Ce este rularea jadului?
Rolarea cu jad constă în rularea lent a unui mic instrument făcut din piatră prețioasă verde în sus pe față și pe gât.
Gurii naturale ai îngrijirii pielii jură pe practica masajului facial chinezesc și, dacă ai urmărit blogosfera frumuseții în ultimii ani, s-ar putea să fi auzit de rularea jadului până acum.
Converts jură că ajută la orice, de la diminuarea liniilor fine și stimularea circulației, până la deumflare și drenaj limfatic. Unii chiar o spun
Jadul este un instrument spiritual, energetic, terapeutic (și drăguț).
Istoria completă a rulării cu jad este neclară, deși multe articole de știri online citează afirmația că prințesele antice chineze erau fane ale instrumentului – se spune că împărăteasa Cixi ar fi folosit o rolă de jad pe piele. Nu am putut confirma definitiv acest zvon, dar dermatologul David Lorscher, MD, a consultat un coleg de la Universitatea de Medicină Chineză din Beijing, care a spus că a găsit referiri textuale antice la jadul fiind folosit pentru a uniformiza un ten pete.
„Medicina holistică chineză a folosit această practică de ani de zile”, este de acord Aimeé Bowen, un estetician autorizat și purtător de cuvânt al HSN pentru îngrijirea pielii din Daytona Beach, Florida. Jadul a fost, într-adevăr, un produs de bază în toată Asia de secole, datorită calităților sale decorative, spirituale și energetice. „Jadul este folosit pentru proprietățile sale calmante și [is believed to help heal] afecțiuni de la inimă la probleme ale rinichilor. Se spune că este de ajutor și asupra sistemului nervos”, notează Bowen.
Deși nu a încercat ea însăși să ruleze cu jad, este de acord cu ideea: „Sunt un credincios ferm în masajul facial și stimularea pentru o bună circulație. [This promotes] o strălucire sănătoasă și este o modalitate naturală, fără chimicale de a promova o piele sănătoasă”, explică Bowen.
Laminarea cu jad este, de asemenea, o componentă comună în tehnicile de acupunctură cosmetică din clinici.
Beneficiile rulării cu jad și ale masajului facial
Esteticianul Gina Pulisciano, și fondatorul Alchemy Holistics, este de acord cu Bowen. „Rolatul cu jad nu este în niciun caz o soluție permanentă”, admite ea. Dar folosind o unealtă cu role este parte a repertoriului ei personal de îngrijire zilnică a pielii.
„Masajul facial are numeroase beneficii pozitive”, explică ea. „Și crezi sau nu, la fel și cristalele. Am folosit role de jad în trecut, dar cel mai recent am trecut la o rolă de cuarț trandafir.” Cuarțul trandafir, susține ea, ajută la reducerea roșeață și inflamație, pe lângă beneficiile rulării obișnuite de jad.
Majoritatea susținătorilor sugerează să folosești o rolă de jad timp de aproximativ cinci minute, de două ori pe zi, după ce te-ai spălat pe față și ai aplicat cremele sau serurile. Se crede că răsturnarea produselor le poate ajuta să pătrundă mai adânc. Pulisciano, care își folosește rola doar de la gât în sus, spune că cel mai important lucru de reținut este să se rostogolească mereu într-o mișcare în sus.
„Este important să masezi în mișcări în sus pentru a promova ridicarea. De asemenea, acord o atenție deosebită masajului zonei ochilor și din jurul ridurilor fine de pe frunte, dintre sprâncene și ridurilor de râs din jurul gurii”, spune ea.
Dar rularea jadului funcționează?
Nu există nicio dovadă științifică concludentă care să susțină afirmațiile rolelor de jad despre îmbunătățirea pielii. Dr. Lortscher nu este vândut nici pe pretenții și nu le-a recomandat niciodată pacienților săi de dermatologie. „Nu îmi pot imagina că oferă beneficii dovedite din punct de vedere fizic”, spune el. El recunoaște că „poate aduce unele beneficii mentale liniștitoare, cum ar fi un masaj cu pietre fierbinți”.
Alte moduri de a-ți umfla fața
Pentru persoanele care nu sunt destul de vândute la rulare cu jad, există și alte lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă umpleți fața acasă.
„Folosirea de felii de castraveți pe ochi chiar funcționează pentru umflare, [as] faceți plicuri de ceai negru răcite”, spune Pulisciano. Ea sugerează, de asemenea, să evitați sarea și să consumați o mulțime de alimente antiinflamatoare, cum ar fi turmeric, fructe de pădure, broccoli și sfeclă. În ceea ce privește combaterea semnelor de îmbătrânire? „Cel mai bun mod de a lupta împotriva îmbătrânirii este [by drinking] apă și o mulțime de ea”, spune ea.
daca tu sunt Curioși să încerce asta acasă, internetul este plin de role de jad de vânzare și multe sunt foarte accesibile. Dar fii atent la ceea ce cumperi. Unele modele mai ieftine nu sunt făcute din jad pur – ar putea fi marmură vopsită. Potrivit unui site de licitație, o modalitate de a detecta un fals este de a evalua cât de caldă se simte piatra (jadul real ar trebui să fie rece la atingere).
Un alt lucru de reținut sunt bacteriile. Când oul de jad al lui GOOP a intrat în scenă anul trecut, unii medici și-au exprimat îngrijorarea că jadul este folosit oriunde delicat. De ce? Pentru că, jadul este un material poros care se poate usca ușor. Prin urmare, are potențialul de a adăposti bacterii. Dar, aceasta nu ar trebui să fie o problemă dacă vă ștergeți ușor rola de jad cu apă caldă și săpun după fiecare utilizare – și nu o împărtășiți cu nimeni altcineva.
Laura Barcella este autoare și scriitoare independentă, care se află în prezent în Brooklyn. Ea a scris pentru New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com și multe altele.
Discussion about this post