Ce este alăptarea în tandem și este sigură?

Ce este alăptarea în tandem?

Alăptarea în tandem este pur și simplu alăptarea a doi sau mai mulți copii de vârste diferite în același timp. De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când aveți un copil mai mare, un copil mic sau un copil pe care îl alăptați și adăugați un nou copil în imagine.

Majoritatea mamelor alăptează în tandem doar doi copii – un bebeluș și un copil mai mare – dar dacă alăptați multipli sau dați naștere multipli, vă puteți găsi că alăptați mai mult de doi copii.

Alăptarea în tandem înseamnă de obicei că îți vei alăpta copilul mai mare pe tot parcursul sarcinii. În unele cazuri, copiii mai mari se înțărcă sau se reduc în timpul sarcinii – de obicei din cauza scăderii cantității de lapte care este comună sarcinii – dar apoi manifestă un interes reînnoit pentru alăptare odată ce copilul se naște și cantitatea de lapte revine.

Alăptarea în tandem vs. gemeni care alăptează

Alăptarea în tandem este similară cu gemenii care alăptează, prin aceea că trebuie să satisfaci nevoile mai multor copii care alăptează simultan, ceea ce poate fi un act de echilibru.

S-ar putea să vă confruntați cu provocări similare, inclusiv să decideți dacă doriți să vă alăptați cei doi copii simultan sau separat. S-ar putea chiar să te trezești folosind poziții și poziții similare pentru alăptare atunci când alăptezi doi copii deodată.

Dar alăptarea în tandem diferă de gemeni pentru că alăptați copii de diferite vârste. De obicei, copilul dumneavoastră mai mare care alăptează nu se bazează la fel de pe valoarea nutrițională a alăptării, deoarece mănâncă și substanțe solide. Probabil că copilul tău mai mare nu va trebui să alăpteze la fel de des ca și nou-născutul tău.

Cum infirmi tandem?

Nu există reguli stricte și rapide când vine vorba de alăptarea în tandem. Toți bebelușii sunt diferiți și toți copiii care alăptează au nevoi diferite.

Mamele ar trebui să-și dea seama ce funcționează cel mai bine pentru ele și copiii lor și să-și amintească că ceea ce a funcționat într-o săptămână s-ar putea schimba în următoarea!

Totul este să te adaptezi la nevoile copiilor tăi și, de asemenea, să te asiguri că îți onorezi propriile limite ca mamă, mai ales că poate fi ușor să te simți copleșit și „atins” atunci când alăptezi mai mult de un copil deodată.

Lucruri de reținut despre alăptarea în tandem:

• Corpul tău va produce suficient lapte pentru a-ți hrăni ambii copii, dar dacă ești îngrijorat că nou-născutul tău primește suficient lapte, îi poți permite nou-născutului să alăpteze mai întâi și apoi să alăpteze copilul mai mare.
• Pe măsură ce aprovizionarea cu lapte se stabilește și tu și bebelușul tău intrați într-un canal de alăptare, puteți începe să vă gândiți să alăptați ambii copii deodată. Dar din nou, asta depinde de tine și de preferințele tale personale.
• Unele mame decid să atribuie părți ambilor copii, să schimbe partea de la hrănire la hrănire sau să combine metode.
• Nu există un răspuns corect când vine vorba de cum să-ți structurați rutina de hrănire; în general, cel mai bine este să ai încredere că organismul tău va produce suficient lapte atât pentru copiii tăi și nu trebuie să controlezi experiența.

Ce poziții de alăptare funcționează cel mai bine pentru alăptarea în tandem?

Când vă alăptați ambii copii în același timp, poate fi nevoie de puține încercări și erori pentru a găsi o poziție care să fie confortabilă pentru toți cei implicați.

Multe dintre posturile de alăptare în tandem pe care le preferă mamele sunt similare cu pozițiile folosite de mamele care alăptează gemeni. Pozițiile și ocupațiile pot include:

• Așezați-vă nou-născutul într-o „cală de fotbal” unde vin la sân din partea corpului. Acest lucru îți lasă poala liberă pentru ca copilul tău mai mare să se ghemuiască și să alăpteze.
• Poți încerca, de asemenea, o poziție „liniște”, în care atât nou-născutul, cât și copilul tău se așează pe tine în timp ce alăptezi. Această poziție funcționează bine pe un pat, unde există mult spațiu pentru ca toată lumea să se simtă confortabil.
• Poți încerca să alăptezi cu nou-născutul în leagăn, în timp ce copilul tău îngenunchează lângă tine în timp ce alăptează.

Preocupări comune

Este sigur să alăptați în timpul sarcinii?

Multe mame se simt preocupate de alăptare în timpul sarcinii. Ei se întreabă dacă va provoca un avort spontan sau dacă fătul lor în creștere va primi suficientă nutriție.

Acestea sunt preocupări de înțeles, dar adevărul este că, de obicei, există un risc redus în alăptarea în timpul sarcinii, fie pentru tine, fie pentru copilul tău în creștere, așa cum s-a observat într-un studiu din 2012.

