Ce este atașamentul dezorganizat?

Ce este atașamentul dezorganizat?

Când un bebeluș sau un copil și-a dezvoltat un atașament organizat față de persoana care îi îngrijește, persoana care îi îngrijește îi oferă o bază sigură și sigură.

Copilul știe că are undeva și pe cineva la care să se întoarcă în siguranță, cineva care se va strădui mereu să-și satisfacă nevoile. Acest lucru le permite să se simtă încrezători, aventurându-se în mod independent și riscând în timp ce explorează lumea.

Când un bebeluș sau un copil a dezvoltat un atașament dezorganizat, îngrijitorul lor nu a creat o bază sigură, la care să se întoarcă cu încredere.

În schimb, s-ar putea să fi creat o relație cu copilul în care copilul îi iubește și are grijă de el, dar și se teme de ei.

Acest lucru îl lasă pe copil în mod constant nesigur de modul în care îngrijitorul va răspunde nevoilor sale. Instinctele unui copil sunt astfel în conflict. Sunt pregătiți să caute sprijin și siguranță de la îngrijitorul lor, dar le este și frică de ei.

Care sunt cauzele?

Atașamentul dezorganizat se dezvoltă din eșecul consecvent al părintelui de a răspunde în mod corespunzător la suferința copilului sau din răspunsul inconsecvent al părintelui la sentimentele de frică sau suferință ale copilului lor.

De exemplu, un copil s-ar putea să fie stresat să fie lăsat cu o nouă dădacă sau un îngrijitor necunoscut. În loc să-l liniștească pe copil sau să-i ofere sprijin, părintele ar putea să țipe la copil sau să încerce să folosească frica sau intimidarea în efortul de a-l determina să nu mai plângă.

Alternativ, părintele ar putea vorbi în mod liniștitor, dar evită contactul fizic sau conexiunea adevărată.

Într-un alt exemplu, copilul s-ar putea să se teamă să nu fie lăsat singur în pat noaptea. S-ar putea să strige după părinte. În timp ce părintele poate răspunde uneori cu bunătate și sprijin, alteori ar putea:

• ignorați strigătele lor pentru perioade lungi de timp
• nu raspunde niciodata
• răspunde țipând sau batjocorind temerile copilului

Atașamentul dezorganizat este adesea rezultatul modelelor parentale intergeneraționale. Aceasta înseamnă că părinții răspund copiilor lor în aceleași moduri nesănătoase pe care le-au răspuns proprii părinți când erau copii.

Cum arată atașamentul dezorganizat?

Părinții ar putea recunoaște atașamentul dezorganizat la bebeluș sau copilul lor, dacă par în mod constant încordați.

Ei pot tânji în mod constant la atenția părinților sau a îngrijitorilor lor, dar apoi răspund îngrozitor la această atenție. Părinții ar putea observa, de asemenea, că copilul lor răspunde prezenței lor cu lacrimi, evitare sau alt răspuns înfricoșător.

Experții în atașament au efectuat o serie de experimente pentru a afla mai multe despre atașament la bebeluși și copii.

Într-un experiment mai vechi, cercetătorii le-au cerut părinților să părăsească pentru scurt timp camera în timp ce bebelușii lor se joacă.

Bebelușii cu un atașament organizat față de părintele lor plângeau sau s-au supărat când au plecat, dar apoi s-au calmat rapid când părintele lor s-a întors și au început să-i liniștească.

Bebelușii cu un atașament dezorganizat, de asemenea, plângeau adesea când părintele lor părăsea camera. Cu toate acestea, la întoarcere, fie au continuat să plângă, fie au fugit spre ei și apoi să se îndepărteze de ei, fie au avut probleme să se calmeze indiferent de răspunsul părintelui.

Acești bebeluși cu atașament dezorganizat au fost tulburați când părinții lor au plecat, dar au rămas necăjiți când s-au întors. Amândoi tânjeau și se temeau de părinții lor.

Părinții care promovează un atașament dezorganizat la copiii lor răspund adesea la suferința lor fără temperamentul calm și liniștitor care ar stimula un atașament sigur.

