Mirosul de scorțișoară este picant, dulce și, pentru mulți, plin de amintiri fericite despre mâncare delicioasă și zile confortabile. Uleiul de scorțișoară este apreciat pentru parfumul său luxuriant. Este, de asemenea, legat de mai multe beneficii pentru sănătate și frumusețe.
Scorțișoara într-o varietate de forme a fost studiată pentru efectul său asupra controlului infecțiilor, gestionării zahărului din sânge și a altor afecțiuni.
- antibacterian
- antifungic
- antidiabetic
- si proprietati antioxidante
Tipuri de ulei de scorțișoară
Uleiul de scorțișoară este derivat din scoarța sau frunzele mai multor tipuri de copaci, inclusiv Cinnamomum verum copac și Cinnamomum cassia copac.
Cel mai mare ulei de scorțișoară disponibil în comerț este derivat din Cinnamomum cassia arbore și se numește cassia scorțișoară. Scorțișoară care provine din Cinnamomum verum se numește scorțișoară de Ceylon. Acest soi este mai scump.
Ambele tipuri sunt compuse din compuși și fitochimice, cum ar fi cinnamaldehida și eugenolul. Aceste elemente sunt cele care fac scorțișoara benefică pentru sănătate.
Utilizări și beneficii ale uleiului de scorțișoară
Amplificator de dispoziție
Proprietățile uleiului de scorțișoară îl fac o alegere populară pentru tratamentele de aromoterapie la domiciliu.
În aromoterapie, uleiurile esențiale sunt difuzate sau pulverizate în aer, astfel încât să poată fi inspirate sau absorbite în piele. Aromaterapia a fost asociată cu multe beneficii, inclusiv reducerea depresiei și anxietății și un somn mai bun.
Utilizarea uleiului de scorțișoară în aromoterapie nu a fost studiată pe larg, dar mulți oameni se bucură de parfumul scorțișoarei și îl găsesc relaxant.
Cumpărați difuzoare de uleiuri esențiale.
Proprietăți antibacteriene
Cercetările sugerează că uleiul de scorțișoară:
-
Combate organismele bacteriene greu de tratat. A
studiu , care a folosit culturi bacteriene și teste de laborator, a descoperit că compușii din uleiul de scorțișoară au avut un efect antimicrobian împotriva Pseudomonas aeruginosa, o bacterie care poate pune viața în pericol, rezistentă la medicamente, care afectează plantele, oamenii și alte animale. -
Susține sănătatea orală. Proprietățile antibacteriene și antifungice ale scorțișoarei s-au dovedit a fi eficiente împotriva
Streptococcus mutans și pe Candida ssp biofilm, doi agenți care provoacă infecții bucale și carii ale dinților. -
Dezinfectează. Proprietățile antibacteriene ale uleiului de scoarță de scorțișoară îl fac o alternativă sigură, eficientă și nechimică a aditivilor, care poate fi folosită pentru a conserva produsele și a le crește durata de valabilitate. unu
studiu a descoperit că uleiul de scorțișoară ar putea fi folosit eficient ca conservant în produse cosmetice, articole de toaletă și dezinfectanți pentru spitale.
Plinătatea și creșterea părului
Nu există dovezi științifice care să lege scorțișoara de creșterea părului la oameni. Au existat studii la șoareci care au constatat o oarecare îngroșare și creștere a părului.
Rapoartele anecdotice și practicile tradiționale indică faptul că o mască din scorțișoară, ulei de măsline și miere poate fi eficientă în promovarea creșterii și îngroșării părului.
Arome alimentare și produse cosmetice
Uleiul de scorțișoară este disponibil ca ulei esențial și ca ulei alimentar. De asemenea, poate fi găsit ca ingredient în gumă fără zahăr, bomboane tari, ceai și în produse de panificație preparate comercial.
Uleiul de scorțișoară este folosit ca ingredient în articole de toaletă, cum ar fi pasta de dinți, apă de gură, săpun și loțiune de corp. De asemenea, este folosit pentru a parfuma spray-urile de cameră, lumânările și articolele sezoniere, cum ar fi conurile de pin și ghirlandele.
Cum se folosește uleiul de scorțișoară
Potrivit unui sondaj realizat de Institutul Tisserand, mulți producători de ulei esențial de scorțișoară recomandă evitarea totală a utilizării topice.
O recomandare generală este de a menține concentrația de ulei de scorțișoară scăzută dacă acesta va intra în contact cu pielea. De exemplu, un ghid de concentrație de 0,01 la sută sau mai puțin este echivalent cu 1 picătură de ulei de scorțișoară pentru 30 până la 40 de mililitri (mL) de lichid purtător.
| mililitri | Uncii echivalente | linguri echivalente |
|---|---|---|
| 30-40 ml | 1–1,5 oz. | 2 linguri. |
Adăugați la odorizante
Pentru a-ți parfuma casa, încearcă să adaugi o picătură de ulei de scorțișoară în pliculețele de țesătură sau în florile uscate. Sau puteți adăuga câteva picături într-un difuzor cu apă. Unele odorizante fabricate comercial au arome de scorțișoară făcute pentru ele.
Adăugați uleiuri de corp și creme hidratante
Uleiul de scorțișoară poate fi amestecat cu un ulei purtător și folosit pentru masaj. Se amestecă o picătură de ulei de scorțișoară cu două până la trei căni de ulei purtător, cum ar fi uleiul de migdale, și se folosește pentru masaj sau pentru hidratarea pielii.
Cumpărați ulei de scorțișoară.
Folosiți batoane de scorțișoară
Batoanele întregi de scorțișoară conțin ulei de scorțișoară și pot fi folosite în aromoterapie. Pune pur și simplu una sau două bețișoare într-o oală mare cu apă caldă și lasă amestecul să fiarbă, permițând aburului să adauge parfum în cameră.
De asemenea, puteți folosi batoane de scorțișoară în timp ce preparați cafeaua și ceaiul sau ca amestecătoare pentru băuturi fierbinți.
Efecte secundare și riscuri ale uleiului de scorțișoară
Uleiul de scorțișoară este foarte puternic și este ușor de folosit prea mult. Efectele secundare și reacțiile adverse includ erupții cutanate sau arsuri.
Este foarte important să diluați uleiul de scorțișoară cu un ulei purtător, înainte de utilizare. Încercați să utilizați o picătură de ulei esențial de scorțișoară la două sau mai multe căni de ulei purtător, cum ar fi uleiul de măsline, migdale, jojoba sau susan.
Nu frecați și nu masați niciodată uleiul de scorțișoară direct pe piele decât dacă este diluat cu un ulei purtător.
Uleiul de scorțișoară nu se amestecă cu apa. Nu turnați ulei nediluat direct în apa de baie, deoarece se va sferă și poate arde sau irita pielea.
De asemenea, nu ar trebui să ingerați ulei de scorțișoară complet sau să-l turnați în capsule destinate uzului oral. Uleiul de scorțișoară poate arde membranele mucoase și mucoasa esofagului. Evitați să frecați uleiul de scorțișoară complet pe gingii sau să îl introduceți și în ochi.
Unii oameni sunt alergici la scorțișoară. Asigurați-vă că evitați uleiul de scorțișoară sau produsele care conțin ulei de scorțișoară dacă aveți o alergie la scorțișoară.
La pachet
Uleiul de scorțișoară are o varietate de beneficii pentru sănătate și frumusețe. Poate fi folosit ca agent antibacterian și antifungic. Poate fi folosit și în aromaterapie ca relaxant. Uleiul de scorțișoară este foarte puternic și trebuie folosit cu moderație.
Discussion about this post