Ce este cifoza?

Prezentare generală

Cifoza, cunoscută și sub numele de spate rotund sau cocoșat, este o afecțiune în care coloana vertebrală din partea superioară a spatelui are o curbură excesivă.

Partea superioară a spatelui, sau regiunea toracică a coloanei vertebrale, are o curbă naturală ușoară. Coloana vertebrală se curbează în mod natural în gât, partea superioară a spatelui și partea inferioară a spatelui pentru a ajuta la absorbția șocurilor și pentru a susține greutatea capului. Cifoza apare atunci când acest arc natural este mai mare decât în mod normal.

Dacă aveți cifoză, este posibil să aveți o cocoașă vizibilă pe partea superioară a spatelui. Din lateral, partea superioară a spatelui poate fi vizibil rotunjită sau proeminentă.

În plus, persoanele cu cifoză par să fie aplecate și să prezinte o rotunjire vizibilă a umerilor. Cifoza poate duce la o presiune excesivă asupra coloanei vertebrale, provocând durere. De asemenea, poate duce la dificultăți de respirație din cauza presiunii exercitate asupra plămânilor.

Cifoza la femeile în vârstă este cunoscută sub numele de cocoașa de văduvă.

Cauze comune ale cifozei

Cifoza poate afecta oamenii de orice vârstă. Apare rar la nou-născuți, deoarece postura proastă este de obicei cauza. Cifoza din postură proastă se numește cifoză posturală.

Alte cauze potențiale ale cifozei includ:

îmbătrânirea, mai ales dacă ai o postură proastă
slăbiciune musculară în partea superioară a spatelui
Boala Scheuermann, care apare la copii și nu are o cauză cunoscută
artrita sau alte boli de degenerare osoasa
osteoporoza sau pierderea rezistentei osoase din cauza varstei
leziune a coloanei vertebrale
discuri alunecate
scolioza sau curbura coloanei vertebrale

Următoarele afecțiuni duc mai rar la cifoză:

infecție la nivelul coloanei vertebrale
defecte congenitale, cum ar fi spina bifida
tumori
boli ale țesuturilor conjunctive
poliomielita
boala Paget
distrofie musculara

Când să căutați tratament pentru cifoză

Căutați tratament dacă cifoza este însoțită de:

durere
Dificultăți de respirație
oboseală

O mare parte din mișcarea corpului nostru depinde de sănătatea coloanei vertebrale, inclusiv de:

flexibilitate
mobilitate
activitate

Obținerea unui tratament pentru a ajuta la corectarea curburii coloanei vertebrale vă poate ajuta să reduceți riscul de complicații mai târziu în viață, inclusiv artrita și durerile de spate.

Tratarea cifozei

Tratamentul pentru cifoză va depinde de severitatea acesteia și de cauza de bază. Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze și tratamentele lor:

boala Scheuermann. Un copil poate primi terapie fizică, aparat dentar sau intervenții chirurgicale corective.
Tumori. De obicei, tumorile sunt îndepărtate numai dacă există îngrijorare pentru compresia măduvei spinării. Dacă acest lucru este prezent, chirurgul dumneavoastră poate încerca să îndepărteze tumora, dar adesea aceasta destabiliza osul. În astfel de cazuri, este adesea necesară și o fuziune a coloanei vertebrale.
Osteoporoza. Este esențial să tratați deteriorarea osoasă pentru a preveni agravarea cifozei. Medicamentele pot excelent acest lucru.
Poziție proastă. Exercițiile de postură pot ajuta. Nu vei avea nevoie de tratamente agresive.

Următoarele tratamente pot ajuta la ameliorarea simptomelor de cifoză:

Medicament poate ameliora durerea, dacă este necesar.
Fizioterapie poate ajuta la construirea forței în mușchii miezului și spatelui.
Yoga poate crește gradul de conștientizare a corpului și poate dezvolta puterea, flexibilitatea și gama de mișcare.
Pierderea excesului de greutate poate ușura povara suplimentară asupra coloanei vertebrale.
Purtând bretele poate ajuta, în special la copii și adolescenți.
Interventie chirurgicala poate fi necesar în cazuri severe.

Outlook dacă aveți cifoză

Pentru majoritatea oamenilor, cifoza nu provoacă probleme grave de sănătate. Acest lucru depinde de cauza cifozei. De exemplu, dacă o postură proastă cauzează cifoza, este posibil să aveți durere și dificultăți de respirație.

Puteți trata cifoza devreme prin: