Cefalee sinusale

Simptomele unei dureri de cap sinusurilor

Simptomele sinusurilor inflamate însoțesc durerile de cap ale sinusurilor. Aceste simptome includ:

• durerea se agravează când te apleci înainte
• scurgeri nazale verzi sau galbene
• o presiune inconfortabilă în spatele frunții

Uneori, o durere de cap sinusală vă poate da, de asemenea, o senzație de oboseală sau o durere în maxilarul superior. Pot apărea înroșirea și umflarea obrajilor, nasului sau frunții.

Cefalee sinusală vs migrenă

Potrivit Fundației Americane pentru Migrene, 50% dintre diagnosticele greșite ale migrenei încep cu o persoană care crede că are o durere de cap sinusală. Clinica Mayo subliniază că 90 la sută dintre persoanele care merg la medic pentru o durere de cap sinusală află că au în schimb o migrenă.

Dacă nu aveți niciunul dintre simptomele care vin în mod specific cu o durere de cap sinusală, este posibil să aveți o migrenă. Migrenele sunt tratate diferit de durerile de cap sinusurilor. Dacă aveți simptome precum greață, amețeli sau sensibilitate la lumină, probabil că aveți o migrenă și nu o durere de cap sinusală.

Care sunt cauzele și declanșatoarele durerilor de cap sinusurilor?

Durerile de cap ale sinusurilor sunt cel mai adesea un simptom al sinuzitei, în care sinusurile devin inflamate din cauza alergiilor sau a altor factori declanșatori, cum ar fi o infecție. Durerile de cap sinusurilor pot rezulta și din alergii sezoniere care durează o perioadă lungă de timp. Aceasta se numește rinită sau febra fânului. Infecțiile sinusurilor și blocajele sinusurilor pot declanșa, de asemenea, dureri de cap ale sinusurilor.

Tratamente și ameliorare

Medicii recomandă adesea să lase infectele sinusurilor să se rezolve de la sine. De fapt, este cea mai bună practică ca adulții să nu primească tratament medical pentru sinuzita acută decât dacă prezintă anumite simptome, cum ar fi febră, durere severă sau infecție care durează mai mult de șapte zile.

Vă puteți conecta la un medic primar din zona dvs. folosind instrumentul Healthline FindCare.

Remedii naturale

Dacă aveți o durere de cap a sinusurilor, subțierea congestiei prinse în sinusuri vă poate ajuta. Încercați să porniți un umidificator sau să vă irigați sinusurile cu o soluție salină pentru a curăța zona.

Respirația aburului poate ajuta, de asemenea. Aplicarea unei cârpe de spălat calde și umede în zona sinusurilor poate favoriza drenajul și elibera presiunea.

De asemenea, puteți încerca să promovați drenajul sinusal prin apăsarea ușoară pe punctele de presiune ale sinusurilor. Începeți cu zona de la puntea nasului dintre ochi și fie atingeți, fie aplicați presiune continuă timp de aproximativ un minut. Acest lucru ar putea slăbi blocajul cauzat de mucusul prins în sinusuri.

Pentru a promova drenajul din nas, apăsați ușor pe ambele părți ale nasului deodată înainte de a vă înclina capul înainte și de a sufla nasul. Dacă împingeți zona de sub ochi din partea superioară a pomeților în sus și în sus, este posibil să aveți, de asemenea, o oarecare ușurare a presiunii.

Opțiuni fără prescripție medicală

Analgezicele, cum ar fi ibuprofenul (Advil) și acetaminofenul (Tylenol), pot atenua durerea pe care o simțiți de la cefaleea sinusurilor. De asemenea, pot trata alte simptome, cum ar fi o durere de maxilar sau febra.

Dar aceste medicamente nu abordează inflamația de bază care provoacă durerea pe care o simți. Dacă durerea de cap a sinusurilor se agravează sau continuă pe parcursul mai multor zile, întrerupeți utilizarea analgezicelor și discutați cu medicul dumneavoastră despre ceea ce se întâmplă.

Dacă remediile de la domiciliu nu ajută, poate doriți să încercați decongestionante, cum ar fi oximetazolina (Afrin) sau pseudoefedrina (Sudafed).

Dar nu luați un decongestionant mai mult de trei zile fără să discutați cu medicul dumneavoastră despre blocarea sinusurilor. Oximetazolina poate provoca congestie de rebound după trei zile.

Medicamente pe bază de rețetă

Dacă o infecție a sinusurilor vă provoacă dureri de cap, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antihistaminice, mucolitice (medicamente care vă curăță mucusul) și decongestionante. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră nu vă va prescrie antibiotice, cu excepția cazului în care aveți complicații din cauza sinuzitei cauzate de o infecție bacteriană.

Dacă alergiile vă cauzează durerile de cap, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antihistaminice sau injecții cu corticosteroizi.

Tratamente alternative

Există tratamente alternative care pot ajuta și la ameliorarea durerilor de cap ale sinusurilor. O lucrare de revizuire din Alternative Medicine Review sugerează că bromelaina, un amestec de enzime găsit în sucul de ananas, poate subțire secrețiile nazale. Revizuirea sugerează, de asemenea, că urzica (Urtica dioica) poate ameliora cazurile de rinită de lungă durată.

Dacă aveți o infecție gravă a sinusurilor, este important să rețineți că aceste metode de tratament nu vor vindeca afecțiunea și nu vor oferi o ușurare instantanee.

Cum sunt prevenite durerile de cap sinusurilor?

Dacă aveți dureri de cap sinusale recurente ca simptom al sinuzitei sau alergii sezoniere, poate fi necesar să luați în considerare medicamentele eliberate pe bază de rețetă pentru a gestiona afecțiunea.

Modificările stilului de viață pentru a reduce congestia, cum ar fi evitarea alergenilor și încorporarea exercițiilor aerobice în rutina dvs., ar putea reduce numărul de dureri de cap pe care îl aveți.

În cazurile de sinuzită cronică, o intervenție chirurgicală nazală, cum ar fi o sinuplastie cu balon, ar putea fi singura modalitate de a opri mai multe dureri de cap ale sinusurilor.

Care sunt complicațiile durerilor de cap sinusurilor?

În cazuri rare, pot apărea complicații în jurul zonei ochilor, ceea ce duce la umflarea și inflamarea zonei. Acest lucru vă poate afecta chiar și vederea.

Dacă aveți febră mare care persistă, scurgeri nazale decolorate, zgomot în piept sau dificultăți de respirație, consultați-vă medicul pentru aceste simptome. În timp ce o durere de cap sinusală poate părea o stare de sănătate inofensivă, este important să se determine cauza acesteia.

Outlook

Dacă simțiți presiune sau durere în jurul sinusurilor, nu săriți la concluzia că aveți o durere de cap sinusală. Rețineți cu atenție simptomele dumneavoastră și verificați dacă există alte semne ale unei infecții ale sinusurilor, cum ar fi febră sau scurgeri nazale verzi.

Dacă durerea de sinusuri nu scapă, discutați cu medicul despre presiunea din spatele ochilor, al frunții sau al obrajilor. Există o gamă largă de opțiuni de tratament care vă pot ajuta să vă ameliorați disconfortul.