Boala de rinichi și creșterea în greutate: cum sunt conectate?

Boala de rinichi poate afecta cantitatea de apă de care se ține corpul, provocând creșterea în greutate. Scăderea în greutate poate reduce riscul de a dezvolta boli de rinichi. Stilul de viață și schimbările alimentare și medicamentele vă pot îmbunătăți sănătatea rinichilor.

Rinichii tăi sunt sistem de filtrare pentru corpul tău. Aceste două organe în formă de fasole lucrează împreună pentru a elimina deșeurile, a returna nutrienții importanți și electroliții înapoi în țesuturi și pentru a controla echilibrul fluidelor din organism.

Bolile de rinichi vă pot face să pierdeți prea mult lichid și, de asemenea, să vă păstrați prea mult lichid. Acesta este doar unul dintre modurile în care bolile de rinichi vă pot afecta greutatea.

Acest articol va explica mai multe despre legătura dintre sănătatea rinichilor dumneavoastră și creșterea în greutate și ce puteți face pentru a ajuta atât dacă aveți probleme cu rinichii, cât și creșterea în greutate.

Boala de rinichi poate provoca creșterea în greutate?

Boala de rinichi poate provoca creșterea în greutate, dar de obicei nu este tipul de creștere în greutate la care te gândești.

Greutatea câștigată de persoanele cu boli de rinichi nu este aceeași cu greutatea câștigată de persoanele care au obezitate. Creșterea în greutate la persoanele cu boli renale sau renale este de obicei rezultatul retenției de lichide.

Când rinichii tăi nu funcționează corect, ei nu elimină suficient lichid din sânge și țesuturi. Rinichii afectați nu pot transforma excesul de lichid în urină, așa că aceste lichide se acumulează în corpul tău fără unde să meargă. Un litru de apă cântărește aproximativ 2,2 lire sterline, așa că câțiva litri în plus de lichid în corpul tău se pot adăuga rapid când vine vorba de cifrele pe care le vezi pe cântar.

Marea diferență între greutatea câștigată din cauza bolilor de rinichi și obezitate este că schimbarea obiceiurilor alimentare nu va face nimic pentru a vă schimba greutatea.

Până când funcția rinichilor dumneavoastră nu este îmbunătățită sau până când lichidul suplimentar nu este îndepărtat prin tratamente precum dializa, nu veți putea scădea kilogramele pe care le-ați îngrășat în greutate.

Ce este boala renală și ce o cauzează?

Bolile de rinichi se dezvoltă atunci când rinichii tăi nu funcționează așa cum ar trebui. Leziunile acute ale rinichilor pot apărea brusc după intoxicația cu o substanță toxică și cu anumite boli sau infecții. Boala cronică de rinichi este forma pe termen lung a bolii de rinichi care de obicei se dezvoltă și se agravează în timp.

Boală de rinichi poate fi cauzată de genetică, anumite afecțiuni medicale sau chiar leziuni traumatice. Dar există și câțiva factori ai stilului de viață care pot contribui la apariția bolilor de rinichi, cum ar fi hipertensiunea arterială necontrolată sau diabetul.

Boala cronică de rinichi care nu este gestionată bine va progresa în timp către insuficiență renală sau boală renală în stadiu terminal. În etapele ulterioare ale bolii, puteți experimenta tot felul de complicații și este posibil să aveți nevoie de tratamente regulate, intensive, cum ar fi hemodializa.

Abordarea factorilor de risc pentru boala renală și modificarea dietei și stilului de viață poate ajuta la prevenirea sau încetinirea progresiei problemelor renale.

A fost aceasta de ajutor?

Obezitatea va duce la boli de rinichi?

Obezitatea nu provoacă cu adevărat boli de rinichi în mod direct. În schimb, contribuie la alte probleme care pot crește riscul de a dezvolta boli de rinichi.

Topul cauze a bolii renale includ lucruri precum:

Diabet
tensiune arterială crescută
mutații sau condiții genetice
infectii
intoxicație sau expunere la toxine

Deși obezitatea nu este o cauză directă a bolii de rinichi, este un factor care contribuie la multe dintre problemele care duc la boli de rinichi, cum ar fi Diabet și tensiune arterială crescută.

Inactivitatea, o dietă dezechilibrată și alte alegeri ale stilului de viață vă pot crește șansele de a dezvolta atât hipertensiune arterială, cât și diabet de tip 2, ambele vă pot expune riscului de a dezvolta boli de rinichi.

Este de remarcat faptul că efectele discriminării în greutate pot contribui și la efecte negative asupra sănătății.

