Ce să faci cu vergeturile de pe șolduri

Prezentare generală

Dacă ai vergeturi pe șolduri, nu ești singur. Până la 80 la sută dintre oameni au vergeturi. Sunt mai frecvente la femei, dar și bărbații le au.

Puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre o varietate de tratamente disponibile pentru vergeturi. În cele mai multe cazuri, tratamentul poate îmbunătăți aspectul vergeturilor, dar nu duce la dispariția completă a acestora.

Ce sunt vergeturile?

Vergeturile sunt zone ale pielii care arată ca linii sau dungi.

Când pielea este supraîntinsă, perturbă producția normală a proteinei majore (colagen) care alcătuiește țesutul conjunctiv din piele. Acest lucru poate duce la cicatrici numite striuri sau vergeturi.

Aceste benzi paralele de piele subțire, roșiatică/violet pot apărea atunci când există o întindere rapidă a pielii, cum ar fi atunci când o persoană crește rapid în greutate sau o persoană tânără crește în timpul pubertății. Pentru mulți oameni, aceste semne se luminează în cele din urmă și au un aspect asemănător cicatricilor.

Tratamente topice pentru a scăpa de vergeturile de pe șolduri

După diagnosticarea cauzei vergeturilor de pe șolduri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un tratament topic. Cremele și gelurile topice pentru tratarea vergeturilor includ:

Cremă cu tretinoină

Un mic studiu în2014 a observat o îmbunătățire a aspectului clinic al striilor legate de sarcină prin utilizarea tretinoinului, un derivat al vitaminei A.

Creme Alphastria și Trofolastin

Analiza A2016 a 11 studii clinice a recunoscut că ambele creme au demonstrat rezultate pozitive. Cu toate acestea, nu este clar dacă cremele funcționează mai bine pentru a reduce aspectul vergeturilor în stadiile incipiente sau ulterioare.

Crema Alphastria conține acid hialuronic – despre care se crede că stimulează producția de colagen – combinat cu diverși acizi grași și vitamine.

Crema cu trofolastină conține extract de Centella asiatica (gotu kola), o plantă medicinală despre care se crede că crește producția de colagen.

Gel siliconic

Gelul de silicon este adesea folosit pentru a trata cicatricile hipertrofice. Într-unastudiu 2013 la 20 de persoane, gelul de silicon a crescut nivelul de colagen și a scăzut nivelul de melanină în vergeturi.

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți gravidă sau alăptați înainte de a utiliza aceste produse.

Alte opțiuni de tratament pentru vergeturile de pe șolduri

Dacă doriți să eliminați vergeturile de pe șolduri, există diverse opțiuni de tratament care pot reduce aspectul vergeturilor.

Cu toate acestea, niciun tratament nu a fost aprobat pentru a le elimina complet pentru majoritatea oamenilor. Opțiunile includ:

Terapia cu laser

Terapia cu laser repară și regenerează celulele pielii și este folosită pentru a înmuia și aplatiza aspectul vergeturilor. Nu promite că va eradica complet vergeturile, dar le poate estompa și le poate face mai puțin vizibile pentru unii oameni.

Asteptati-va la un tratament de cateva saptamani de pana la 20 de sedinte.

Plasma bogata in trombocite

Un studiu de cercetare din 2018 pe 30 de persoane a indicat că injecțiile cu plasmă bogată în trombocite (PRP) pot ajuta la reconstrucția colagenului, făcând vergeturile mai puțin vizibile.

Același studiu a concluzionat că injecția cu PRP este mai eficientă și oferă un răspuns terapeutic mai bun decât tretinoina.

Microneedling

Microneedling este adesea denumit terapie de inducție a colagenului. Declanșează formarea de elastină și colagen făcând mici perforații în stratul superior al pielii. Așteptați-vă până la șase tratamente timp de aproximativ șase luni pentru a maximiza rezultatele.

Microdermabraziune

Microdermabraziunea este un proces care folosește un instrument abraziv pentru a îndepărta ușor stratul exterior al pielii. Astudiu 2014 a constatat că microdermabraziunea a avut același nivel de impact asupra vergeturilor ca și crema cu tretinoină.

Autoîngrijire pentru vergeturi

Adesea, vergeturile vor deveni mai ușoare și practic vor dispărea după ce cauza întinderii este eliminată. Pașii pe care îi puteți lua pentru a ajuta acest proces includ:

Evitarea corticosteroizilor

Cremele, loțiunile și pastilele cu corticosteroizi scad capacitatea pielii de a se întinde, ceea ce poate crea scena pentru vergeturi. Evitați-le dacă este posibil.

Bând apă

Stai hidratat. Dacă pielea ta nu primește suficientă apă – aproximativ opt pahare pe zi – va fi mai puțin flexibilă și mai puțin flexibilă.

Mâncând o dietă sănătoasă

Dieta poate afecta sănătatea pielii, așa că ceea ce mănânci poate juca un rol în vergeturile.

Pentru a preveni cel mai bine vergeturile, ar trebui să vă asigurați că dieta dumneavoastră este sănătoasă, echilibrată și bogată în vitamine și minerale, în special:

  • vitamina C
  • vitamina E
  • zinc
  • siliciu

Masarea cu uleiuri

Susținătorii vindecării naturale sugerează o serie de remedii casnice pentru a reduce aspectul sau a elimina vergeturile. Acestea includ masajul striurilor cu uleiuri, cum ar fi:

  • ulei de argan
  • ulei de cocos
  • ulei de masline
  • ulei de migdale

AStudii de revizuire 2015 a indicat că uleiul de măsline și untul de cacao nu au demonstrat niciun efect pozitiv sau negativ.

Pe de altă parte, astudiu 2012 din 95 de gravide din Turcia au indicat că combinația de masaj cu ulei de migdale a avut rezultate pozitive în reducerea dezvoltării vergeturilor.

Cercetătorii nu sunt siguri dacă efectele pozitive ale masajului cu ulei se datorează uleiului sau masajului.

Ce cauzează vergeturile?

Vergeturile sunt rezultatul unui număr de cauze, inclusiv:

  • Sindromul Cushing
  • Sindromul Ehlers-Danlos
  • sindromul Marfan
  • formarea anormală de colagen
  • utilizarea excesivă a cremelor pentru piele cu cortizon
  • medicamente care blochează formarea colagenului
  • un istoric familial de vergeturi
  • sarcina
  • pubertate
  • obezitatea

Când să vă vedeți medicul despre vergeturi

Dacă observați vergeturi fără să fi experimentat modificări fizice, cum ar fi creșterea rapidă în greutate sau sarcina, programați-vă la medicul dumneavoastră.

De asemenea, unii oameni sunt conștienți de vergeturile de pe șolduri. Dacă sunteți deprimat din cauza vergeturilor și acest lucru vă afectează viața de zi cu zi, consultați-vă medicul.

La pachet

Vergeturile de pe șolduri sunt frecvente. Dacă vă fac să vă simțiți inconfortabil cu privire la aspectul dvs., aveți o serie de alternative de tratament.

Pe măsură ce vă gândiți la opțiuni, înțelegeți că este improbabil ca vergeturile să dispară complet.

Petreceți ceva timp cu medicul dumneavoastră revizuind opțiunile de tratament, așteptările și posibilele efecte secundare înainte de a lua o decizie cu privire la tratamentul vergeturilor de pe șolduri.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss