Tulburarea de hiperactivitate a atenției (ADHD) este o afecțiune medicală care afectează capacitatea unei persoane de a se concentra, de a acorda atenție sau de a-și gestiona comportamentul.
Furnizorii de servicii medicale diagnostichează de obicei această afecțiune în copilărie. Cu toate acestea, unii oameni nu sunt diagnosticați până la vârsta adultă.
Cele trei caracteristici principale ale unei persoane cu ADHD sunt:
- neatenţie
- hiperactivitate
- impulsivitate
ADHD poate determina, de asemenea, o persoană să experimenteze niveluri foarte ridicate de energie.
Nu există un test definitiv pentru a diagnostica ADHD. Cu toate acestea, furnizorii de asistență medicală pot evalua copiii sau adulții pentru afecțiune pe baza simptomelor.
Simptomele asociate cu ADHD includ:
- fiind foarte nerăbdător
- având dificultăți în îndeplinirea sarcinilor în liniște
- având dificultăți în urma instrucțiunilor
- pierzând lucruri frecvent
- adesea părând că nu sunt atenți
- vorbind aparent non-stop
ADHD poate fi dificil pentru o persoană cu care să trăiască. Unii oameni cred că cei cu ADHD sunt „scăpați de sub control” sau sunt dificili, deoarece au probleme în a urma instrucțiunile.
În timp ce ADHD poate însemna provocări comportamentale, a avea această afecțiune s-a dovedit a fi un avantaj pentru unii.
Punctele forte ale personalității persoanelor cu ADHD
Nu fiecare persoană cu ADHD are aceleași trăsături de personalitate, dar există unele puncte forte personale care pot face ca afecțiunea să fie un avantaj, nu un dezavantaj.
Exemple de aceste trăsături includ:
- Fiind energic. Unele persoane cu ADHD au adesea cantități aparent nesfârșite de energie pe care sunt capabile să o canalizeze spre succes pe terenul de joc, la școală sau la locul de muncă.
- Fiind spontan. Unii oameni cu ADHD pot transforma impulsivitatea în spontaneitate. Ele pot fi viața partidului sau pot fi mai deschiși și dispuși să încerce lucruri noi și să se elibereze de status quo-ul.
- Fiind creativ și inventiv. A trăi cu ADHD poate oferi persoanei o perspectivă diferită asupra vieții și o poate încuraja să abordeze sarcinile și situațiile cu un ochi atent. Ca rezultat, unii cu ADHD pot fi gânditori inventivi. Alte cuvinte pentru a le descrie pot fi originale, artistice și creative.
- Fiind hiperfocalizat. Unele persoane cu ADHD pot deveni hiperconcentrate, potrivit cercetărilor. Acest lucru îi face să se concentreze atât de intens pe o sarcină încât s-ar putea să nu observe lumea din jurul lor. Avantajul acestui lucru este că, atunci când i se acordă o misiune, o persoană cu ADHD poate lucra la aceasta până la finalizarea acesteia, fără a-și întrerupe concentrarea.
Uneori, o persoană cu ADHD are nevoie de asistență pentru a valorifica aceste trăsături în beneficiul său.
Profesorii, consilierii, terapeuții și părinții pot juca cu toții un rol. Ele pot ajuta o persoană cu ADHD să exploreze o latură creativă sau să dedice energie pentru a finaliza o sarcină.
Cercetări privind beneficiile ADHD
Cercetarea asupra beneficiilor ADHD se bazează adesea mai mult pe poveștile persoanelor cu ADHD decât pe statistici reale. Unii oameni cu afecțiune raportează că afecțiunea le-a afectat în bine.
Un mic studiu din 2006 publicat în jurnalul Child Neuropsychology a constatat că grupurile de eșantion de ADHD au prezentat un nivel mai mare de creativitate în îndeplinirea anumitor sarcini decât colegii lor fără un diagnostic de ADHD.
Cercetătorii au cerut participanților să deseneze animale care trăiesc pe o planetă diferită de Pământ și să creeze o idee pentru o nouă jucărie.
Un studiu din 2017 a explorat creativitatea la adulții cu ADHD. Participanții la studiu au fost rugați să vină cu noi moduri de a folosi o curea, o carte, o cutie de conserve și un prosop.
În general, persoanele cu ADHD și persoanele fără ADHD au venit cu același număr de idei. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că nu există diferențe de creativitate între persoanele care au luat medicamente pentru ADHD și cele care nu au luat-o.
Cu toate acestea, atunci când participanților la studiu li s-a spus că au posibilitatea de a câștiga un bonus, persoanele cu ADHD au generat mai multe idei decât persoanele fără ADHD.
Aceste descoperiri ajută la susținerea ideii că cei cu ADHD sunt adesea creativi și inovatori.
O NOTĂ PRIVIND CREATIVITATE
Într-un studiu din 2017, persoanele cu ADHD au fost mai predispuse să raporteze că sunt creative în domeniul performanței (de exemplu, actorie sau cântând muzică în public) sau domeniul mecanic/științific (de exemplu, realizarea de experimente) decât în domeniul artistic (de ex. , desenând o poză a ceva ce nu l-au văzut niciodată, ca un extraterestru).
Celebritati cu ADHD
Mulți oameni cu ADHD și-au transformat provocările comportamentale unice în succes bine-cunoscut. Sportivii cu ADHD pot folosi chiar și energia suplimentară către domeniile lor respective.
Celebritățile care spun că au ADHD includ:
- muzicianul Adam Levine
- actorul Channing Tatum
- muzicianul Dave Grohl
- comentatorul politic James Carville
- muzicianul Justin Timberlake
- dansatoare de bal Karina Smirnoff
- jurnalista Lisa Ling
- înotătorul Michael Phelps
- antreprenor Richard Branson
- astronaut și senator american Scott Kelly
- jucătorul de baseball Shane Victorino
- gimnasta Simone Biles
- muzicianul Solange Knowles
- Terry Bradshaw, membru al NFL Hall of Fame
- fotbalistul Tim Howard
- Gazda TV Ty Pennington
- actrița și muzicianul Zooey Deschanel
Un diagnostic de ADHD nu trebuie să pună o persoană într-un dezavantaj în viață.
În schimb, ADHD poate și a contribuit la succesul multor artiști, sportivi și oameni de afaceri. Există mulți oameni care au atins apogeul domeniilor lor respective cu ADHD.
ADHD este o afecțiune foarte gestionabilă și sunt disponibile o serie de tratamente pentru a ajuta la îmbunătățirea concentrării și a comportamentului unei persoane. Acestea includ medicamente și terapie.
Atunci când sunt predate tehnici adaptative pentru a ajuta la gestionarea timpului și abilitățile de organizare, persoanele cu ADHD sunt capabile să atingă niveluri mai bune de concentrare.
Discussion about this post