CBD pentru mahmureala: ajută?

Alcoolul și sistemul tău endocannabinoid

Sistemul endocannabinoid (ECS) este un sistem complex de semnalizare celulară. A fost găsit de către cercetătorii de la începutul anilor 1990 care analizau THC.

În timp ce cercetătorii studiază încă ECS, până acum știm că este activ în toate corpurile și joacă un rol în reglarea unei varietăți de funcții și procese. Acestea includ:

• dormi
• dispozitie
• apetit
• memorie
• reproducere și fertilitate

CBD funcționează în organism prin interacțiunea cu ECS. Alcoolul interacționează și cu ECS, dar spre deosebire de CBD, efectele sunt negative.

Consumul de alcool pe termen lung poate duce la dezechilibre grave în sistemul endocannabinoid. Cercetările mai arată că chiar și consumul de alcool pe termen scurt poate avea efecte neplăcute asupra sistemului.

De exemplu, a studiu 2007 efectuate pe șobolani au analizat modificările nivelurilor lor de endocannabinoid atunci când li s-a administrat o dietă cu alcool lichid timp de 24 de ore.

Cercetătorii au descoperit că expunerea pe termen scurt la alcool a scăzut nivelurile de endocannabinoizi din creier. Ei au observat, de asemenea, o scădere a mai multor N-aciletanolamine înrudite – o substanță comparabilă chimic cu canabinoizii care a fost legată de starea de spirit îmbunătățită, potrivit unei cercetări din 2013.

Aceste efecte se întâmplă în regiunile creierului care sunt asociate cu stres, emoție, hrănire și procese legate de motricitate – zone care sunt legate de dezvoltarea dependenței de alcool.

Deoarece atât CBD, cât și alcoolul interacționează cu ECS, unii oameni se întreabă dacă CBD poate ajuta la reducerea simptomelor mahmurelii.

Poate CBD ajuta la atenuarea simptomelor mahmurelii?

Probabil că nu este o idee bună să te gândești la CBD ca la un remediu pentru mahmureala. Cu toate acestea, CBD poate ajuta la îmbunătățirea unor efecte de mahmureală.

De exemplu, unii oameni pot lua CBD pentru migrenă și greață. A Recenzia 2011 din studiile pe animale au arătat că CBD ar putea ajuta la oprirea greaței și vărsăturilor. Cu toate acestea, nu există multe cercetări despre CBD pentru migrenă.

Cercetările sugerează, de asemenea, că CBD poate fi capabil să ajute cu inflamația, care poate fi provocată de consumul mult de alcool. Un studiu din 2010 a arătat niveluri crescute ale markerului inflamator CRP la persoanele care au consumat alcool. De fapt, cu cât au băut mai mult, cu atât le-au crescut nivelul CRP mai mare.

Disponibil cercetare sugerează că, la nivel chimic, CBD poate reduce inflamația prin afectarea activității receptorilor endocannabinoizi ai corpului, una dintre cele trei componente de bază ale sistemului endocannabinoid.

Cu toate acestea, nu există suficiente cercetări pentru a recomanda CBD ca remediu pentru mahmureala. Sunt necesare mai multe dovezi înainte de a putea determina potențialul terapeutic al CBD, precum și doza adecvată.

Poate CBD să agraveze mahmureala?

Chiar dacă CBD poate avea unele efecte pozitive, poate provoca, de asemenea, efecte secundare precum greață și oboseală pentru unii oameni. Acest lucru, desigur, nu este de ajutor în timpul mahmurelii.

Dacă simptomele mahmurelii includ, de obicei, o cantitate mare de greață, poate fi o idee mai bună să încercați un alt remediu pentru simptomele dumneavoastră.

Este sigur să utilizați CBD după ce ați băut?

The Organizația Mondială a Sănătății (OMS) raportează că CBD este considerat în general sigur. Dar, așa cum am menționat, unii oameni pot avea reacții adverse, cum ar fi:

• oboseală
• diaree
• modificări ale apetitului
• modificări ale greutății

În plus, atunci când cântăriți avantajele și dezavantajele CBD, este important să rețineți că produsele CBD fără prescripție medicală (OTC) nu sunt aprobate de Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) în acest moment. Singurul medicament aprobat de FDA care conține CBD este Epidiolex, un medicament care tratează două tipuri rare de epilepsie.

Este o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca CBD. Aceasta este o idee deosebit de bună dacă luați medicamente, deoarece CBD poate interacționa cu multe medicamente.

Cum să alegi un produs CBD de calitate

Dacă alegeți să încercați CBD pentru mahmureala sau alte afecțiuni de sănătate, este important să găsiți un produs de calitate.

După cum am menționat, FDA nu a aprobat încă niciun produs OTC CBD. Aceasta înseamnă că va trebui să faci niște cercetări atente pentru a găsi un produs CBD sigur și ideal pentru tine.

Iată câteva dintre cele mai bune practici pentru a găsi un produs CBD de calitate.

Găsiți o marcă de CBD transparentă și cumpărați direct

Companiile CBD nu ar trebui să vă lase să faceți presupuneri – site-urile lor web ar trebui să fie clare și directe cu privire la modul în care își creează produsele și unde este cultivată cânepa.

Este important să cumpărați produsul direct de pe site-ul companiei și să evitați piețele online – inclusiv și mai ales Amazon, care nu permite vânzările de CBD.

