Ce trebuie să știți despre avortul spontan la domiciliu

Opțiunile tale dacă ai avortat

Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă fi oferit opțiunea de a lăsa avortul spontan să progreseze în mod natural – ceea ce se numește „gestionarea așteptării”. Ce înseamnă asta exact?

Ei bine, în unele cazuri primul semn de avort spontan poate fi pete sau sângerare. Alte simptome includ crampe și dureri abdominale severe. Dacă avortul spontan este deja în curs, acesta poate progresa în mod natural. (Și unele femei care au sângerări și crampe în timpul sarcinii pot duce la termen și pot avea un copil sănătos.)

Pe de altă parte, s-ar putea să nu ai semne fizice exterioare și s-ar putea să nu afli că copilul tău a murit până când nu faci o ecografie. (Acest lucru se numește de obicei un avort spontan ratat.)

Un avort spontan cu acest scenariu este de obicei un joc de așteptare. Puteți alege să vedeți când corpul dumneavoastră va începe procesul de la sine. Dacă copilul nu este în viață, nu este neobișnuit să începeți să aveți contracții pe cont propriu și să treceți fătul și placenta.

Unii oameni nu încep travaliul singuri și au nevoie de ajutor pentru a începe contracțiile. Uneori, medicul recomandă să așteptați câteva zile pentru a vedea dacă începeți singur înainte de a interveni. Indiferent de experiența ta, este obișnuit să ai emoții în cursă și sentimente de pierdere și durere.

Unele opțiuni pentru gestionarea avortului spontan includ:

Medicament

Există medicamente, cum ar fi misoprostolul, care pot ajuta la începerea avortului spontan dacă nu începe de la sine. Acestea funcționează făcând uterul să se contracte și să expulzeze țesutul fetal, placenta și alte conținuturi prin colul uterin.

Pastilele pot fi luate pe cale orală sau introduse în vagin. Efectele secundare includ greață și diaree. În general, această opțiune durează aproximativ 24 de ore și are succes în 80 până la 90 la sută din timp.

Dilatare și chiuretaj

Denumită și D și C, această procedură chirurgicală este o opțiune dacă avortul spontan nu începe de la sine sau dacă aveți reținere de țesut, infecție sau sângerare deosebit de abundentă.

Medicul dumneavoastră vă dilată colul uterin și apoi folosește un instrument numit chiuretaj pentru a îndepărta țesutul din mucoasa uterului.

Făcând alegerea

Ceea ce alegi are de-a face cu lucruri precum:

• ce tip de avort spontan aveți (devreme, târziu, ovul afectat, avort spontan ratat)
• cât de repede se confruntă corpul tău singur cu pierderea
• indiferent dacă prezentați sau nu semne de infecție

Desigur, alegerea ta personală cântărește foarte mult și aici.

Concluzia: este corpul tău. Dacă nu sunteți în pericol, este sigur să așteptați și să vă lăsați corpul să progreseze în mod natural (cu îndrumări medicale). Întrebați medicul dumneavoastră ce este mai bine pentru dumneavoastră.

Unele femei optează pentru un avort spontan, deoarece poate progresa deja de la sine, fără a fi nevoie de intervenție. Alții pot alege un avort spontan, deoarece nu doresc efecte secundare ale medicamentelor sau stresul unei proceduri chirurgicale.

Iată câteva lucruri de luat în considerare:

