Cât de multă căderea părului este normală
Părul cu mult volum, mișcare și strălucire este ceea ce majoritatea oamenilor consideră sănătos. Deci, când te uiți în jos la canalizare și vezi o grămadă de fire de păr pierdute, este ușor să presupunem că există o problemă de sănătate care cauzează căderea părului. Dar căderea părului este normală pentru toată lumea și la orice vârstă.
Când vă spălați bine părul sub duș, firele de păr care sunt deja slăbite sau deconectate de la scalp se adună lângă canalul de scurgere. Deși ar putea părea mult, probabil că observați căderea normală a părului.
Dacă vă confruntați cu căderea părului care este neobișnuită pentru dvs., inclusiv pete chelie, pete și bucăți de păr care cade, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră primar sau dermatologului. Continuați să citiți pentru a afla dacă vă pierdeți o cantitate normală de păr în fiecare zi.
Cât de multă căderea părului este normală într-o zi
Potrivit Academiei Americane de Dermatologi, este normal să pierzi între 50 și 100 de fire de păr pe zi. Pentru persoanele cu fire de păr mai lungi, pierderea lor poate fi mai vizibilă. Deoarece există 100.000 de foliculi de păr – sau mai mulți – pe scalpul fiecărei persoane, pierderea a aproximativ 100 de fire de păr pe zi nu face o mare diferență în aspect.
Căderea medie a părului la bărbați și femei
Femeile au tendința de a pierde mai multe fire de păr pe zi decât bărbații. Nu există nicio modalitate de a măsura diferența în mod obiectiv, deoarece coafarea zilnică la căldură și vopsirea frecventă a părului joacă un rol important în cât de mult părul tău cade. Aproximativ
Ciclul de viață al părului
Există sute de mii de fire de păr pe capul tău și fiecare dintre ele se află într-o etapă diferită a duratei sale de viață de doi până la cinci ani. Părul crește și moare în etape, iar nutriția, stresul, igiena și coafarea zilnică joacă un rol în cantitatea de păr pe care o pierdeți zilnic.
Faza în care crește o șuviță de păr se numește faza „anagen” și
Urmează faza catagenă. Numai
Ultima fază a creșterii părului este faza telogenă. Firele de păr în faza telogenă sunt denumite și „păr de club”. În această fază, o șuviță de păr va fi în repaus în timp ce se pregătește să se desprindă de pe scalp.
Efluviul telogen descrie faptul că mai mult de 10% din părul tău este în faza telogenă. Efluviul telogen este temporar, dar mai mult păr va cădea în timp ce îl aveți. Stresul, operația sau chiar febra pentru câteva zile pot aduce efluviu telogen, dar părul tău va reveni probabil la normal în decurs de șase luni.
Ce face ca părul să cadă
Căderea zilnică a părului este normală. Creșterea căderii părului poate fi rezultatul stresului sau al unei stări de sănătate. Alte cauze potențiale ale căderii părului includ:
- alopecie
- căderea părului model feminin
- afecțiuni ale tiroidei
- lupus
- deficiente nutritionale
Spălarea excesivă, albirea, periajul și coafarea la căldură pot avea, de asemenea, un impact asupra cât de mult din părul tău cade în fiecare zi. Odată ce foliculul tău de păr a fost întins sau despicat ca urmare a unui tratament cosmetic pentru păr, structura foliculului de păr este compromisă.
Îți poți da seama dacă îți pierzi prea mult păr?
Puteți efectua un „test de tragere” pe părul dvs. acasă. Începeți cu o zonă mică de păr curat și uscat și treceți-vă degetele prin ea, trăgând ușor odată ce ajungeți la capetele șuvițelor de păr. Dacă mai mult de doi sau trei fire de păr sunt lăsate în mână după fiecare tragere, este posibil să vă confruntați cu efluviu telogen sau anagen. Nu ar trebui să iasă mai mult de 10 fire de păr la 100 de fire trase. Veți avea nevoie de un medic pentru a determina cauza.
Când să vezi un medic
Consultați-vă medicul dacă vă îngrijorează cât de mult păr pierdeți în fiecare zi. O subțiere treptată în partea de sus a capului, apariția unor pete chelie sau chelie pe scalp și căderea părului pe tot corpul sunt semne că ar putea exista o stare de sănătate subiacentă. Un medic va putea evalua dacă căderea părului este o pierdere normală.
La pachet
Nu este neobișnuit să pierzi fire de păr în fiecare zi. Dar dacă sunteți îngrijorat de bulgări de păr în peria de păr sau în canalul de scurgere al dușului, discutați cu medicul dumneavoastră. Factori precum stresul, medicamentele și afecțiunile medicale subiacente pot agrava căderea părului. O evaluare profesională vă poate liniști mintea.
Discussion about this post