Ce cauzează liniile gâtului și cum să scapi de ele

Ridurile gâtului, sau ridurile gâtului, sunt ca orice altă ridă pe care o puteți vedea în jurul gurii, ochilor, mâinilor sau frunții. În timp ce ridurile sunt o parte naturală a îmbătrânirii, anumiți factori precum fumatul sau expunerea prelungită la razele ultraviolete (UV) le pot agrava.

O oarecare cantitate de încrețire a gâtului este inevitabil. Amploarea liniilor gâtului și a altor semne de îmbătrânire a pielii sunt determinate parțial de genetica. Cu toate acestea, există produse pe care le puteți încerca și modificări ale stilului de viață pe care le puteți face pentru a le reduce aspectul.

Continuați să citiți pentru a afla ce cauzează liniile gâtului și ce puteți face pentru a le face să dispară.

expunere solară

Gâtul este o parte a corpului adesea uitată. În timp ce mulți oameni sunt meticuloși în aplicarea SPF-ului pe față, adesea trec cu vedere la gât.

Lăsând gâtul expus și neprotejat la soare, poate provoca riduri premature.

Genetica

Genetica joacă un rol important în cum și când pielea ta va îmbătrâni. Cu toate acestea, puteți încetini semnele liniilor gâtului hidratând, nu fumând și purtând protecție solară.

Mișcări repetate

Făcând o mișcare din nou și din nou – mișcarea ochilor, de exemplu – va duce la riduri. Fii atent la cât de des te uiți în jos sau în lateral, deoarece mișcările repetate pot cauza linii ale gâtului.

Cum să reduceți și să preveniți liniile gâtului

Fii atent la felul în care ții telefonul

Este posibil să fi auzit de „gâtul textului”, care este o durere sau durere la gât cauzată de privirea în jos la telefon. Știați această mișcare repetitivă poate provoca, de asemenea, linii de gât?

Toate ridurile sunt cauzate parțial de mișcări repetate. Acesta este motivul pentru care oamenii care fumează adesea au linii în jurul gurii, de exemplu.

Mișcarea constantă de a privi în jos la telefonul tău poate cauza gâtul să se încrețeze. În timp, aceste cute se transformă în riduri permanente.

Când folosiți telefonul, încercați să-l poziționați în fața feței și priviți drept înainte. Poate fi puțin ciudat la început, dar această modificare a stilului de viață poate împiedica formarea liniilor gâtului.

Încearcă serul cu vitamina C

Vitamina C are proprietăți antioxidante care sunt excelente pentru piele.

Anumite studii arată că vitamina poate inversa de fapt o parte din daunele cauzate de razele UV și de alți factori de mediu prin inactivarea radicalilor liberi. Reducerea ridurilor din studiu a fost observată la 12 săptămâni, așa că rămâneți cu serul timp de cel puțin 3 luni.

Purtați protecție solară

A studiu 2013 a arătat că utilizarea regulată a protecției solare poate încetini semnele îmbătrânirii pielii. Purtați SPF de cel puțin 30 zilnic și asigurați-vă că îl aplicați din nou cel puțin la fiecare 2 până la 3 ore.

Nu fuma

Fumatul este una dintre cele mai importante cauze ale îmbătrânirii premature. Fumul de tutun dăunează colagenului, iar nicotina provoacă restrângerea vaselor de sânge, ceea ce înseamnă că pielea primește mai puțin oxigen și va arăta mai bătrână și mai încrețită.

A studiu 2013 efectuate pe gemeni identici a constatat că cei care au fumat au avut semnificativ mai multe riduri decât gemenii lor care nu au fumat.

Chiar dacă în prezent fumezi, a studiu 2010 a constatat că renunțând la fumat, pielea se va întineri și va arăta cu 13 ani mai tânără.

Dacă în prezent fumați, discutați cu furnizorul de asistență medicală despre un program de renunțare la fumat care să vă ajute să renunțați.

