Ce cauzează durerea deasupra genunchiului?

Cauzele durerii deasupra genunchiului

Cauzele obișnuite ale durerii deasupra genunchiului includ tendinita cvadricepsului sau ischio-coardei, artrita și bursita genunchiului.

Tendinita cvadriceps sau ischio-jambier

Tendoanele vă atașează mușchii de oase. Tendinita înseamnă că tendoanele dumneavoastră sunt iritate sau inflamate.

Puteți experimenta tendinită în oricare dintre tendoanele dvs., inclusiv în cvadriceps. Cvadricepsul este situat în partea din față a coapsei și se extinde către genunchi sau ischio-jambierii, care sunt situate în spatele coapsei.

Cvadriceps sau tendinita ischio-jambierii poate fi cauzată de suprasolicitare sau de o formă necorespunzătoare în timpul activităților fizice, cum ar fi sportul sau efortul la locul de muncă.

Simptomele includ:

• sensibilitate
• umflătură
• durere sau durere când vă mișcați sau îndoiți piciorul

Tratamentul pentru tendinită se concentrează pe ameliorarea durerii și a inflamației. Opțiunile comune de tratament includ:

• odihnindu-vă sau ridicând piciorul
• aplicând căldură sau gheață pentru perioade scurte de mai multe ori pe zi
• efectuarea de întinderi ușoare și exerciții pentru a îmbunătăți mobilitatea și forța

În cazuri mai severe, medicul dumneavoastră vă poate recomanda oferirea de sprijin temporar prin atele sau aparat dentar. Ei pot recomanda chiar îndepărtarea țesutului inflamat prin intervenție chirurgicală.

Artrită

Artrita la genunchi apare atunci când cartilajul care susține articulația genunchiului se uzează.

Tipurile comune de artrită, cum ar fi osteoartrita, artrita reumatoidă și lupusul, pot provoca dureri în jurul genunchiului și articulațiilor din jur.

Artrita este, în general, tratată cu exerciții fizice prescrise de medicul dumneavoastră sau medicamente pentru durere și injecții. Unele forme de artrită, cum ar fi artrita reumatoidă, pot fi tratate cu medicamente care reduc inflamația.

Bursita genunchiului

Bursele sunt saci de lichid lângă genunchi care înmoaie contactul dintre oase, tendoane, mușchi și piele. Când bursa devine inflamată, acestea pot provoca dureri deasupra genunchiului, mai ales când mergi sau îndoiți piciorul.

Tratamentul se concentrează în general pe gestionarea simptomelor în timp ce starea se îmbunătățește. Medicamentele și exercițiile de kinetoterapie pot fi benefice.

Chirurgia este adesea necesară pentru a îndepărta bursele, dar medicii iau în considerare de obicei intervenția chirurgicală numai dacă afecțiunea este severă sau nu răspunde la tratamentele obișnuite.

Prevenirea durerii deasupra genunchiului

Multe cauze ale durerii deasupra genunchiului pot fi prevenite prin întindere adecvată înainte de exercițiu și prin prevenirea suprasolicitarii sau a formei slabe în timpul activității fizice.

Alte cauze precum artrita sau bursita genunchiului nu sunt la fel de ușor de prevenit. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră sau alt furnizor de asistență medicală poate avea recomandări pentru ameliorarea simptomelor și prevenirea rănilor ulterioare.

Când să solicitați imediat asistență medicală

Există cauze de durere deasupra genunchiului – mai ales dacă acea durere este experimentată și în restul piciorului – care necesită asistență medicală imediată.

Senzația de amorțeală sau durere la unul dintre picioare este un simptom al unui accident vascular cerebral. În plus, durerea sau sensibilitatea la nivelul piciorului ar putea indica un cheag de sânge, mai ales dacă umflarea nu este redusă prin ridicarea piciorului.

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, solicitați imediat asistență medicală.

Durerea deasupra genunchiului și în zonele înconjurătoare ale piciorului ar putea fi un simptom al mai multor afecțiuni posibile. Multe sunt legate de uzură sau efort excesiv.

Dacă simptomele persistă sau se agravează în timp, consultați medicul pentru un diagnostic adecvat.