Balonare, durere și gaze: când să vedeți un medic

Prezentare generală

Majoritatea oamenilor știu cum este să te simți umflat. Stomacul tău este plin și întins, iar hainele tale se simt strânse în jurul secțiunii mediane. Probabil ați experimentat asta după ce ați mâncat o masă copioasă de sărbători sau multă mâncare nedorită. Nu este nimic neobișnuit la un pic de balonare din când în când.

Eructarea, mai ales după masă, este de asemenea normală. Trecerea de gaz este și sănătoasă. Aerul care intră trebuie să iasă înapoi. Majoritatea oamenilor dau gaze 15 până la 21 ori pe zi.

Dar este o altă poveste când balonarea, eructarea și eliminarea gazelor devin elemente fixe în viața ta. Când gazele nu se mișcă prin intestine așa cum ar trebui, puteți ajunge cu dureri abdominale severe.

Nu trebuie să trăiești cu disconfort cronic. Primul pas spre rezolvarea acestor probleme este să aflați ce le cauzează.

Următoarele sunt câteva motive pentru care s-ar putea să aveți prea multe gaze, balonare și durere, precum și semne că este timpul să vă consultați medicul.

Reacția la alimente

Inghiti o anumita cantitate de aer cand mananci. Câteva lucruri care vă pot determina să absorbiți prea mult aer includ:

vorbind în timp ce mănâncă
mănâncă sau bea prea repede
consumul de băuturi carbogazoase
bând printr-un pai
mestecând gumă sau supt bomboane tari
proteze dentare care nu se potrivesc corect

Unele alimente produc mai mult gaz decât altele. Unele care tind să producă mult gaz sunt:

fasole
brocoli
varză
conopidă
linte
ceapa
muguri

De asemenea, este posibil să aveți o intoleranță la alimente, cum ar fi:

îndulcitori artificiali, cum ar fi manitol, sorbitol și xilitol
suplimente de fibre
gluten
fructoză
lactoză

Dacă aveți doar simptome ocazionale, ținerea unui jurnal alimentar ar trebui să vă ajute să determinați alimentele jignitoare și să le evitați. Dacă credeți că aveți o intoleranță alimentară sau o alergie alimentară, consultați medicul dumneavoastră.

Constipație

S-ar putea să nu realizezi că ești constipat până când nu începi să te simți balonat. Cu cât a trecut mai mult de la ultima mișcare intestinală, cu atât este mai probabil să vă simțiți gazos și balonați.

Toată lumea devine constipată din când în când. Se poate rezolva de la sine. De asemenea, puteți adăuga mai multe fibre în dieta dvs., puteți bea mai multă apă sau puteți încerca remedii fără prescripție medicală (OTC) pentru constipație. Consultați-vă medicul dacă constipația este o problemă frecventă.

Insuficiență pancreatică exocrină (EPI)

Dacă aveți EPI, pancreasul nu produce enzimele necesare digestiei. Acest lucru face dificilă absorbția nutrienților din alimente. Pe lângă gaze, balonare și dureri abdominale, EPI poate provoca:

scaune deschise la culoare
scaune grase, urât mirositoare
scaune care se lipesc de vasul de toaletă sau plutesc și devin greu de spălat
pierderea poftei de mâncare
pierdere în greutate
malnutriție

Tratamentul poate include modificări ale dietei, modificări ale stilului de viață și terapia de înlocuire a enzimelor pancreatice (PERT).

Sindromul intestinului iritabil (IBS)

IBS este o tulburare cronică care implică intestinul gros. Vă face să fiți mai sensibil la gazul din sistemul dumneavoastră. Acest lucru poate cauza:

dureri abdominale, crampe, disconfort
balonare
modificări ale mișcărilor intestinale, diaree

Este uneori denumită colită, colon spastic sau colon nervos. IBS poate fi gestionat cu modificări ale stilului de viață, probiotice și medicamente.

Boala inflamatorie intestinală (IBD)

IBD este un termen umbrelă pentru colita ulceroasă și boala Crohn. Colita ulceroasă implică inflamația intestinului gros și a rectului. Boala Crohn implică inflamarea mucoasei tractului digestiv. Balonarea, gazele și durerile abdominale pot fi însoțite de:

scaune sângeroase
oboseală
febră
pierderea poftei de mâncare
diaree severă
pierdere în greutate

Tratamentul poate include medicamente antiinflamatoare și antidiareice, intervenții chirurgicale și suport nutrițional.

Diverticulita

Diverticuloza este atunci când aveți puncte slabe în colon, ceea ce face ca pungile să se lipească prin perete. Diverticulita este atunci când acele pungi încep să prindă bacterii și să devină inflamate, provocând simptome precum:

sensibilitate abdominală
constipație sau diaree
febră
greață, vărsături

În funcție de severitatea simptomelor, este posibil să aveți nevoie de medicamente, modificări ale dietei și, eventual, o intervenție chirurgicală.

Gastropareza

Gastropareza este o tulburare care face ca stomacul să se golească prea încet. Acest lucru poate provoca balonare, greață și blocarea intestinului.

Tratamentul poate consta în medicamente, modificări ale dietei și, uneori, intervenții chirurgicale.

Când să vă vedeți medicul

Probabil că nu trebuie să vedeți un medic pentru balonare sau gaze ocazionale. Dar unele afecțiuni care provoacă balonare, gaze și dureri abdominale pot fi foarte grave – chiar punând viața în pericol. De aceea este atât de important să vă consultați cu medicul dumneavoastră dacă:

Remediile OTC sau schimbările în obiceiurile alimentare nu ajută
aveți o scădere în greutate inexplicabilă
nu ai pofta de mancare
aveți constipație cronică sau frecventă, diaree sau vărsături
aveți balonare persistentă, gaze sau arsuri la stomac
scaunele dumneavoastră conțin sânge sau mucus
au existat modificări majore ale mișcărilor tale intestinale
simptomele dumneavoastră fac dificilă funcționarea

Solicitați imediat asistență medicală dacă:

durerile abdominale sunt severe
diareea este severa
ai dureri in piept
ai febra mare

Medicul dumneavoastră va începe probabil cu un istoric medical complet și un examen fizic. Asigurați-vă că menționați toate simptomele și de cât timp le aveți. Combinația specifică de simptome poate oferi indicii importante care pot ghida testarea diagnostică.

Odată ce aveți un diagnostic, puteți începe să luați măsuri pentru a gestiona simptomele și pentru a vă îmbunătăți calitatea generală a vieții.