Ce este alergia la untul de shea?

Prezentare generală

De ce alergia la untul de shea este atât de rară

Potrivit Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie, nucile, cum ar fi nucile, caju și nucile pecan, sunt printre cele mai comune opt alimente (împreună cu lucruri precum crustaceele și arahide) pentru a produce o reacție alergică la oameni.

Simptomele alergice apar atunci când proteinele din nucă se leagă de o substanță chimică din sânge numită anticorp de imunoglobulină E (IgE). La anumite persoane, IgE va vedea proteina din nuci ca o amenințare și va spune organismului să răspundă.

Acest lucru provoacă o reacție alergică cu simptome precum:

• dificultăți de respirație și de înghițire
• mâncărime
• greaţă

Se crede că o alergie la untul de shea poate fi rară sau chiar inexistentă din cauza cantității mici de proteine ​​din nuca de shea.

Un studiu din 2011 a comparat untul de shea cu alte unturi de nuci și a găsit doar urme de proteine ​​​​în extractele de unt de shea. Fără aceste benzi de proteine, IgE nu are de ce să se lege și nu poate provoca o reacție alergică.

Beneficiile untului de shea

Untul de shea a fost vestit de secole pentru proprietățile sale sănătoase. Unele dintre beneficiile sale includ:

Combaterea inflamației

Uleiul de shea este bogat în triterpene, un compus despre care se crede că reduce durerea și inflamația.

Un studiu din 2013 pe 33 de persoane cu osteoartrită a genunchiului a constatat că cei care au folosit un extract de ulei de shea timp de 16 săptămâni au avut mai puține dureri și și-au putut îndoi mai bine genunchii.

Hidratarea pielii

Acizii oleic, stearic și linoleic se găsesc toți în uleiul de shea. Acești acizi grași, care ajută la amestecul de apă și ulei, ajută, de asemenea, pielea să absoarbă untul de shea. Acest lucru poate fi util dacă sunteți în căutarea unei creme hidratante faciale care să nu lase o senzație grasă.

Citiți despre mai multe moduri în care untul de shea vă poate aduce beneficii feței.

Tratarea afecțiunilor pielii

Cu baza sa cremoasă și proprietățile calmante, untul de shea este un excelent calmant pentru piele.

Într-o studiu 2015 implicând 25 de persoane cu eczeme ușoare până la moderate, cei care au folosit o cremă care conține unt de shea de trei ori pe zi timp de două săptămâni au avut cu 79% mai puține mâncărimi ale pielii și o creștere cu 44% a hidratării pielii.

Untul de shea poate trata și alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul, tăieturile și zgârieturile.

Curățarea congestiei nazale

Se știe că untul de shea ajută la reducerea inflamației, ceea ce poate explica de ce cel puțin un studiu (deși este unul vechi, din 1979) a descoperit că ar putea reduce congestia nazală.

În acest studiu, persoanele cu alergii sezoniere au aplicat unt de shea în interiorul nărilor. Toți au avut căile respiratorii curate în 1,5 minute și o respirație ușoară care a durat până la 8,5 ore.

Reducerea ridurilor

Conform unei analize din 2014 a studiilor din Jurnalul American de Științe ale Vieții, s-a demonstrat că untul de shea crește producția de colagen la șobolani. Colagenul ajută la hidratarea pielii și la reducerea aspectului ridurilor.

Aceeași lucrare notează că untul de shea poate ajuta, de asemenea, la absorbția radiațiilor ultraviolete (UV) de la soare – un factor important în deteriorarea pielii. Cu toate acestea, medicii recomandă în continuare să utilizați protecție solară.

Untul de shea este bogat în vitamina E, care ajută la reducerea cicatricilor pielii și vitamina A, care ajută la menținerea fermei pielii.

Cum se folosește untul de shea

Untul de shea este un cremos, semisolid, care se topește la temperatura corpului, ceea ce face ușor absorbția pielii. Este utilizat într-o varietate de produse pentru piele și cosmetice, cum ar fi:

• creme hidratante
• șampoane
• balsamuri
• săpunuri

Există două tipuri de produse cu unt de shea:

• Unt de shea nerafinat. Acesta este untul de shea în forma sa pură, naturală. Cumpără pentru unt de shea nerafinat.
• Unt de shea rafinat. Acesta este un produs în care culoarea și mirosul natural au fost îndepărtate. Deși acest lucru îl poate face mai plăcut din punct de vedere vizual, potrivit Institutului American de Unt de Shea (ASBI), poate elimina până la 75% din ingredientele „bioactive” care conferă untului de shea proprietățile sale sănătoase. Cumpără pentru unt de shea rafinat.

Există riscuri în utilizarea untului de shea?

Untul de shea în sine pare puțin probabil să provoace o reacție alergică. Cu toate acestea, este posibil să fii alergic la un parfum, conservant sau colorant folosit în produsele care îl conțin.

ASBI recomandă utilizarea untului de shea de calitate premium certificat A, care a fost testat pentru calitate și siguranță.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că unele persoane cu o alergie la latex raportează că au o sensibilitate la untul de shea, iar un compus de tip latex a fost identificat în untul de shea. Cu toate acestea, conform Asociației Americane de Alergie la Latex, nici un studiu științific cunoscut nu a documentat o legătură între alergia la latex și untul de shea.

Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, untul de shea poate astupa porii. Ca atare, nu este recomandat pentru utilizare pe fata sau spatele celor cu piele predispusa la acnee.

La pachet

În timp ce persoanele cu alergii la nuci de copac pot avea o reacție alergică la untul de shea, nici una nu a fost raportată vreodată. Untul de shea este, în general, considerat un hidratant sigur și eficient, cu multe alte beneficii, cum ar fi combaterea inflamației pielii și apariția îmbătrânirii.

Alegerea între unt de shea rafinat sau nerafinat este în mare parte preferință personală. Rețineți, totuși, că, deși untul de shea rafinat este hidratant, nu are aceeași cantitate de beneficii pentru calmarea pielii ca untul de shea nerafinat.