Ce înseamnă tulburare bipolară severă?

Care sunt simptomele tulburării bipolare severe?

Tulburarea bipolară este o afecțiune psihiatrică caracterizată prin schimbări severe ale dispoziției și nivelurilor de energie, precum și tulburări de gândire.

Stările de dispoziție în bipolar pot include:

• manie

• hipomanie (o formă mai puțin severă de manie)

• depresie

• caracteristici mixte (depresie și manie împreună)

Severitatea și durata acestor episoade de dispoziție variază de la persoană la persoană. Dacă aveți bipolar sever, este posibil să aveți episoade de dispoziție mai lungi sau mai intense care necesită spitalizare sau tratament intensiv pentru a vă gestiona simptomele.

Episoade maniacale

Mania implică niveluri de energie extrem de ridicate, o dispoziție anormal de ridicată și un comportament intens orientat către obiective. Când ești maniacal, comportamentul tău este o schimbare distinctă față de sinele tău obișnuit și este vizibil pentru ceilalți.

Conform Manualului de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mintale, ediția a 5-a, revizuirea textului (DSM-5-TR), un episod maniacal în bipolar trebuie să dureze cel puțin 1 săptămână și să fie prezent aproape toată ziua, aproape în fiecare zi (sau orice cantitate). de timp, dacă este necesară spitalizarea).

Simptomele maniei pot include:

• având o energie anormal de mare
• simțind o fericire extremă
• având idei și planuri mărețe
• sentimentul de auto-important
• având puțină dorință de a mânca sau de a dormi
• vorbind repede
• având raționament ilogic sau iluzii
• fiind extrem de distras
• luând decizii cu risc ridicat sau în afara caracterului
• experimentarea unor trăsături psihotice (de exemplu, auzirea vocilor sau a avea o iluzie că o persoană celebră este îndrăgostită de tine)

Episoade depresive

Episoadele depresive bipolare implică o dispoziție scăzută sau pierderea plăcerii de viață. Cercetările sugerează că episoadele depresive din bipolar tind să dureze mai mult decât episoadele maniacale sau hipomaniacale. Episoadele durează cel puțin 2 săptămâni, dar, în unele cazuri, pot dura luni de zile.

Simptomele unui episod depresiv pot include:

• simțindu-se extrem de trist
• având niveluri de energie neobișnuit de scăzute
• având dificultăţi de memorie şi concentrare
• pierderea interesului pentru activitățile de care vă plăceau anterior
• lipsit de pofta de mancare
• având probleme cu somnul
• simți vinovat
• simțindu-te fără speranță sau fără valoare
• experimentați trăsături psihotice (de exemplu, auziți voci sau aveți iluzii că sunteți persecutat pentru o faptă greșită percepută din trecut sau că nu sunteți demn de fericire)

Caracteristici mixte

Când mania și depresia apar în același timp, se numește „trăsături mixte”. Aceste simptome pot arăta astfel:

• senzație de iritație sau agitație
• senzație de agresivitate
• dând dovadă de furie neprovocată
• având gânduri de curse
• plângând
• având dificultăți în a adormi
• simțind emoții puternice

Trăsături psihotice

Unele persoane cu tulburare bipolară prezintă simptome de psihoză, cum ar fi halucinații sau iluzii, în timpul unui episod maniacal sau depresiv sever.

Iluziile în tulburarea bipolară sunt adesea „congruente cu starea de spirit”, ceea ce înseamnă că ele oglindesc starea ta de spirit. Exemplele de iluzii congruente cu starea de spirit în depresie le-ar putea include pe cele care implică vinovăție, boală sau inferioritate.

În timpul maniei, ați putea crede că aveți abilități sau puteri extraordinare. De exemplu, ați putea decide brusc să candidați pentru președinte sau să credeți că aveți o sumă nesfârșită de bani.

Deși există o presupunere generală în rândul clinicienilor că psihoza în bipolar înseamnă că este un caz mai sever în general, cercetările în acest sens sunt mixte.

unu studiu 2018 a comparat 213 participanți bipolari cu antecedente de psihoză cu 168 de participanți bipolari fără antecedente de psihoză.

