Ce face ca inima ta să sară o bătaie când strănuți și este o urgență?

Probabil că înțelegi că strănutul (numit și sternutație) este modalitatea corpului tău de a elimina materialele străine, cum ar fi praful sau polenul, din tractul respirator.

Există, de asemenea unele dovezi că presiunea ridicată a aerului din gură asociată cu strănutul determină și creierul să spună nervilor din nas să producă mucus suplimentar în nas. Acest mucus suplimentar ajută la împiedicarea substanțelor străine să ajungă în plămâni.

Poate ați auzit că inima îți bate o bătaie când strănuți, dar acesta este un mit.

Semnalele electrice care controlează ritmul cardiac nu sunt afectate de modificările fiziologice care au loc atunci când strănuți. Dar inima poate fi întârziată pentru o secundă sau două înainte de a-și relua ritmul obișnuit.

Nu trebuie să vă faceți griji – inima dumneavoastră revine imediat după un strănut, fără să vă amenințe sănătatea.

Vom trece peste detaliile a ceea ce se întâmplă cu inima ta atunci când strănuți, vom vorbi despre cazul extrem de rar în care un strănut te poate abate și despre cauzele comune ale strănutului.

De ce îți bate inima când strănuți?

Din nou, inima ta nu se oprește atunci când strănuți – poate fi aruncată pentru scurt timp din ritm. Iată o detaliere a ceea ce înseamnă asta:

Chiar înainte de a strănuta, inspiri adânc. Acest lucru creează o presiune suplimentară în piept, încetinește curgerea sângelui către inimă, scade tensiunea arterială și crește bătăile pe minut (BPM).
Ți se închide gâtul. Este posibil să fiți familiarizat cu senzația de a vă simți blocat gâtul chiar înainte de a tuși sau a strănuta. Acest lucru permite cavității abdominale să mențină intratoracic presiunea care s-a acumulat deja pentru a ajuta la eliminarea tot acel aer în ultimul pas al strănutului.
Expirați brusc și violent. Când în sfârșit strănuți, toată presiunea acumulată în abdomen se eliberează rapid. Acest lucru accelerează curgerea sângelui înapoi către inimă, crește tensiunea arterială și îți scade BPM dintr-o dată.

Această presiune bruscă și schimbarea fluxului sanguin are ca rezultat o scurtă întrerupere a bătăilor inimii, deoarece inima compensează creșterea rapidă a tensiunii arteriale.

Nervul vag, care se învârte de la creier la intestinul gros, este, de asemenea, implicat în această întrerupere cardiacă.

Una dintre cele mai importante funcții ale nervului este reducerea ritmului cardiac. Când este stimulat de un strănut, răspunsul său imediat este scăderea ritmului cardiac. În combinație cu scăderea BPM a inimii și creșterea tensiunii arteriale, inima este aruncată din ritm pentru o secundă.

Caz rar de sincopă de strănut

Sincopa de strănut (denumirea medicală pentru leșin) este o afecțiune neobișnuită în care scăderea frecvenței cardiace sau a tensiunii arteriale care are loc în timpul strănutului te poate elimina.

Sincopa de strănut este rareori raportată – ultima documentare cunoscută a unei persoane care a leșinat de fapt în urma unui strănut datează de la un studiu de caz din 2014 în Case Reports in Neurological Medicine.

Sincopa de strănut nu este o afecțiune gravă în sine. Dar un studiu de caz din 2006 a constatat că o femeie care avea glaucom ia picături de ochi beta-blocante care întârzieră semnalele electrice în inima ei și duceau la pierderea conștienței. Odată ce a încetat să mai ia picături pentru ochi, a încetat să leșine după strănut.

Și în studiul de caz din 2014, un bărbat de 50 de ani a suferit sincopă din cauza unei tumori pe una dintre valvele inimii sale. După extirparea tumorii, bărbatul nu a mai avut episoade de leșin sau alte probleme neurologice după strănut.

În cele mai multe cazuri, sincopa strănută este cauzată de o afecțiune de bază. O altă astfel de afecțiune este prolapsul valvei mitrale – acest lucru se întâmplă atunci când valva devine slabă și nu se sigilează corect în sânge, ceea ce poate duce la ritmuri neregulate ale inimii care se agravează atunci când strănuți și provoacă modificări ale presiunii.

Multe cazuri au de-a face cu inima ta. Consultați mai întâi un medic dacă aveți episoade de leșin după strănut, apoi trimiteți-vă la un specialist cardiac pentru testarea ulterioară a ritmului cardiac.

Cauze comune ale strănutului

Strănutul este întotdeauna cauzat de corpul tău care încearcă să elimine substanțele străine din undeva în tractul respirator (nas, gât sau plămâni). Cea mai frecventă cauză inofensivă este pur și simplu inhalarea a ceva care vă irită tractul respirator, cum ar fi praful, condimentele, polenul sau mucegaiul.

Dar strănutul poate avea mai multe cauze medicale, dintre care unele pot necesita tratament:

Răceală. Răcealele sunt cauzate de infecții virale ale tractului respirator. De obicei, nu sunt grave, iar simptomele dispar de la sine odată cu odihnă și hidratare.
Rinită alergică. Această afecțiune este o inflamație a căilor nazale ca răspuns la un alergen pe care îl inhalați, ducând la strănut, tuse și mâncărime. Nu este neapărat grav, dar în timp poate provoca dureri de cap, infecții ale sinusurilor sau chiar simptome de astm. Utilizați un antihistaminic precum cetirizină (Zyrtec) sau loratadină (Claritin) pentru a controla simptomele și consultați un medic dacă simptomele dumneavoastră nu se ameliorează în timp cu tratament.
Gripa (gripa): Gripa este cauzată de o infecție virală care poate provoca, de asemenea, un nas înfundat, dureri corporale și oboseală. Consultați un medic cât mai curând posibil dacă credeți că aveți gripă, deoarece infecțiile gripale netratate pot provoca complicații mai grave.

La pachet

Când strănuți, ritmul inimii tale este scăpat și următoarea bătaie este întârziată, dar bătăile inimii nu se oprește complet. Aceasta nu este o condiție gravă.

Dar consultați un medic dacă observați orice simptom anormal după strănut, cum ar fi amețeli, greață sau leșin. Toate acestea pot indica afecțiuni care ar putea necesita tratament pentru a preveni complicațiile pe termen lung, în special cele legate de inima ta.