Aplicați o cremă cu retinoizi

Retinoizii sunt derivat din vitamina A. Sunt unul dintre cele mai studiate și celebrate ingrediente anti-îmbătrânire. Unele produse au un procent mai mare de retinol – 2% este cel mai mare disponibil fără prescripție medicală.

Cel mai bine este să începeți cu o cantitate mică la fiecare câteva zile. În caz contrar, ingredientul poate provoca uscăciune și exfoliere extremă. Cu cinci forme de retinol din care să alegeți, este o idee bună să discutați cu furnizorul de asistență medicală despre care dintre ele este potrivită pentru dvs.

Hidratează

Mulți oameni își amintesc să-și hidrateze fața, dar este ușor să uite de gât. Unele produse hidratante sunt făcute special pentru gât.

A studiu 2015 a arătat că o cremă pentru gât nespecificată are „capacitate rapidă și continuă” de a îmbunătăți semnele „percepute” de îmbătrânire pe gât, inclusiv ridurile și liniile fine.

Hidratarea pielii o va ajuta să arate plinuță, astfel încât ridurile să fie mai puțin vizibile și, de asemenea, poate ajuta la prevenirea formării viitoarelor cute.

Căutați o cremă hidratantă care conține acid hialuronic, care a studiu 2014 s-a dovedit a avea un „efect de hidratare semnificativ statistic”. Acidul hialuronic vine, de asemenea, într-un material de umplutură injectabil că cercetările preliminare au descoperit că sunt eficiente în reducerea liniilor orizontale ale gâtului.

Cremele hidratante create special pentru a viza liniile gâtului includ:

  • NeoStrata Skin Active Cremă pentru gât triplă fermitate
  • iS Clinical NeckPerfect Complex
  • Tratament pentru gât Tarte Maracuja
  • StriVectin-TL Cremă de strângere pentru gât
  • Pure Biology Cremă pentru fermitate pentru gât

Experimentați cu plasturi pentru gât

La fel ca măștile de foi pentru fața ta, există plasturi și măști pe care le poți cumpăra care vizează în mod special liniile gâtului.

Nu există prea multă știință care să spună că funcționează, dar, din punct de vedere anecdotic, oamenii raportează că folosind un plasture pentru gât (cum ar fi acesta) îmbunătățește aspectul, textura pielii și reduce aspectul liniilor fine.

Multe dintre plasturii de pe piață sunt fabricate 100% din silicon, care ajută la atragerea umezelii din stratul inferior al pielii, sporind astfel aspectul ridurilor existente.

Faceți injecții cu Botox

Din ce în ce mai mulți oameni apelează la Botox pentru gât ca modalitate de a combate îmbătrânirea normală și ridurile asociate cu gâtul textului. Studiile au arătat că Botoxul are, de asemenea, capacitatea de a calma durerile cronice de gât.

Botoxul este un tip de injecție cu toxină botulină. Din punct de vedere strict cosmetic, Botox-ul funcționează prin blocarea semnalelor chimice de la nervi care spun mușchilor să se contracte, potrivit Clinicii Mayo. Acest lucru face ca pielea să pară mai fină.

Botoxul va dura aproximativ 3 până la 4 luni, în funcție de anumiți factori, cum ar fi vârsta și elasticitatea pielii.

Liniile și ridurile gâtului sunt o parte normală a îmbătrânirii. Acestea sunt cauzate parțial de pierderea elasticității pielii și de expunerea în timp la lumina UV. Este posibil să observați, de asemenea, riduri premature ca urmare a privirii repetate în jos la telefon, a fumatului sau a nefolosirii protecției solare.

Există multe creme hidratante pe piață despre care se spune în mod anecdotic că ajută la reducerea aspectului liniilor de gât. Botoxul și fillerele cu acid hialuronic sunt proceduri mai invazive care pot, de asemenea, corecta temporar liniile fine.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss