Ce este diverticulita?
Ce este diverticulita?
Diverticulita este o boală care afectează tractul digestiv. Diverticulii sunt mici buzunare care se pot forma pe căptușeala tractului digestiv. Când se formează aceste pungi, se numește diverticuloză. Sunt mai frecvente după vârsta de 40 de ani.
Majoritatea oamenilor nu au simptome. Încordarea de la constipație poate determina formarea acestor pungi. Când una sau mai multe pungi devin inflamate sau infectate, se numește diverticulită.
Diverticulita poate provoca:
- crampe abdominale severe
- dureri abdominale, adesea în partea stângă jos
- greaţă
- febră și frisoane
Remedii la domiciliu pentru diverticulită
Mulți oameni se simt mai bine fără niciun tratament, dar mulți au nevoie de antibiotice. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda modificări ale dietei pentru a vă ajuta să vă tratați simptomele, mai ales dacă starea dumneavoastră este ușoară. Există și alte remedii de casă pentru diverticulită care pot ajuta, de asemenea.
Dieta lichida
Pentru un episod acut de diverticulită, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o dietă lichidă. De asemenea, vi se poate cere să urmați o dietă cu lichide clare timp de câteva zile înainte de a trece la o dietă săracă în fibre pentru a vă ajuta să vă odihniți sistemul digestiv.
Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră și nu continuați cu dieta lichidă mai mult decât este recomandat. Începeți să adăugați alimente cu conținut scăzut de fibre în dieta dvs. pe măsură ce începeți să vă simțiți mai bine.
Medicamente fără prescripție medicală
Medicamentele eliberate fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi acetaminofenul (Tylenol), pot ajuta la ameliorarea durerii. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul (Advil, Motrin) nu sunt recomandate deoarece cresc riscul de sângerare și alte complicații.
Un supliment de fibre, cum ar fi psyllium (Metamucil) sau metilceluloza (Citrucel), poate ajuta la constipație și diaree. Ele ajută prin înmulțirea scaunului și ușurând trecerea. Suplimentele de fibre pot provoca gaze și balonare atunci când începeți să le luați. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga un supliment de fibre în dieta dumneavoastră.
Cumpărați suplimente de fibre.
Probiotice
Unele studii arată că probioticele reduc simptomele diverticulitei, deși sunt necesare mai multe cercetări.
Probioticele sunt bacterii „bune” asemănătoare cu cele care apar în tractul digestiv pentru a vă menține sănătos. Sunt disponibile OTC sub formă de capsule, tablete și pulbere. Se găsesc și în unele alimente, cum ar fi iaurtul și legumele fermentate.
Există diferite tipuri de probiotice și fiecare are tulpini diferite. Tulpini de bacterii, în principal Lactobacillus casei, par a fi cele mai eficiente conform cercetărilor.
Cumpărați probiotice.
Dieta bogata in fibre
Asociația Americană de Gastroenterologie sugerează că persoanele cu antecedente de diverticulită acută consumă o dietă bogată în fibre sau adaugă un supliment de fibre în dieta lor. O dietă bogată în fibre poate ajuta la ameliorarea sau prevenirea simptomelor diverticulitei, deși în prezent există doar dovezi de calitate scăzută a beneficiilor acesteia.
Alimentele bogate în fibre pot cauza gaze și durere, așa că este important să creșteți treptat aportul de fibre. Curent
Aloe
Se crede că aloe vera are multe beneficii pentru sănătate, inclusiv prevenirea constipației. De asemenea, poate fi eficient în ameliorarea durerii și crampelor.
Puteți cumpăra suc de aloe vera în majoritatea magazinelor alimentare și naturiste. Bea două uncii de aloe pe zi pentru a ajuta la calmarea și prevenirea simptomelor.
Cumpărați suc de aloe vera.
