Este posibil să observați că cade mai mult păr decât de obicei în lunile de după operația bariatrică. Acesta este un efect secundar normal al procedurii și poate apărea din cauza răspunsului organismului dumneavoastră la intervenții chirurgicale, pierderea în greutate și o dietă modificată.
Nu vă veți pierde tot părul, dar este posibil să vedeți mai mult în peria de păr sau când vă spălați părul. De cele mai multe ori, această cădere a părului se va diminua după câteva luni, iar corpul tău va începe să crească mai mult păr.
Este posibil să vă puteți modifica dieta sau să o completați pentru a reduce căderea părului. Consultați un medic înainte de a adăuga nutrienți suplimentari pentru a reduce căderea părului.
Cauze
Există câteva motive pentru care puteți experimenta căderea părului în urma unei intervenții chirurgicale bariatrice. Acestea includ:
- pierdere în greutate
- modificări ale aportului de nutrienți, inclusiv malabsorbție, în funcție de tipul de intervenție chirurgicală bariatrică
- răspunsul organismului la intervenție chirurgicală
Efluviu telogen
Acești factori sunt doar câteva motive pentru care oamenii își pierd părul și dezvoltă efluviu telogen. Această afecțiune apare la câteva luni după o schimbare semnificativă a corpului tău. Corpul tău redirecționează nutrienții de la păr către organele tale vitale.
Efluviul telogen apare atunci când mai mult părul tău intră în faza de latenție sau în faza telogenă. Acesta este opusul fazei anagene atunci când părul tău crește. Când părul tău este latent, se oprește din creștere și, în cele din urmă, cade după 3 sau 4 luni, sau uneori chiar mai devreme. Această condiție nu are ca rezultat căderea totală a părului sau chiar pete chelie vizibile. Veți experimenta mai multă căderea părului decât este tipic pentru dvs.
Deficiente nutritionale
Căderea părului poate apărea în orice tip de intervenție chirurgicală de slăbire, dar unele pot afecta modul în care corpul dumneavoastră absoarbe nutrienții mai mult decât altele și pot duce la creșterea căderii părului, cum ar fi:
- Operațiile restrictive, cum ar fi sleeve gastric și bypass-ul gastric, nu interferează cu modul în care corpul dumneavoastră absoarbe nutrienții, dar totuși pot duce la căderea părului. Vom vorbi mai multe despre asta mai jos.
- Intervențiile chirurgicale de malabsorbție sunt derivația biliopancreatică (BPD) și BPD cu comutator duodenal. Acestea pot afecta modul în care corpul tău absoarbe nutrienții.
- Procedurile mixte, cum ar fi bypass-ul gastric Roux-en-Y afectează permanent modul în care absorbiți nutrienții și ar putea necesita suplimente pe tot parcursul vieții.
Ce spune cercetarea
Mai multe studii au examinat căderea părului după intervenția chirurgicală bariatrică. Unii au descoperit că anumite deficiențe nutriționale, precum și vârsta au dus la căderea părului:
-
Un studiu din 2014 a examinat căderea părului după gastrectomia laparoscopică cu sleeve la 42 de femei. Patruzeci și unu la sută dintre participanți au avut căderea părului după procedură. Studiul a constatat că majoritatea participanților care se confruntă cu căderea părului aveau niveluri combinate scăzute de zinc și fier și a constatat că suplimentele de zinc au oprit căderea părului la majoritatea participanților. -
Un alt studiu a examinat 18 studii privind căderea părului și chirurgia bariatrică. Studiul a constatat că femeile mai tinere și persoanele cu cantități scăzute de zinc, acid folic (vitamina B9) și feritină (proteine) au experimentat cel mai des căderea părului.
Care sunt cele mai frecvente deficiențe?
În urma intervenției chirurgicale bariatrice, corpul dumneavoastră poate prezenta deficiențe ale anumitor nutrienți și minerale care pot duce la căderea părului. Rețineți că și alte deficiențe nutriționale pot duce la căderea părului.
| Fier | Rărirea părului |
|---|---|
| Zinc | Păr subțire și fragil care poate cădea mai des sau se poate rupe |
| Proteină | Părul subțire, fragil și uscat, care poate cădea mai frecvent, se poate rupe și își poate schimba culoarea |
| Cupru | Rărirea părului care se poate schimba și culoarea |
| Vitaminele A și C | Păr fragil care se poate rupe |
| Vitamina B9 | Rărirea părului |
Prevenirea
Poate fi imposibil să preveniți căderea părului după o intervenție chirurgicală bariatrică, deoarece este un răspuns natural al organismului la intervenție chirurgicală, pierdere semnificativă în greutate și modificări ale dietei. Dar există modalități prin care ați putea să scadă cantitatea de păr pe care o pierdeți, cum ar fi:
- Ține cursul. Urmați planul nutrițional oferit de medicul dumneavoastră.
- Mâncați suficiente proteine. Includeți proteine în mese și gustări și întrebați-l pe medicul dumneavoastră despre suplimentele nutritive care includ proteine. Totuși, evitați mai multe proteine decât recomandă medicul dumneavoastră, deoarece acestea ar putea interfera cu planul dumneavoastră de slăbire.
- Luați suplimente nutritive conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Puteți lua zinc, fier și vitaminele A, B9 și C ca suplimente orale. Poate fi necesar să primiți suplimente de cupru pe cale intravenoasă. Un medic poate recomanda și alte suplimente care încurajează creșterea părului.
- Evitați să exagerați cu suplimentele care pot duce de fapt la căderea părului. Un studiu menționează că prea multe vitamine A și E și seleniu pot duce la căderea în continuare a părului.
- Respectați programul de recuperare: Consultați-vă medicul conform recomandărilor pentru a vă asigura că primiți suficienți nutrienți în dieta dumneavoastră și că urmați planul de recuperare.
Amintiți-vă că suplimentele nutriționale nu sunt reglementate de Food and Drug Administration, așa că mărcile pot diferi în ceea ce privește calitatea. Puteți exagera cu anumite suplimente, ceea ce poate duce la toxicitate. Urmați recomandările medicului dumneavoastră înainte de a lua suplimente după operația bariatrică.
Va crește înapoi?
Părul tău ar trebui să crească înapoi după o intervenție chirurgicală bariatrică. Poate dura 6 luni pentru ca tot părul latent să cadă, dar corpul tău va începe să crească mai mult păr în timp. Nu există nicio modalitate ca părul care a devenit latent să se reactiveze.
Când să vorbești cu un profesionist
Discutați cu medicul dumneavoastră despre căderea părului după o intervenție chirurgicală bariatrică dacă tot observați căderea părului semnificativă după 6 luni sau un an. Acesta ar putea fi un semn că corpul tău are nevoie de mai mulți nutrienți.
De asemenea, ar trebui să consultați un medic dacă căderea părului începe după 6 luni, dacă bănuiți că aveți deficiențe nutriționale sau dacă orice analiză de sânge de rutină arată că aveți un nivel scăzut de vitamine sau minerale care pot duce la căderea părului.
Linia de jos
Pierderea mai multor păr decât în mod normal este obișnuită în lunile de după operația bariatrică. Discutați cu medicul dumneavoastră despre modificările dietetice sau suplimentele care reduc căderea părului în urma procedurii dumneavoastră. Ar trebui să observați mai puțină cădere a părului în timp, iar părul ar trebui să înceapă să crească mai de obicei după aceea. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți căderea părului la 6 luni sau mai mult după procedură.
Discussion about this post