După cum o descrie Academia Americană a Medicilor de Familie (AAFP), „Alăptarea în timpul unei sarcini ulterioare nu este neobișnuită. Dacă sarcina este normală și mama este sănătoasă, alăptarea în timpul sarcinii este decizia personală a femeii.”

AAFP subliniază că alăptarea în anii de copil mic este benefică pentru copii, așa că dacă rămâi însărcinată și vrei să continui, ai motive întemeiate să încerci.

Desigur, alăptarea în timpul sarcinii are propriile seturi de provocări, inclusiv mameloane dureroase, schimbări emoționale și hormonale și posibilitatea ca copilul tău să se înțărce din cauza scăderii rezervei de lapte cauzată de hormonii de sarcină.

Din nou, continuarea alăptării în timpul sarcinii este o decizie personală și trebuie să faci ceea ce funcționează pentru tine.

Voi putea face suficient lapte pentru ambii copii mei?

O altă preocupare pe care o au adesea mamele care alăptează în tandem este dacă vor putea produce suficient lapte pentru ambii copii.

Într-adevăr, corpul tău va produce laptele de care ai nevoie pentru ambii tăi copii, iar valoarea nutritivă a laptelui tău matern va rămâne puternică pentru ambii tăi.

Când ai rămas însărcinată cu noul tău copil, corpul tău a început procesul de pregătire pentru alăptare, chiar dacă ai continuat să alăptezi copilul mai mare. Astfel, corpul tău va produce colostru pentru nou-născutul tău și apoi va stabili o aprovizionare cu lapte în funcție de nevoile bebelușului tău și ale copilului mai mare.

Amintiți-vă că modul în care funcționează aprovizionarea cu lapte este prin cerere și ofertă, așa că, cu cât copiii dvs. cer mai mult lapte, cu atât veți produce mai mult lapte. Ai asta!

Beneficiile alăptării în tandem

Dacă alegeți să vă alăptați în tandem nou-născutul și copilul mai mare, veți descoperi că există multe beneficii minunate, inclusiv:

• Poate ajuta copilul dvs. mai mare să se simtă mai în siguranță și mai liniștit pe măsură ce treceți la o nouă dinamică de familie.
• Copilul dvs. mai mare poate ajuta la reducerea simptomelor de ingurgitare odată ce vă intră laptele, ceea ce poate fi de mare ajutor dacă aveți tendința de a deveni foarte ingurgitat.
• Copilul dumneavoastră mai mare vă poate ajuta să vă creșteți rapid cantitatea de lapte dacă aveți nevoie vreodată de un impuls.
• Alăptarea copilului mai mare împreună cu nou-născutul este o modalitate excelentă de a-l menține ocupați (și departe de necazuri!).

Provocările asistenței medicale în tandem

Pe lângă preocupările legate de aprovizionarea cu lapte, probabil cea mai mare îngrijorare și provocare cu care se confruntă mamele în timpul alăptării în tandem este cât de copleșitor poate fi uneori.

S-ar putea să simți că nu primești niciodată o pauză, că literalmente hrănești mereu pe cineva și că nu ai timp să-ți satisfaci propriile nevoi. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți „atinsă” sau agitată în timpul alăptării.

Dacă lucrurile par că sunt prea mult, știți că aveți opțiuni. Alăptarea în tandem nu este „totul sau nimic” și este perfect în regulă să începi să stabilești niște reguli de bază pentru copilul tău mic sau copilul mai mare. Considera:

• hotărând să-și limiteze hrana la un anumit număr de ori pe zi
• încercând „nu oferi, nu refuza” pentru a-i ajuta să reducă în mod natural
• limitând timpul pe care îl pot rămâne pe sân — de exemplu, unele mame vor cânta trei versuri ale „melodiei ABC” și apoi se vor debloca după aceea.

Dacă nimic nu ajută, puteți lua în considerare înțărcarea. Dacă decideți să înțărcați, asigurați-vă că o faceți ușor și treptat, astfel încât copilul să se poată adapta și să nu vă umple sânii. Amintiți-vă că înțărcarea nu înseamnă sfârșitul legăturii: tu și copilul tău veți găsi noi modalități de a vă ghemui și de a fi aproape.

Alăptarea în tandem este o opțiune excelentă pentru multe mame și copiii lor. Cu toate acestea, uneori poate fi izolator. Ar trebui să știi că nu ești singur.

Multe mame care alăptează în tandem – doar că o mare parte din alăptarea copiilor mai mari are loc în spatele ușilor închise, astfel încât, în general, nu vedeți sau auziți despre asta. Multe mame nu spun că alăptează în tandem, deoarece alăptarea copiilor mici sau a copiilor mai mari este încă un subiect oarecum tabu.

Dacă decideți să alăptați în tandem, luați în considerare apelarea pentru sprijin de la un consilier pentru alăptare sau un consultant în alăptare. Alăturarea unui grup local de sprijin pentru alăptare sau găsirea tribului dvs. online vă poate ajuta, de asemenea, enorm.

Alăptarea în tandem poate fi minunată, dar nu este lipsită de provocări, așa că găsirea de sprijin va fi un ingredient esențial pentru succesul tău.