Ei pot trimite, de asemenea, semnale mixte: un moment liniștitor, următorul supărat sau copleșit.

În loc să se ocupe de nevoile copilului lor, ei ar putea răspunde la frica sau suferința copilului lor prin:

• râzând de fricile sau lacrimile unui copil
• țipând la un copil să nu mai plângă
• uneori răspunzând la strigătele unui copil, dar ignorându-le pentru perioade lungi de timp, alteori
• liniștirea pentru scurt timp a copilului înainte de a-și pierde răbdarea și de a țipa sau de a intimida copilul
• batjocorind un copil aflat în dificultate

Care este tratamentul?

Dacă ești îngrijorat de un atașament dezorganizat care se formează între tine și copilul tău, este important să cauți ajutor. Acest tip de atașament poate avea consecințe negative pe tot parcursul vieții dacă nu este abordat.

Dacă recunoașteți oricare dintre semnele atașamentului dezorganizat în familia dvs., un terapeut vă poate ajuta să descurcați modelele parentale care au condus la aceasta. Ele vă pot ajuta să dezvoltați instrumentele de care aveți nevoie pentru a crea atașamente puternice și pozitive în structura familiei dvs.

Terapeuții care se concentrează pe atașament vor lucra adesea individual cu părintele pentru a-i ajuta să-și înțeleagă propriile frici nerezolvate. Îi vor ajuta pe părinte să înțeleagă felul în care s-au relaționat cu propriii îngrijitori atunci când erau copii.

Ei pot lucra, de asemenea, cu părintele și copilul ca o echipă pentru a-i ajuta să dezvolte moduri noi și mai sănătoase de a relaționa unul cu celălalt. Acest tip de terapie părinte-copil implică adesea terapeutul să ghideze un părinte prin a liniști copilul în situații stresante.

Un terapeut se poate concentra, de asemenea, pe a ajuta la dezvoltarea unei game de abilități de coping pentru a evita să devină copleșit. Ele pot ajuta părintele să-și recunoască și să răspundă la propriile emoții atunci când se raportează la educație și atașament.

Puteți preveni atașamentul dezorganizat?

Deși atașamentul dezorganizat poate fi dificil de tratat, acesta poate fi prevenit. Părinții pot lucra pentru a preveni atașamentul dezorganizat, recunoscând că pot avea probleme persistente din copilărie și căutând consiliere înainte de începerea sau la începutul călătoriei lor parentale.

De asemenea, părinții pot lucra pentru a dezvolta răspunsuri adecvate la suferința copilului lor. Terapia de grup sau individuală poate ajuta la dezvoltarea acestor răspunsuri. Sprijinul de la prieteni, rude și un partener poate ajuta, de asemenea.

Dezvoltarea unor modele parentale pozitive este o parte importantă a prevenirii atașamentului dezorganizat. Deși poate fi mai mult sau mai puțin dificil pentru diferiți oameni, este posibil chiar și pentru cei care nu au crescut cu un atașament organizat față de proprii părinți.

Deși părinții au dreptate să fie preocupați de dezvoltarea unui atașament sănătos și organizat cu copiii lor, este important să rețineți că atașamentul se formează în timp. Nicio interacțiune nu va modela întregul stil de atașament al unui copil.

Este normal să fim copleșiți de părinți din când în când sau să răspundem copiilor în moduri pe care le-am putea recunoaște mai târziu ca fiind mai puțin ideale.

Dar atâta timp cât ne străduim să fim amabili, empatici și să răspundem în mod corespunzător la suferința copilului nostru, șansele de a crește un copil cu un atașament sigur și organizat sunt foarte probabile.

Julia Pelly are un master în sănătate publică și lucrează cu normă întreagă în domeniul dezvoltării pozitive a tinerilor. Julia îi place să facă drumeții după muncă, să înoate în timpul verii și să facă somnuri lungi și drăgălașe de după-amiază cu fiii ei în weekend. Julia locuiește în Carolina de Nord cu soțul ei și doi băieți. Puteți găsi mai multe din munca ei pe JuliaPelly.com.