Descoperirile au arătat că participanții bipolari fără psihoză au experimentat o durată mai lungă a simptomelor de dispoziție și un grad mai mare de ciclism rapid decât cei cu antecedente de psihoză.

În timp ce psihoza în sine este severă, cercetătorii concluzionează că prezența psihozei în bipolar nu pare să fie legată de un rezultat general mai rău sau de afectare neuropsihologică.

Semne că simptomele tulburării bipolare se agravează

Unele semne că tulburarea bipolară se poate agrava includ:

• având episoade maniacale sau depresive mai frecvente sau mai severe
• având dificultăți în gestionarea simptomelor
• experimentați ciclism rapid (aveți patru sau mai multe episoade de dispoziție într-un an)
• având probleme cu funcționarea zilnică
• experimentați mai multe gânduri sau comportamente suicidare

Care este cea mai severă formă de tulburare bipolară?

Diferite tipuri de tulburare bipolară pot fi severe în moduri diferite.

Tulburarea bipolară poate fi împărțită în următoarele tipuri:

• Tulburare bipolară I: Un diagnostic bipolar I necesită cel puțin un episod maniacal. Deși mulți oameni cu bipolar I au episoade depresive, acestea nu sunt necesare pentru un diagnostic. Bipolarul I prezintă un risc pentru cele mai severe episoade maniacale.
• Tulburare bipolară II: Un diagnostic bipolar II necesită cel puțin un episod hipomaniacal și un episod depresiv. Nu a existat un episod maniacal complet. Cercetare sugerează că depresia este adesea mai severă – mai frecventă, de durată mai lungă și debilitantă – în bipolar II decât în ​​bipolar I.
• Tulburare ciclotimică: Ciclotimia implică episoade multiple de simptome hipomaniacale și depresive care durează cel puțin 2 ani, dar aceste simptome nu întrunesc tocmai criteriile pentru un episod hipomaniacal sau depresiv. Acest tip este mai puțin sever decât bipolar I și II.

Când ar trebui să fii internat pentru tulburare bipolară?

Există mai multe situații în care spitalizarea pentru tulburare bipolară poate fi necesară pentru a vă stabiliza și a vă menține în siguranță.

Acestea includ perioade în care:

• au episoade acute maniacale sau depresive
• experimentați gânduri sau comportamente suicidare
• prezenta simptome psihotice
• nu poti avea grija de tine
• nu pot sau nu doresc să urmeze tratamentul
• au simptome severe care sunt rezistente la tratament

Cum să faceți față tulburării bipolare severe

Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să gestionați simptomele tulburării bipolare:

• Respectați un plan de tratament: Este important să lucrați îndeaproape cu un profesionist în domeniul sănătății mintale pentru a dezvolta un plan de tratament individualizat, inclusiv medicamente și terapie, și pentru a rămâne în consecvență cu acesta.
• Învață să recunoști factorii declanșatori: A ști ce declanșează episoadele tale de dispoziție te poate ajuta să le previi sau cel puțin să le gestionezi mai eficient.
• Construiți o rețea de asistență: Conectarea cu prietenii, familia și grupurile de sprijin poate oferi un sprijin social valoros și poate ajuta la reducerea oricărui sentiment de izolare.
• Păstrați un program regulat: Stabilirea unui program regulat pentru dormit, mâncat și activități poate ajuta la stabilizarea stărilor de spirit.
• Practicați auto-îngrijirea: Să ai grijă de tine fizic și emoțional este important pentru gestionarea simptomelor. Aceasta include o dietă nutritivă, să dormi suficient și să te implici în activități fizice regulate.
• Practicați tehnici de reducere a stresului: Tehnici precum mindfulness sau yoga pot ajuta la reducerea stresului și la îmbunătățirea bunăstării generale.

Concluzie

Tulburarea bipolară severă implică episoade de dispoziție intense și prelungite și poate necesita spitalizare și tratament intensiv.

Dacă trăiți cu bipolar sever, este important să lucrați îndeaproape cu un profesionist în sănătate mintală pentru a dezvolta un plan de tratament individualizat. Un sistem de sprijin puternic este, de asemenea, foarte benefic, deoarece poate ajuta la furnizarea de sprijin emoțional și la reducerea sentimentelor de izolare.