Enzime digestive
Enzimele digestive sunt proteine produse de stomac, intestinul subțire, glandele salivare și pancreas. Ele ajută la descompunerea alimentelor în timpul digestiei și la distrugerea toxinelor. Se crede că enzimele găsite în papaya și pere ajută la reducerea inflamației intestinale și la accelerarea vindecării.
Deși nu există dovezi științifice disponibile cu privire la beneficiile enzimelor digestive în mod specific pentru diverticulită, un 2014
Enzimele digestive sunt vândute online și în magazine cu alte suplimente și se găsesc în alimente precum papaya, pere și ananas.
Cumpărați enzime digestive.
Ierburi
Unele ierburi s-au dovedit a fi eficiente în reducerea inflamației și combaterea infecțiilor. Unele ierburi care pot fi utile pentru diverticulită includ:
- Usturoi. Studiile au descoperit că usturoiul are efecte antimicrobiene și antivirale care pot ajuta la prevenirea infecțiilor. Există, de asemenea, dovezi că usturoiul poate îmbunătăți digestia și constipația.
- Ceai verde. Se știe că ceaiul verde are multe beneficii pentru sănătate, dintre care unele pot fi utile în ameliorarea sau prevenirea simptomelor. Ceaiul verde are proprietăți antiinflamatorii, antivirale și antibacteriene care pot reduce inflamația și pot reduce riscul de infecție.
- Ghimbir. Ghimbirul a fost folosit ca un medicament pe bază de plante pentru tratamentul diferitelor afecțiuni gastrointestinale de secole, inclusiv greață, vărsături și diaree.
- Curcumă. Turmericul a fost folosit ca remediu pe bază de plante în China și India de secole. În ultimii ani, studiile clinice au arătat că are mai multe beneficii, multe legate de sistemul digestiv. Efectul antiinflamator al turmericului poate proteja tractul digestiv, crește secreția unor enzime și poate calma durerea.
acupunctura
Acupunctura este o practică de medicină tradițională chineză care implică introducerea de ace subțiri în puncte strategice ale corpului. Este cel mai frecvent utilizat pentru a trata durerea și stresul, dar unele dovezi sugerează că poate trata și constipația.
Uleiuri esentiale
Deși nu există dovezi care să susțină afirmațiile online că uleiurile esențiale au vreun efect asupra diverticulitei, ele pot promova relaxarea, ameliorarea stresului și ameliorarea durerii.
Un 2015
Uleiurile esențiale nu trebuie luate pe cale orală. Unele uleiuri diluate pot fi aplicate pe piele, adăugate în apa de baie sau difuzate.
Precauții
Diverticulita poate provoca complicații grave care necesită îngrijire imediată, inclusiv:
- ruptura sau gaura peretelui intestinal
- abcese
- fistule
- obstructie intestinala
Starea dumneavoastră se poate agrava dacă:
- nu sunt capabili să rețină lichide sau alimente
- aveți dureri abdominale care nu sunt ameliorate cu medicamente pentru durere
- aveți sânge în scaun sau sângerare rectală
- au febră mare și frisoane
Când să vă vedeți medicul
Sunați imediat medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre următoarele:
- vărsături excesive
- febră peste 100°F (38°C)
- sângerare rectală, chiar și o cantitate mică
Când să mergi la Urgențe
- durere abdominală severă bruscă
- semne de obstrucție intestinală
- sângerare rectală continuă sau excesivă
Complicațiile, cum ar fi o obstrucție, o ruptură sau un abces necesită o intervenție chirurgicală urgentă.
La pachet
Diverticulita ușoară se poate îmbunătăți uneori de la sine. Remediile la domiciliu pot ajuta la ameliorarea simptomelor și pot accelera vindecarea.
Consultați-vă medicul dacă aveți febră care durează mai mult de câteva zile sau este mai mare de 100 ° F (38 ° C). Dacă aveți dureri severe, febră mare sau sângerare rectală, este posibil să aveți nevoie de tratament medical de urgență.
Discussion about this post