• Timp. Avortul spontan natural se poate întâmpla rapid sau poate dura până la 3 până la 4 săptămâni pentru a începe. Cronologia este foarte individuală, iar „neștiința” poate fi deranjantă pentru unii oameni. Dacă acest lucru vă descrie, ați putea prefera intervenția medicală.
• Taxa emotionala. Pierderea unui copil poate fi foarte emoționantă. Așadar, așteptarea avortului spontan prelungește experiența – iar posibilele efecte fizice persistente pot îngreuna procesul de vindecare emoțional.
• Riscuri. Dacă trece prea mult timp și țesutul fetal rămâne în organism, puteți risca să dezvoltați un avort spontan, care poate deveni o infecție severă dacă este lăsată netratată.
• Stil de viata. De asemenea, este posibil să nu aveți timp să așteptați pentru a lăsa avortul spontan să se întâmple în mod natural. Poate că trebuie să călătorești pentru muncă sau să ai alte obligații stringente – din nou, toate acestea sunt lucruri personale la care să te gândești.
• Fiind singur. S-ar putea să vă îngrijoreze să vedeți țesutul fetal dacă alegeți să mergeți pe calea naturală. Poate fi supărător să vezi, mai ales dacă ești mai departe.

Progresia avortului spontan

Nu există două avorturi spontane la fel. Ceea ce experimentați va avea de-a face cu cât de departe ați fost și cu cât timp durează corpul dumneavoastră în cele din urmă pentru a elimina produsele concepției. Procesul poate arăta diferit dacă purtați gemeni sau alți multipli.

Dacă nu ai fost foarte departe, s-ar putea să experimentezi doar ceea ce pare a fi o perioadă grea. Probabil veți simți crampe și veți vedea mai multă coagulare decât de obicei. Sângerarea poate dura doar câteva ore.

Unele femei pot avea sângerare de la 5 zile la o săptămână sau mai mult. Alții pot experimenta spotting până la 4 săptămâni după aceea. Din nou, sângerarea poate varia de la ușoară la abundentă, cu coagulare, pierdere de țesut, crampe și dureri abdominale. Dacă crampele continuă, discutați cu medicul dumneavoastră. Dacă dezvoltați semne de infecție, cum ar fi febră sau vă simțiți rău, consultați-vă medicul.

În timp, crampele ar trebui să scadă și sângerarea ar trebui să se reducă – culoarea se poate schimba de la roșu la maro închis la roz.

A ratat momentul avortului spontan

Dacă avortul spontan nu a început încă, medicul dumneavoastră vă poate acorda câteva săptămâni pentru a începe singur. Odată ce începe procesul, va progresa la fel ca orice alt avort spontan.

Ca și în cazul altor avorturi spontane, solicitați imediat ajutor medical dacă aveți febră sau aveți alte semne de infecție, cum ar fi frisoane sau scurgeri urât mirositoare.

Înrudit: Cum arată un avort spontan?

Modalități de a încuraja procesul natural

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți îngrijorări cu privire la progresul avortului spontan. Procesul poate dura timp. Dacă simțiți că ceva nu este în regulă, este o idee bună să fiți verificat pentru a exclude infecția sau alte complicații.

Un cuvânt de avertisment

În ceea ce privește accelerarea procesului de avort spontan, nu există prea multe cercetări despre nimic sigur și dovedit.

Fiți atenți la informațiile pe care le citiți online sau pe forumuri despre anumite plante medicinale, suplimente sau alte metode de a provoca avortul spontan. Aceste metode pot fi periculoase și nu ajută la progresul avortului spontan, indiferent de riscul pe care îl au.

Încearcă să ai grijă de tine cât mai mult posibil. Asta înseamnă:

• să mănânci bine (alimente întregi, fructe și legume, gustări cu conținut scăzut de zahăr)

• rămânând hidratat
• obținerea unei activități ușoare, deoarece se simte bine
• verificându-vă emoțiile

Dacă jocul de așteptare devine prea mult, înțelege că există opțiuni medicale pentru tine dacă te răzgândești sau dacă corpul tău pur și simplu nu cooperează. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să explice orice efecte secundare sau riscuri ale medicamentelor și procedurilor chirurgicale.

Înrudit: Ce să știți despre prima menstruație după un avort spontan

Fă-ți avortul spontan mai confortabil acasă

Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă face avortul spontan mai confortabil.

Mai presus de orice altceva, fii bun cu tine în acest timp. Este în regulă să te întristezi și asta poate arăta diferit pentru toată lumea.

