestia.

Forme și doze

Puteți cumpăra sau face apă de trandafiri relativ ușor. Îl poți aplica pe piele singur sau îl poți amesteca cu creme hidratante sau uleiuri naturale precum uleiul de cocos.

Puteți folosi și apă de trandafiri pentru a face ceai de apă de trandafiri sau ceai de petale de trandafiri. Acestea îmbunătățesc hidratarea, oferă beneficii pielii, tratează suferința digestivă și calmează durerile în gât.

Riscuri potențiale

Apa de trandafiri este considerată sigură. Nu există riscuri cunoscute pentru populația generală de a-l folosi fie local, fie prin ingerare. Singura excepție este dacă sunteți alergic la substanță.

Cum să-l folosească

Puteți cumpăra apă de trandafiri sau o puteți face singur. Odată ce îl aveți, există o serie de moduri diferite în care îl puteți utiliza, inclusiv următoarele:

Utilizați-l ca demachiant facial sau toner. Clătiți-vă fața cu apă de trandafiri după spălare cu demachiantul obișnuit.
Folosește-l în rețete, cum ar fi ceaiul cu gheață de hibiscus cu apă de trandafiri.
Creați o ceață de apă de trandafiri adăugând-o într-o sticlă de pulverizare. Acest lucru poate ameliora stresul. Puteți aburi apa de trandafiri pe încheieturi, față sau chiar pe pernă.