Ce provoacă crizele mele de tuse de dimineață?

De ce tușesc dimineața?

O tuse care produce flegmă este cunoscută ca tuse umedă sau tuse productivă. Dacă nu produce flegmă, se numește tuse uscată sau tuse neproductivă. Știind ce tip aveți vă poate ajuta să restrângeți cauza.

Răceală

Americanul mediu are doi la trei raceli pe an, iar copiii au de obicei mai multe. O tuse umedă persistentă este unul dintre cele mai frecvente simptome.

Mulți oameni consideră că tusea lor este mai gravă dimineața din cauza flegmei care se acumulează peste noapte.

Alte simptome ale răcelii comune includ:

• Durere de gât
• dureri de corp
• oboseală
• durere de cap
• strănut
• curgerea nasului

Infecție respiratorie

Infecțiile respiratorii sunt un grup de infecții care vizează fie căile respiratorii superioare, fie inferioare. Răceala comună și COVID-19 sunt două dintre multele exemple.

Ca și în cazul răcelilor, alte infecții respiratorii au, de asemenea, potențialul de a crește acumularea de flegme peste noapte, ceea ce duce la accese de tuse dimineața. Pe lângă simptome asemănătoare răcelii, este posibil să aveți și:

• febră
• stare generală de rău
• respiraţie şuierătoare
• presiune pe piept
• congestie nazala
• simptome gastrointestinale

Alergie

Febra fânului (rinita alergică) este o reacție imună la alergenii din aer, cum ar fi polenul, părul de animale de companie sau acarienii de praf.

Simptomele pot include:

• curgerea nasului
• congestie nazala
• tuse seacă
• dureri de cap
• ochii umezi
• respiraţie şuierătoare
• dificultăți de respirație

Deoarece acarienii tind să trăiască în lenjerie de pat, persoanele cu alergii la acarieni prezintă simptome mai grave noaptea și dimineața.

Numărul de polen este în general cel mai mare dimineața și poate agrava tusea dimineața dacă aveți o alergie la polen.

Picurare postnazală

Picurarea postnazală este atunci când corpul tău produce mucus excesiv care se acumulează în partea din spate a nasului și se scurge în gât. Este adesea un simptom al răcelii, alergiilor sau consumului de alimente picante.

Simptomele includ:

• un sentiment constant de a-ți drese glasul
• o tuse umedă care este mai gravă noaptea sau dimineața
• greaţă
• durere sau zgârietură în gât
• respiratie urat mirositoare

Bronşită

Bronșita este o inflamație a tuburilor bronșice din plămâni și poate fi fie acută, fie cronică. Bronșita acută este adesea cauzată de răceala comună sau de infecția respiratorie. Bronșita cronică este adesea cauzată de fumat.

Simptomele includ:

• tuse umedă
• simptome generale de răceală
• disconfort toracic
• febră ușoară sau frisoane

Persoanele cu bronșită constată adesea că tusea lor este mai gravă dimineața din cauza flegmei care se acumulează peste noapte.

Astm

Astmul este o afecțiune cronică care determină umflarea căilor respiratorii către plămâni. Această umflare poate face dificilă respirația. Severitatea astmului bronșic poate varia de la abia vizibilă până la care pune viața în pericol. Cele mai frecvente simptome ale astmului includ:

• tuse uscată sau umedă
• respiraţie şuierătoare
• probleme de respirație
• presiune pe piept
• oboseală

Mulți oameni cu astm bronșic au o tuse care se agravează noaptea sau dimineața devreme.

Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)

BPOC este un grup de boli pulmonare progresive, inclusiv emfizemul și bronșita cronică. Cea mai frecventă cauză a BPOC este fumatul.

Simptomele primare ale BPOC sunt tuse umedă și dificultăți de respirație.

Alte simptome includ:

• respiraţie şuierătoare
• presiune pe piept
• boala frecventa
• oboseală

BPOC în stadiu avansat poate provoca simptome de urgență, cum ar fi:

• buze albăstrui sau unghii cenușii de la niveluri scăzute de oxigen
• confuzie
• incapacitatea de a-ți trage respirația sau de a vorbi
• ritm cardiac rapid

Simptomele pot apărea în orice moment al zilei, dar, în general, persoanele cu BPOC prezintă cele mai grave simptome dimineața.

Boala de reflux gastroesofagian (BRGE)

Se crede că mai mult decât 25 la sută de tuse cronică sunt cauzate de BRGE. BRGE apare atunci când acidul din stomac curge frecvent înapoi în esofag din stomac.