De exemplu, este posibil să plângi mult. Sau poate ești supărat sau neîncrezător. Poate doriți să vă înconjurați de cei dragi pentru sprijin. Sau poate vrei să fii singur. Poate doriți să le spuneți oamenilor sau s-ar putea să nu fiți pregătit încă.

Ascultă-ți inima și cere oamenilor să-ți respecte dorințele.

Lucruri care pot ajuta:

• Medicamente pentru durere. Puteți utiliza medicamente pentru durere fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi ibuprofenul (Motrin) pentru a calma durerea și crampele. Luați în considerare până la 800 de miligrame la fiecare 8 ore. Medicul dumneavoastră vă poate oferi îndrumări mai specifice.
• Alte instrumente. Un tampon de încălzire sau o sticlă cu apă fierbinte este o modalitate fără medicamente de a ajuta la ameliorarea durerii și a crampelor. Căldura poate oferi, de asemenea, un plus de confort.
• Mediu inconjurator. Când întâmpinați cea mai abundentă sângerare, s-ar putea să vi se pară mai practic să vă așezați pe toaletă. Utilizați o pernă lavabilă pentru a vă sprijini în spate pentru un sprijin suplimentar. Faceți camera mai atrăgătoare aprinzând o lumânare și difuzând parfumul preferat.
• Fluide. Rămâneți hidratat bând multă apă. Ceaiurile sau alte băuturi calde fără cofeină (sau bulion cald) pot fi, de asemenea, liniștitoare în această perioadă. Dacă ți-e foame, ia în considerare un coș cu gustările tale preferate în apropiere, astfel încât să poți sta pe loc.
• Odihnă. Permiteți-vă să fiți în pat și să vă odihniți cât mai mult posibil. Încercați să reprogramați întâlnirile sau evenimentele viitoare și cereți ajutor familiei și prietenilor. Dacă nu ești confortabil să spui de ce, poți întotdeauna să spui că nu te simți bine.
• Tampoane. Nu trebuie să introduceți nimic în vagin în timpul unui avort spontan. Aceasta include tampoane, așa că aprovizionați cu tampoane (groase, subțiri, din pânză – indiferent de preferința dvs.) și utilizați-le până când sângerarea abundentă se oprește.

Înrudit: Procesarea durerii avortului spontan

Posibile complicații

Asigurați-vă că vă verificați temperatura periodic în timpul și după avortul spontan. Dacă faceți febră peste 100 ° F, aceasta poate însemna că aveți o infecție și ar trebui să vă adresați medicului cât mai curând posibil.

Alte semne de infecție includ:

• sângerare abundentă (începând după ce a scăzut)
• frisoane
• durere
• scurgeri urât mirositoare

De asemenea, ar trebui să programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru după avortul spontan, mai ales dacă vă îngrijorează că este posibil să nu fie completă. Medicul dumneavoastră poate privi în interiorul uterului folosind ultrasunete și poate verifica dacă există țesut reținut.

În unele cazuri, dacă avortul spontan nu este complet, este posibil să aveți nevoie de un D și C pentru a elimina orice produse rămase ale concepției.

Înrudit: Acest test poate ajuta la găsirea cauzei multor avorturi spontane

Deși este obișnuit, a avea un avort spontan nu înseamnă neapărat că nu vei avea o sarcină sănătoasă.

De fapt, poți rămâne însărcinată imediat după 2 săptămâni de la avortul spontan – așa că, dacă simți că ai nevoie de mai mult timp, ar putea dori să iei în considerare un tip de control al nașterii până când te simți pregătit emoțional pentru posibilitatea unei alte sarcini.

Și să știți că a avea un avort spontan nu crește neapărat riscul de a avea altul. Doar 1% dintre femei experimentează avorturi spontane recurente (adică două sau mai multe pierderi consecutive).

Ai grijă de tine. Înțelegeți că nu există o modalitate corectă sau greșită de a simți pierderea dvs. Acordați-vă timp să vă întristați și să solicitați sprijin dacă și când aveți nevoie.