Care sunt etapele unui episod de migrenă?

Etapa 1: Prodrom

Stadiul prodrom se mai numește și faza premonitorie și poate începe cu 1 până la 3 zile înainte de durerea de cap în sine.

Simptome poate include:

• pofte alimentare
• oboseală
• Stare Depresivă
• hiperactivitate
• iritabilitate
• dureri de gât sau rigiditate
• probleme de concentrare
• sensibilitate la lumină sau sunet
• căscat

Oprirea migrenei

Cheia pentru oprirea unui episod de migrenă este recunoașterea timpurie și tratamentul. Este mai probabil ca tratamentele să aibă succes atunci când sunt începute devreme, în loc să aștepte pentru a vedea dacă simptomele se agravează.

Dacă vi s-a prescris un medicament precum un triptan, luarea acestuia în timpul etapei de prodrom poate ajuta la oprirea unui episod de migrenă.

Etapa 2: Aura

Nu fiecare episod de migrenă are o aură. Aura apare în aproximativ o treime a episoadelor migrenoase.

Pentru cei care au migrenă cu aură, durerea de cap este însoțită de simptome neurologice (aura) cu aproximativ 10 până la 30 de minute înainte de cefalee.

Simptomele vizuale, cum ar fi luminile intermitente, liniile în zig-zag și punctele moarte, sunt cele mai frecvente în aure. Alte simptome ale aurei pot include:

• amorțeală sau furnicături la nivelul feței sau membrelor
• tulburări sau tulburări ale gustului, mirosului sau atingerii
• slăbiciune a feței sau a membrelor
• pierderea parțială a vederii
• modificări ale vorbirii

Tratamente de salvare pentru migrenă

Punerea unei comprese reci pe frunte poate ameliora simptomele. De asemenea, dacă vi s-a prescris un medicament pentru migrenă, luarea acestuia poate ajuta la scăderea simptomelor.

Aceste medicamente pot include:

• medicamente fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi acetaminofenul (Tylenol)
• triptani precum rizatriptan și sumatriptan
• dihidroergotamina
• medicamente anti-greață
• gepants ca ubrogepant sau rimegepant
• ditans ca lasmiditan

Etapa 3: cefalee

Durerea pulsantă clasică a migrenei este etapa durerii de cap. Acest lucru poate dura de la ore la zile. Durata medie este de aproximativ 4 ore.

Simptomele pot varia, dar pot include:

• sensibilitate crescută la lumină și sunet
• greață, vărsături sau ambele
• ameţeală
• dureri de cap sau gât pulsate sau palpitante
• schimbări de dispoziție
• dificultăți de somn

Tratamentul migrenei

Majoritatea tratamentelor pentru migrenă funcționează cel mai bine atunci când sunt utilizate cât mai curând posibil după apariția simptomelor.

Mulți oameni își poartă medicamentele cu ei tot timpul din acest motiv. Dacă nu vă puteți lua medicamentul imediat ce apar simptomele, luați-l când puteți.

Tratamentele OTC precum aspirina și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene precum ibuprofenul îi ajută pe unii oameni.

Dacă acestea nu funcționează, poate fi necesar un medicament pe bază de rețetă. Medicamentele eliberate pe bază de rețetă se pot încadra într-una dintre mai multe clase:

• Triptani. Acestea echilibrează substanțele chimice din creier. Exemplele includ sumatriptan, rizatriptan și zolmitriptan, printre altele.
• Derivați de ergot. Acestea funcționează ca triptanii. Exemplele includ tartrat de ergotamină și dihidroergotamina.
• Gepants. Acestea sunt un tip mai nou de terapie. Aceștia vizează receptorii de pe nervii senzoriali pentru a trata migrenele.
• Ditans. Acestea sunt, de asemenea, destul de noi. Ditanurile nu afectează vasele de sânge, așa că pot fi mai bune pentru adulții în vârstă cu antecedente de boli de inimă sau accident vascular cerebral.

Uneori trebuie să încerci diferite medicamente pentru a-l găsi pe cel care funcționează cel mai bine pentru tine. Discutați cu un medic dacă tratamentul dvs. actual nu ameliorează simptomele sau nu funcționează pentru dvs.

Etapa 4: Postdrom

Etapa postdrom este cunoscută și sub numele de mahmureală de migrenă. Începe când durerea maximă a durerii de cap s-a diminuat.

Migrena poate afecta întregul corp. În timpul etapei postdrom, durerea sau disconfortul rezultat poate apărea oriunde în corp.

Postdromul poate dura 24 până la 48 de ore, dar nu afectează pe toată lumea și nu trebuie să apară după fiecare durere de cap. Persoanele cu migrenă pot experimenta stadiul diferit și nu toate simptomele vor fi aceleași.

Simptomele postdromului pot include:

• oboseală
• dureri de corp
• „ceață” mentală
• deshidratare
• Stare Depresivă
• stare de spirit euforică
• probleme de concentrare

Tratament

Puteți reduce sau preveni simptomele postdromului prin:

• menținerea hidratată pe tot parcursul episodului de migrenă
• întinderea sau efectuarea de activități ușoare după cefalee

• reducerea stresului, dacă este posibil

• evitarea factorilor declanșatori ai migrenei, dacă este posibil
• folosind un medicament pentru migrenă la începutul episodului

Când să contactați un medic

Contactați un medic dacă:

• Aveți mai multe dureri de cap pe lună, fiecare durând de la ore la zile.
• Durerile de cap vă afectează munca, viața de acasă sau funcționarea școlii.
• Aveți greață, vărsături sau tulburări senzoriale cu dureri de cap.
• Aveți dureri de cap severe cu gâtul înțepenit.
• Ai dureri în jurul urechii sau al ochilor.
• Durerile tale de cap tocmai au început din senin.

Simți că vine un episod de migrenă?

Unii oameni pot simți apariția unui episod de migrenă din cauza simptomelor senzoriale asociate.

Uneori există factori declanșatori cunoscuți pentru migrenă. Evitarea acestor factori declanșatori vă poate ajuta să reduceți riscul de a avea un episod de migrenă. Este greu de prezis un episod de migrenă înainte să apară orice simptom.

Cunoașterea diferenței dintre o durere de cap și migrenă poate fi de asemenea utilă.

La pachet

Există diferite etape ale migrenei. Deși nu toată lumea va avea toate etapele tot timpul și simptomele pot varia, cunoașterea etapelor generale poate fi utilă în căutarea unui tratament și în găsirea modalităților de a reduce simptomele.