Articolele CBD vândute pe site-ul Amazon sunt probabil produse false sau pot fi pur și simplu produse cu ulei de cânepă. CBD se găsește doar în florile, frunzele și tulpinile plantei de cânepă. Nu se găsește în semințe.

Faceți niște cercetări despre reputație

După ce ați găsit o marcă CBD care vi se pare cea mai bună, faceți o căutare rapidă pentru a verifica dacă compania are procese pe rol sau a primit vreo scrisori de avertizare de la FDA.

De asemenea, este o idee bună să verificați recenziile online. Rețineți că unele site-uri de marcă pot publica doar recenzii pozitive. Aici site-urile de recenzii ale terților pot fi utile dacă compania are un profil pe unul. Dacă nu, poate fi greu de spus cum simt clienții cu adevărat despre produsele lor.

Verificați cu atenție ingredientele

Cel mai bine este să te uiți la ingredientele enumerate ale produsului. Aici puteți afla dacă produsul conține ingrediente la care ați putea fi alergic sau dacă include ingrediente adăugate care ar putea fi utile pentru afecțiunea pe care doriți să o tratați.

Uitați-vă la testele de laborator terțe

Acesta este unul dintre cei mai importanți pași în găsirea unui produs de calitate. Un test de laborator terță parte sau un certificat de analiză (COA) vă va arăta testarea la care a fost supus produsul dvs.

Aceasta include afișarea exactă a câtă cantitate de CBD și THC are produsul. Puteți face referințe încrucișate la COA cu eticheta produsului pentru a vedea dacă concentrațiile de CBD și THC se potrivesc cu afirmațiile publicate de companie.

De asemenea, puteți verifica COA pentru a vedea dacă produsul a fost testat pentru contaminanți, cum ar fi mucegai, pesticide și metale grele.

Cel mai bine este să cumpărați de la mărci care testează fiecare lot de produse. Asigurați-vă că examinați COA pentru lotul dvs. specific.

Alte moduri de a face față mahmurelii

Dacă CBD nu sună potrivit pentru a vă trata mahmureala, puteți încerca și aceste remedii tradiționale acasă pentru a vă ușura simptomele:

• rămânând hidratat
• odihnindu-se din plin
• consumând alimente hrănitoare

Când să contactați un medic

Este important să știți diferența dintre simptomele tipice ale mahmurelii și semnele intoxicației cu alcool, cunoscute și sub numele de supradoză de alcool. Intoxicația cu alcool este gravă și poate pune viața în pericol.

Simptomele supradozajului de alcool includ:

• vărsături
• modificări ale stării mentale, inclusiv confuzie
• o scădere a temperaturii corpului, cunoscută sub numele de hipotermie
• leșinarea sau inconștiența

Alcoolul îți deprimă sistemul nervos, ceea ce înseamnă că poți experimenta și complicații grave în urma consumului de alcool într-un ritm prea rapid pentru ca ficatul tău să poată fi procesat. Acest lucru poate duce la complicații precum:

• respirație încetinită sau oprită, frecvența cardiacă și reflexul de gag (toate acestea sunt gestionate de sistemul dumneavoastră nervos)

• stop cardiac după o scădere a temperaturii corpului sau hipotermie

• convulsii din cauza nivelului scăzut de zahăr din sânge

Deși toate acestea sunt semne de intoxicație cu alcool, cineva poate experimenta totuși o supradoză de alcool fără toate aceste semne prezente.

Dacă cineva nu poate fi trezit sau are o frecvență respiratorie scăzută de mai puțin de opt respirații pe minut, sunați la 911 sau serviciile locale de urgență.

CBD poate fi capabil să ajute cu durerile de cap, inflamația, greața și vărsăturile pentru unii oameni. Dar poate provoca și unele efecte secundare, cum ar fi greața și oboseala, ceea ce nu este ideal dacă aveți mahmureală.

Recuperarea după o mahmureală se face adesea cel mai bine hidratându-se, odihnindu-se și umplendu-se cu o masă copioasă.

Dacă decideți să încercați CBD pentru a ajuta la gestionarea durerilor de cap, a inflamației sau a altor simptome, asigurați-vă că cumpărați de la o marcă de renume care are o reputație pozitivă și nu are procese în așteptare sau scrisori de avertizare de la FDA.

CBD este legal?Farm Bill din 2018 a eliminat cânepa din definiția legală a marijuanei din Legea substanțelor controlate. Acest lucru a făcut ca unele produse CBD derivate din cânepă cu mai puțin de 0,3% THC să fie legale la nivel federal. Cu toate acestea, produsele CBD care conțin mai mult de 0,3% THC încă se încadrează în definiția legală a marijuanei, făcându-le ilegale la nivel federal, dar legale în conformitate cu unele legi de stat. Asigurați-vă că verificați legile de stat, mai ales atunci când călătoriți. De asemenea, rețineți că FDA nu a aprobat produse CBD fără prescripție medicală, iar unele produse pot fi etichetate incorect.

5 cele mai bune remedii pentru mahmureala susținute de știință

Breanna Mona este o scriitoare cu sediul în Cleveland, Ohio. Ea deține un master în mass-media și jurnalism și scrie despre sănătate, stil de viață și divertisment.