Ce trebuie să știți despre prevalența diabetului în India

După cifre

Prevalența în India

Există aproximativ 1,3 miliarde de oameni în India, de aproximativ patru ori mai mare decât populația Statelor Unite. Cu toate acestea, 72,9 milioane de persoane din India aveau diabet zaharat în 2017, care a crescut de la 40,9 milioane în 2007.

Cea mai mare parte a acestei creșteri este în cazurile de diabet de tip 2, care este cauzată de rezistența la insulină și pancreasul își pierde încet capacitatea de a produce insulină. Un set complex de factori poate contribui la dezvoltarea diabetului de tip 2, inclusiv:

• genele
• mediu inconjurator
• stil de viata

Diabetul de tip 1 este o afecțiune autoimună care rezultă din atacul organismului de celulele beta din pancreas care produce insulină.

Diabetul de tip 1 a crescut cu aproximativ 3 până la 5 procente în fiecare an în India, conform cercetărilor din 2015. Cercetările din 2016 au descoperit că diabetul de tip 2 a crescut cu o medie de aproape 8% pe an în zonele urbane din Tamil Nadu, India, începând cu 2006.

Se preconizează că și aceste cifre vor crește. Se estimează că până în 2045 vor fi 134 de milioane de oameni cu diabet zaharat în India.

De ce crește prevalența diabetului în India?

La fel ca multe culturi din lume, viața de zi cu zi în India se schimbă.

O dietă occidentală devine din ce în ce mai populară, ceea ce înseamnă carbohidrați mai rafinați, alimente procesate și grăsimi trans. Pe măsură ce urbanizarea orașelor continuă, tot mai mulți oameni duc o viață mai puțin activă și sedentară.

Mai jos sunt câțiva contributori care au fost legați de creșterea prevalenței diabetului în India:

• lipsa educației despre strategiile de prevenire a diabetului

• alegeri alimentare vegetariene bogate în carbohidrați, uleiuri și grăsimi

• consum crescut de carne procesată

• consum redus de fructe, nuci, semințe și cereale integrale

• mai puțin exercițiu
• mai mult timp pe ecran
• consumul de tutun
• consumul de alcool
• poluarea mediului
• tensiune arterială crescută
• niveluri ridicate de colesterol

Alți factori de risc pentru diabet în rândul oamenilor din India includ:

• rate mai mari la persoanele căsătorite și separate în comparație cu persoanele singure

• având obezitate
• având o circumferință mai mare a taliei
• antecedente familiale de diabet

Oamenii de origine asiatică pot avea și ele mai multă grăsime visceralăcare este grăsimea abdominală din jurul organelor și poate crește riscul de diabet.

Ce se poate face?

Sunt multe eforturi în curs de a studia soluții pentru creșterea diabetului în India.

Asistența medicală naturală și holistică este populară în India și există câteva dovezi limitate că ierburile medicinale precum ashwagandha și exercițiile tradiționale precum yoga pot ajuta la scăderea nivelului de glucoză. Exercițiile de intensitate mai mare pot ajuta, de asemenea.

Alte strategii de prevenire și tratament includ:

• depistarea diabetului și educație
• diagnostic și tratament precoce
• control adecvat al glicemiei cu medicamente orale sau insulină
• acces la îngrijirea diabetului
• controlul colesterolului și al tensiunii arteriale
• îngrijirea picioarelor și a ochilor pentru persoanele cu diabet
• screening pentru probleme renale și alte afecțiuni legate de diabet

Diabetul în întreaga lume

Se estimează că 422 de milioane de adulți din întreaga lume au avut diabet în 2014.

O parte din motivul pentru care India și alte părți ale lumii au rate în creștere ale diabetului zaharat este:

• o creștere a populației din clasa de mijloc
• adoptarea globală a dietei occidentale
• consumul de tutun
• mâncând mai mult fast-food
• stil de viață sedentar (activitate fizică mai mică)
• lipsa accesului la îngrijirea și educația pentru diabet

Linia de jos

Prevalența globală a diabetului este în creștere în întreaga lume, iar India înregistrează o creștere puternică a diagnosticelor. Acest lucru se datorează unui set complex de factori, inclusiv componente genetice și modificări în comportamentele alimentare și nivelurile de activitate. Accesul la îngrijirea și educația pentru diabet este un pas important pentru a aborda această problemă.