Care este cea mai bună vârstă pentru a rămâne însărcinată?

Femeile sunt cele mai fertile și au cea mai bună șansă de a rămâne însărcinată la 20 de ani.

Acesta este momentul în care aveți cel mai mare număr de ouă de bună calitate disponibile și riscurile de sarcină sunt cele mai mici.

La 25 de ani, șansele tale de a rămâne însărcinată după 3 luni de încercare sunt puțin mai mici 20 la sută.

Fertilitatea începe să scadă treptat în jurul vârstei de 32 de ani. După 35 de ani, acest declin se accelerează.

Femeile se nasc cu toate ouăle pe care le vor avea vreodată – aproximativ 1 milion dintre ele. Numărul de ouă scade treptat în timp.

La 37 de ani, se estimează că veți avea în jur de 25.000 de ouă rămase.

Până la vârsta de 35 de ani, șansele tale de a rămâne însărcinată după 3 luni de încercare sunt de aproximativ 12 la sută.

Riscul de avort spontan și anomalii genetice începe, de asemenea, să crească după vârsta de 35 de ani. S-ar putea să vă confruntați cu mai multe complicații în timpul sarcinii sau în timpul nașterii, având un copil mai târziu în viață.

Din acest motiv, medicul dumneavoastră vă poate recomanda screening și teste suplimentare pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.

Există o scădere abruptă a capacității unei femei de a rămâne însărcinată natural la 40 de ani. La 40 de ani, șansele tale de a rămâne însărcinată după 3 luni de încercare sunt în jur 7 procente.

În timp, cantitatea și calitatea ouălor tale scad. Ouăle mai vechi pot avea mai multe probleme cromozomiale, ceea ce crește șansele de a avea un copil cu un defect congenital.

Majoritatea femeilor în vârstă de 40 de ani pot avea încă o sarcină și un copil sănătoși, dar riscurile cresc semnificativ în această perioadă. Aceste riscuri includ:

• Livrare cezariana

• naștere prematură
• greutate mică la naștere
• defecte congenitale
• nastere mortii

Afecțiunile medicale, cum ar fi diabetul și hipertensiunea arterială, sunt mai frecvente la femei după vârsta de 35 de ani. Acestea pot duce la complicații ale sarcinii, cum ar fi diabetul gestațional și preeclampsia.

După vârsta de 40 de ani, medicul dumneavoastră poate face teste și monitorizare suplimentare pentru a căuta posibile complicații.

Dacă ai peste 35 de ani și ai încercat să rămâi însărcinată de mai mult de 6 luni, s-ar putea să ai de-a face cu probleme de fertilitate. Medicul dumneavoastră sau un specialist în fertilitate vă pot ajuta să determinați de ce nu sunteți încă însărcinată și vă pot recomanda pașii următori pentru a încerca să rămâneți însărcinată.

Tehnologiile de reproducere asistată (ART) vă pot ajuta să concepeți, dar nu pot compensa în întregime scăderile fertilității legate de vârstă.

Medicii tratează problemele de fertilitate la femei cu medicamente care stimulează producția de ovule și tehnici precum fertilizarea in vitro (FIV).

Dar șansele de a obține o sarcină de succes cu aceste metode devin mai mici pe măsură ce îmbătrânești.

O altă opțiune este utilizarea unui ou donator sănătos. Ovulul este fertilizat cu spermatozoizii partenerului și apoi transferat în uter.

Dacă nu ești pregătit să ai o familie, dar știi că îți vei dori una în viitor, s-ar putea să vrei să iei în considerare congelarea ouălor în anii de vârf de reproducere.

În primul rând, vei lua hormoni pentru a stimula producția de ouă. Apoi ouăle vor fi extrase și congelate. Ele pot rămâne înghețate câțiva ani.

Când sunteți gata să le utilizați, ouăle vor fi dezghețate și injectate cu un spermatozoid pentru a fi fertilizat. Embrionii rezultați vor fi apoi implantați în uterul dumneavoastră.

Înghețarea ouălor nu va garanta o sarcină. Concepția – chiar și cu ouă mai tinere – este mai dificilă odată ce ai 30 și 40 de ani. Dar poate asigura că ouăle sănătoase sunt disponibile pentru tine atunci când ești gata.

Fertilitatea unui bărbat scade și ea odată cu vârsta. Dar acest proces are loc mai târziu, de obicei începând în jurul vârstei de 40 de ani.

După această vârstă, bărbații au un volum mai mic de spermă și un număr mai mic de spermatozoizi. Spermatozoizii pe care îi au nu înoată la fel de bine.

Celulele spermatice ale unui bărbat în vârstă sunt, de asemenea, mai susceptibile de a avea anomalii genetice decât cele ale unui bărbat mai tânăr.

Cu cât un bărbat este mai în vârstă, cu atât îi va lua mai mult timp pentru a-și lăsa partenera însărcinată. Și partenerul lui este la risc mai mare pentru un avort spontan, indiferent de vârsta ei.

Acest lucru nu înseamnă că un bărbat nu poate avea copii de peste 40 de ani și peste. Dar ar putea fi puțin mai dificil decât a fost mai devreme în viața lui.

Beneficiile de a avea copii mai târziu | Beneficii

Pe lângă faptul că îți oferă timp să-ți explorezi cariera și relația, așteptarea de a rămâne însărcinată are și alte beneficii atât pentru tine, cât și pentru copilul tău.

Un studiu din 2016 a constatat că mamele mai în vârstă sunt mai răbdătoare și tind să țipe și să-și pedepsească copiii mai puțin. Copiii lor au, de asemenea, mai puține probleme sociale, emoționale și comportamentale în școala elementară.

Cercetările au mai găsit că copiii născuți din mame mai în vârstă sunt în general mai sănătoși și ajung să fie mai educați decât colegii lor care s-au născut din mame mai tinere.

Așteptând să rămâneți însărcinată, vă poate ajuta chiar să trăiți mai mult. Un alt studiu din 2016 a constatat că șansele de a trăi până la 90 de ani erau mult mai mari la femeile care au întârziat să aibă copii.

Nu există nicio dovadă că întârzierea nașterii cauzează în mod direct oricare dintre aceste efecte. Este posibil ca și alți factori la mamele mai în vârstă, în afară de vârsta lor, să fi jucat un rol. Dar aceste constatări sugerează că așteptarea are câteva avantaje.

Dacă ai încercat să rămâi însărcinată, dar nu ai noroc, este timpul să vezi un specialist în fertilitate.

Iată când să vezi un medic:

• în termen de un an de la încercare, dacă ai sub 35 de ani
• în termen de 6 luni dacă ai peste 35 de ani

Cuplurile cu boli genetice cunoscute sau cei care au avut mai multe avorturi spontane ar trebui, de asemenea, să se consulte cu medicul lor sau cu un specialist în fertilitate.

Anii care trec pot face mai dificil să rămâneți însărcinată. Cu toate acestea, este încă posibil să ai un copil sănătos când ai 30 sau 40 de ani.

În cele din urmă, momentul perfect pentru a rămâne însărcinată este atunci când ți se pare potrivit. Nu este nerezonabil să așteptați până când vă simțiți mai încrezători în carieră și în finanțe pentru a începe să vă construiți familia.

Dacă alegeți să așteptați, poate doriți să vă consultați cu medicul dumneavoastră sau cu un specialist în fertilitate pentru a vă asigura că nicio problemă de sănătate nu vă va sta în cale după ce sunteți gata.