Poți îmbunătăți funcția rinichilor slăbând?

Pierderea în greutate singură nu va face mare lucru pentru a vă îmbunătăți funcționarea rinichilor.

A fi capabil să vă gestionați starea de diabet sau hipertensiune arterială vă poate ajuta să vă protejați rinichii și, în timp, rinichii vă vor recupera cel puțin o parte din funcția lor inițială.

Pierderea în greutate în sine nu este probabil să aibă un efect direct asupra funcției rinichilor, dar pierderea în greutate care vă îmbunătățește metabolismul și sănătatea generală poate, pe baza cercetărilor din 2014.

Creșterea în greutate are loc în diferite stadii ale bolii renale?

Pe măsură ce rinichii tăi își pierd puterea de filtrare, diferite substanțe care sunt bune pentru tine în limite normale se pot acumula și deveni toxice. Aceasta include substanțe care se află în multe dintre alimentele pe care le consumați, cum ar fi potasiul, sodiul și fosforul.

Prea mult sau prea puțin din acestea minerale și electroliți poate provoca modificări ale tensiunii arteriale, ale ritmului cardiac și ale altor procese vitale. Schimbările fluidelor pot avea loc și cu modificări ale acestor niveluri de electroliți, iar electroliții în afara intervalului pot contribui la retenția sau pierderea excesivă de lichide.

Pe măsură ce leziunile renale progresează, corpul tău își pierde în cele din urmă capacitatea de a elimina lichidele suplimentare prin urină, iar aceste fluide se acumulează în corpul tău și duc la creșterea în greutate a apei. Câștigurile de lichide sunt cele mai frecvente în stadiile ulterioare ale bolii renale sau în stadiul terminal al bolii renale.

Boala de rinichi te poate face să slăbești?

Deși creșterea în greutate a lichidelor este frecventă în stadiile ulterioare ale bolii renale, pierdere în greutate poate fi, de asemenea, o problemă serioasă. Mulți oameni cu boală renală sunt sfătuiți să mențină diete specifice, limitând alimentele care conțin cantități mari de lucruri precum potasiul.

Aceste diete renale pot îngreunează pentru a consuma suficiente calorii și, de asemenea, vi se poate sfătui să restricționați cantitatea pe care o beți.

A fost aceasta de ajutor?

Tratamente

Dacă aveți diabet necontrolat, hipertensiune arterială sau alte probleme care vă cresc riscul de a dezvolta boli de rinichi, echipa dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda modificări ale dietei și ale stilului de viață care pot ajuta la prevenirea daunelor ulterioare.

Odată ce ați primit un diagnostic de boală renală cronică sau boală renală în stadiu terminal, tratamentul dumneavoastră va depinde de cât de multă funcție renală vă rămâne și de modul în care vă afectează starea generală de sănătate.

În stadiile incipiente ale bolii de rinichi, vi se pot prescrie medicamente care să vă ajute să vă gestionați glicemia, tensiunea arterială, retenția de lichide sau o combinație a acestora. În stadiile ulterioare ale bolii, probabil că veți avea nevoie de o formă de dializă.

Dializa poate fi făcută în câteva moduri, dar scopul final al oricărei forme de dializă este de a filtra toxinele din sânge și de a elimina excesul de lichid. Un transplant de rinichi este adesea cea mai bună opțiune, dar ați putea avea nevoie de dializă pentru o lungă perioadă de timp înainte de a vă califica pentru un transplant sau de a deveni disponibil un rinichi care este potrivit pentru dvs.

Schimbările de greutate sunt frecvente la persoanele cu boală renală avansată. Creșterea în greutate se poate întâmpla ca urmare a retenției de lichide în exces, atunci când rinichii nu mai pot transforma toxinele și deșeurile în urină. Pierderea în greutate este, de asemenea, posibilă, mai ales atunci când aveți nevoie de restricții de lichide și dietă pentru a vă gestiona starea.

Scăderea în greutate vă poate ajuta să vă reduceți riscul de a dezvolta boli renale prin îmbunătățirea condițiilor care contribuie, cum ar fi hipertensiunea arterială și diabetul, dar modificările în greutate la persoanele cu boli renale sunt legate mai mult de schimbările de lichide și electroliți decât de depozitele de grăsime sau de masa corporală.

Luați în considerare să discutați cu o echipă de asistență medicală despre dieta potrivită și schimbările stilului de viață bazate pe sănătatea dumneavoastră individuală, factorii de risc și funcția rinichilor.