Ce este o contuzie?

Contuzii pe oase

Când te gândești la o vânătaie, probabil că te gândești la acele pete decolorate de pe piele. Dar, de fapt, puteți dezvolta o vânătaie pe un os, care se numește contuzie osoasă (sau vânătaie osoasă).

La fel ca restul corpului tău, oasele tale sunt făcute din țesut și vase de sânge. Orice leziune a acestui țesut poate cauza scurgeri de sânge în unul sau mai multe vase de sânge. O cădere puternică, un accident de mașină sau o rănire sportivă cu impact puternic pot provoca contuzii osoase.

Simptomele unei contuzii osoase includ:

• rigiditate sau umflare
• sensibilitate
• probleme la îndoirea sau utilizarea zonei afectate
• durere care durează mai mult decât ar fi simptomele unei vânătăi tipice

Contuziile osoase sunt de obicei imposibil de văzut, chiar și la o radiografie. Pentru a o diagnostica, medicul dumneavoastră va elimina alte cauze potențiale ale simptomelor dumneavoastră, cum ar fi fracturile.

Ei pot face, de asemenea, o scanare RMN, care va oferi o imagine mai bună a oricăror contuzii osoase.

Pe cont propriu, vânătăile osoase durează de la câteva zile la câteva luni pentru a se vindeca, în funcție de cât de gravă este leziunea.

Pe măsură ce vă vindecați, medicul dumneavoastră vă poate sugera să luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofen (Advil, Motrin). Acestea pot ajuta la durere. De asemenea, puteți aplica o compresă rece pe zonă timp de 15 până la 20 de minute de mai multe ori pe zi, pentru a reduce umflarea.

Contuzii pe mușchi sau țesutul pielii

Contuziile țesuturilor moi sunt leziuni ale mușchilor sau țesutului pielii. La asta se referă majoritatea oamenilor când vorbesc despre o vânătaie de bază.

Contuziile țesuturilor moi sunt mult mai ușor de diagnosticat decât contuziile osoase, deoarece au caracteristici distincte:

• piele decolorată care arată roșu, verde, violet, albastru sau negru
• o mică denivelare peste zonă în unele cazuri
• durere care este de obicei mai accentuată atunci când se aplică presiune pe zonă

În timp ce atât contuziile musculare, cât și ale țesutului cutanat provoacă durere, contuziile țesutului muscular sunt de obicei mai dureroase, mai ales dacă afectează un mușchi pe care nu îl poți evita.

Multe lucruri pot provoca o contuzie a țesuturilor moi – de la lovirea de masă până la răsucirea gleznei. De asemenea, puteți observa unul după ce vi s-a extras sângele sau ați primit medicamente intravenoase (IV).

Cum se tratează contuziile?

Cele mai multe contuzii au nevoie pur și simplu de timp pentru a se vindeca.

Contuziile țesuturilor moi pot dura de la câteva zile până la câteva săptămâni pentru a se vindeca. Contuziile osoase pot dura mai mult – de obicei câteva luni – în funcție de cât de gravă este leziunea.

Pentru oricare dintre tipurile de vânătaie, puteți utiliza protocolul RICE pe măsură ce vă recuperați pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele.

RICE înseamnă:

• Odihnă. Odihnește zona ori de câte ori este posibil.
• Gheaţă. Aplicați o compresă rece pe zonă pentru a reduce umflarea. Puteți face acest lucru timp de 15 până la 20 de minute o dată, de mai multe ori pe zi. Trebuie să puneți întotdeauna o cârpă între compresă sau gheață și piele. Pielea aflată în contact direct cu orice sursă de frig poate dezvolta rapid arsuri de gheață sau degerături.
• Comprima. Comprimați zona învinețită cu o folie sau un bandaj pentru a reduce umflarea. Doar asigurați-vă că nu îl înfășurați atât de strâns încât să înceapă să vă afecteze circulația.
• Ridica. Dacă este posibil, ridicați zona afectată deasupra inimii. Acest lucru poate ajuta la scurgerea sângelui din zona rănită.

Dacă aveți o contuzie osoasă, medicul dumneavoastră vă poate sugera tratament suplimentar, inclusiv:

• purtând o bretele temporară
• creșterea aportului de vitamina D și calciu, ambele esențiale pentru sănătatea oaselor

Nu încercați niciodată să scurgeți sângele dintr-o contuzie cu un ac sau alt obiect ascuțit. Nu vă va ajuta să vă vindecați mai repede și vă va crește șansele ca rana să se infecteze.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă nu observați nicio îmbunătățire a durerii sau a umflăturilor după câteva zile.

Linia de jos

Probabil ați avut o contuzie înainte – este doar termenul medical pentru o vânătaie obișnuită.

Vânătăile pot apărea pe piele, mușchi și oase.

Dacă ați avut orice tip de rănire și vă îngrijorează vânătăile, puteți oricând să contactați un medic pentru sfaturi. Dacă vătămarea este gravă sau credeți că v-ați lovit la cap, solicitați întotdeauna îngrijiri medicale imediate.