Anxietatea vă poate afecta indirect dinții prin strângerea crescută a maxilarelor, scrâșnirea dinților, sensibilitate crescută sau îngrijire orală inadecvată din cauza neglijării induse de stres.
Durerea de dinți ar putea să nu fie cel mai evident simptom al anxietății, dar există adesea o legătură între cele două.
În acest articol, aflați mai multe despre legătura dintre anxietate și durerea de dinți. Acoperim, de asemenea, simptomele pe care trebuie să le urmăriți și cum să limitați efectele anxietății asupra dinților dumneavoastră.
Există o relație între anxietate și durerea de dinți?
Anxietatea poate contribui indirect la durerea dentară prin următoarele mecanisme.
Bruxism
Anxietatea cauzează adesea scrâșnirea sau strângerea dinților (bruxism). Această presiune poate duce la uzura smalțului, fracturi dentare și crăpături, ducând la sensibilitate dentară și uneori radiind durere dentară. Unele studii sugerează rate mai mari de bruxism în rândul persoanelor stresate decât în rândul celor fără stres.
Modificări ale pH-ului salivar
Anxietatea reduce producția de salivă, modificându-i echilibrul pH-ului și crescând aciditatea gurii. Acest lucru poate duce la carii și la creșterea sensibilității dentare.
Sensibilitate crescută la durere
Cercetările sugerează că afecțiunile legate de stres, cum ar fi anxietatea, pot spori percepția corpului asupra durerii. Acest lucru vă poate face mai sensibil la problemele dentare existente, cum ar fi cariile sau bolile gingiilor, ceea ce duce la un disconfort crescut.
Igienă orală slabă
Nivelurile ridicate de stres pot duce la neglijarea igienei bucale, ceea ce duce la acumularea plăcii, gingivita și durerile dentare ulterioare.
Agravarea bolii gingiilor
Unele cercetări sugerează că stresul afectează în mod semnificativ funcționarea sistemului imunitar, inclusiv inflamația, vindecarea rănilor și răspunsurile la infecții. Acest lucru poate duce la inflamarea gingiilor și la durere sau disconfort.
Tensiune musculară
Când anxietatea face ca anumiți mușchi ai capului și gâtului, cum ar fi mușchii maxilarului, să devină tensionați sau să dezvolte puncte de declanșare (noduri sau spasme musculare localizate), durerea poate radia către zone aparent neînrudite, inclusiv dinții.
Semne că durerea de dinți se datorează anxietății
Iată câteva semne că durerea de dinți ar putea fi legată de anxietate:
- tensiune sau strângere a maxilarului, mai ales în momentele care provoacă anxietate
- scrâșnirea dinților, în special noaptea sau în situații stresante
- dovezi de uzură sau deteriorare a dinților din cauza comportamentelor legate de stres
- un aspect gălbui sau translucid al dinților din cauza eroziunii smalțului cauzată de acidul din stomac
- apariția bruscă a cariilor, în special pe dinții din spate
- margini zimțate sau subțierea dinților din cauza uzurii smalțului
- durere crescută în perioadele stresante
Opțiuni de tratament pentru durerile dentare induse de anxietate
Tratarea durerii dentare induse de anxietate implică adesea abordarea atât a problemei dentare, cât și a stresului de bază. Iată câteva abordări:
- Paza de noapte sau atele: Pentru scrâșnirea dinților, un stomatolog poate sugera folosirea unui dispozitiv de protecție de noapte sau a unei atele pentru a preveni deteriorarea ulterioară a dinților cauzată de șlefuirea în timpul somnului.
- Tratament dentar: În funcție de problema dentară pe care o aveți, cum ar fi eroziunea smalțului sau cariile, tratamentele pot include obturații, lipirea dentară sau proceduri de refacere a smalțului.
- Managementul stresului: Tehnicile de reducere a stresului – cum ar fi exercițiile de relaxare, meditația sau terapia – pot ajuta la ameliorarea durerii dentare induse de anxietate.
- Medicamente: Dentiștii sau medicii pot recomanda analgezice pentru ameliorarea temporară și, în unele cazuri, medicamente pentru a gestiona simptomele legate de anxietate sau stres.
- Igiena dentara: Implementarea unei rutine stricte de igienă orală – inclusiv periajul regulat, folosirea aței dentare și utilizarea apei de gură cu fluor – poate minimiza daunele suplimentare.
Când ar trebui să contactați un dentist pentru dureri de dinți?
Cel mai bine este să contactați un dentist pentru dureri de dinți dacă aveți:
- durere persistentă, mai ales dacă durerea de dinți durează mai mult de o zi sau două sau dacă este severă sau se agravează
- sensibilitate la temperatură, cum ar fi alimente foarte calde sau foarte reci
- umflare sau sângerare a gingiilor însoțite de durere sau sensibilitate
- durere de maxilar, mai ales dacă este însoțită de durere de dinți, deoarece aceasta ar putea indica o tulburare a articulației temporomandibulare
- lezarea gurii
- modificări vizibile, cum ar fi o umflătură asemănătoare coșurilor pe gingie, pete decolorate pe dinte sau semne de deteriorare
- durere referită sau durere care iradiază dintr-o altă zonă, cum ar fi durerea sinusală care imită o durere de dinți
Linia de jos
Anxietatea poate contribui la durerea dentară prin scrâșnirea dinților, sensibilitate crescută, modificări ale echilibrului pH-ului și chiar igiena orală deficitară din cauza stresului.
Dacă vă confruntați cu disconfort dentar continuu cuplat cu stres sau anxietate, luați în considerare adresarea unui dentist pentru a exclude orice problemă dentară subiacentă.
Încercarea tehnicilor de ameliorare a stresului, efectuarea controalelor dentare regulate și menținerea unei bune igieni orale sunt măsuri proactive pe care le puteți lua pentru a ajuta la ameliorarea durerilor dentare legate de anxietate.
Discussion about this post