Simptomele includ:

• tuse cronică
• arsuri în piept, adesea după ce ai mâncat
• dureri în piept
• dificultate la înghițire
• senzație de nod în gât

BRGE provoacă în mod obișnuit o tuse după masă și atunci când vă culcați. Unele persoane cu BRGE pot observa că tusea lor este mai agravată dimineața, după ce au petrecut noaptea întinsă în pat.

Tuse de dimineață alături de alte simptome

Tusea dimineață este adesea asociată cu alte simptome.

Tuse cronică dimineața

O tuse cronică care persistă poate fi cauzată de:

• BPOC
• astm
• alergii la acarienii de praf
• bronșită cronică

Tușind sânge dimineața

Urgență medicală

Tușirea cu sânge poate fi un semn al unei probleme medicale grave. Ar trebui să vedeți un medic dacă vedeți sânge în flegmă. Cauzele posibile includ:

• BPOC
• cancer de plamani
• iritația gâtului
• infecție respiratorie
• astm
• bronşită
• pneumonie

Tuse noaptea și dimineața

Dacă tușiți dimineața și seara, aceasta poate fi cauzată de:

• picurare postnazală
• răceală
• infectie respiratorie
• astm
• BRGE
• BPOC
• cancer de plamani

Ce îl face pe copilul meu să tușească dimineața?

Bebelușii pot experimenta tuse matinală din multe dintre aceleași motive ca adulții și copiii mai mari. Cauzele potențiale sunt:

• răceală
• infectie a sinusurilor
• infectie respiratorie
• alergie
• iritație de la fumul de țigară
• pneumonie

Când să vezi un medic

Dacă tusea de dimineață nu dispare după câteva săptămâni, ar trebui să vizitați un medic pentru un diagnostic corect. De asemenea, ar trebui să consultați un medic dacă aveți:

• flegmă galben-verzuie
• respiraţie şuierătoare
• dificultăți de respirație
• febră
• leșin
• pierdere în greutate inexplicabilă
• umflarea gleznei

Semnele că ar trebui să solicitați asistență medicală de urgență includ:

• vărsături
• sufocare
• probleme de respirație
• probleme la înghițire

• tuse cu sânge sau flegmă cu o nuanță roz

• dureri în piept

Diagnosticarea cauzei de bază

Dacă aveți de-a face cu o tuse cronică, un medic vă va pune probabil întrebări despre istoricul dumneavoastră medical. De asemenea, probabil că vor efectua un examen fizic și vă vor asculta respirația cu un stetoscop.

De asemenea, medicul poate comanda un test de sânge sau poate trimite o probă de mucus la un laborator pentru a căuta o infecție virală.

Dacă se așteaptă să aveți BPOC sau astm, vă pot măsura funcția pulmonară cu un test de spirometrie.

Dacă niciunul dintre testele anterioare nu identifică cauza tusei, un medic ar putea comanda teste imagistice, cum ar fi o radiografie sau o scanare CT, pentru a verifica dacă există cancer pulmonar, pneumonie și alte boli pulmonare. Ei pot lua în considerare, de asemenea, un test de măsurare numit bronhoscopie pentru a vă uita în interiorul plămânilor cu o cameră mică.

Cum să renunți la tuse dimineața

Cea mai bună opțiune de tratament pentru tuse depinde de cauza de bază.

Răceală obișnuită, infecții respiratorii, picurare postnazală, bronșită acută

Nu există un remediu pentru răceala comună sau pentru infecțiile respiratorii. Odihna din plin vă va ajuta corpul să lupte mai repede cu infecția.

Medicamentele pentru tuse vă pot ajuta să vă suprimați nevoia de a tuse, în timp ce decongestionantele vă pot ajuta să gestionați picurarea postnazală.

Alergie

Tratamentele potențiale pentru tusea cauzată de alergii includ:

• antihistaminice
• corticosteroizi
• decongestionante

BPOC

Opțiunile de tratament pentru BPOC includ:

• renunțarea la fumat (renunțarea poate fi dificilă, dar un medic poate ajuta la crearea unui plan care funcționează pentru tine)

• bronhodilatatoare
• oxigenoterapie
• interventie chirurgicala

BRGE

Opțiunile de tratament pentru BRGE includ:

• antiacide
• medicamente pentru reducerea producției de acid din stomac
• inhibitori ai pompei de protoni cu prescripție
• blocanți ai receptorilor H2 cu prescripție medicală
• interventie chirurgicala

La pachet

Există multe cauze potențiale ale tusei matinale. Adesea, tusea de dimineață nu este un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, dacă persistă mai mult de 2 săptămâni sau dacă aveți probleme cu respirația, este o idee bună să vizitați un medic pentru un diagnostic corect.