Cel mai bun mod de a dormi pentru a-ți proteja părul creț

Cea mai bună poziție de somn

Daca ai parul cret, cel mai bine este sa nu dormi direct pe foliculii de par.

Zdrobirea părului cu greutatea capului poate lăsa buclele să arate mate și dezordonate. Dormitul pe spate poate crea, de asemenea, încrețire și noduri în păr în timp ce îți miști capul dintr-o parte în alta în timpul nopții.

Dacă ai părul creț, să dormi pe o parte sau pe burtă este cel mai bun pariu. Ca un bonus suplimentar, dormitul pe partea ta are tot felul de alte beneficii pentru sănătate.

Sfaturi pentru păstrarea buclei

Pe lângă faptul că dormi pe o parte sau pe burtă, există modalități suplimentare prin care poți să-ți păstrezi buclele în timp ce dormi.

1. Foloseste o fata de perna din matase sau satin

Dacă sunteți de origine africană sau hispanica și aveți părul creț, diametrul firului de păr variază în funcție de forma buclelor. Asta înseamnă că firul de păr nu are aceeași grosime pe tot parcursul, ceea ce poate face firele mai predispuse la rupere.

Când vă aruncați și întoarceți capul în timpul nopții, poate pune stres asupra foliculului de păr și poate face și mai probabilă rupere.

Pentru a evita încrețirea și ruperea, schimbați suprafața pe care se sprijină buclele în timp ce dormiți. Fetele de pernă din bumbac (chiar și cele cu număr mare de fire) absorb uleiurile naturale ale părului și zgârie firele de păr.

O fata de perna din matase sau satin poate ajuta la protejarea structurii parului.

Ca bonus, ți-ar putea menține capul mai rece și te poate ajuta să previi ca scalpul să devină gras. Acest lucru ar putea reduce nevoia de spălare.

2. Pune-ți părul într-un „ananas”

Îți poți proteja părul în timp ce dormi folosind un scrunchie din satin sau bumbac (nu un elastic de păr) pentru a-ți lega părul la coroana capului.

Pur și simplu strângeți-vă părul în vârful capului și legați scrunchie-ul în jurul lui o dată, având grijă să nu trageți prea tare sau să nu faceți ananasul prea strâns.

De asemenea, puteți combina această metodă cu o eșarfă de mătase sau o bonetă de păr, așa cum se arată în acest videoclip YouTube de la Joy Before Her.

3. Faceți răsuciri sau împletituri

Cu cât părul tău este mai sigur, cu atât firele de păr se freacă mai puțin de alți foliculi sau de așternutul tău.

Răsucirile simple folosind ace sau elastice mici, precum și împletituri bine asigurate pot stabiliza structura buclelor tale pe timpul nopții.

4. Folosește o bonetă sau o batică de mătase sau satin

O bonetă sau basma poate face o dublă sarcină protejându-ți părul.

Aceste accesorii de păr nu numai că vă împiedică să frecați părul de așternutul și să devină încrețit, dar vă mențin și părul în siguranță în timp ce dormiți, protejând forma buclelor.

5. Încercați un spritz sau două de produs

Un balsam fără îndoială care adaugă keratina foliculului tău de păr poate infuza părul cu strălucire și săritură.

Balsamurile cu pulverizare pot ajuta, de asemenea, la întărirea firelor de păr care au fost deteriorate de vopseaua și coafarea la căldură și pot face părul mai moale și mai ușor de coafat dimineața.

Cum să obții bucle în timp ce dormi

Dacă nu aveți părul creț în mod natural, puteți lua o comandă rapidă pentru a obține bucle frumoase și frumoase în timp ce dormi, folosind câteva trucuri de coafură încercate și adevărate.

Chiar dacă aveți părul creț, aceste metode vă pot economisi timp și vă pot oferi bucle mai pline, structurate și gata de funcționare din momentul în care vă treziți.

Role de păr

Tehnica clasică a ruloului de păr a parcurs un drum lung în ultimii ani.

Bigudiurile tradiționale din plastic sau metal pot fi folosite pe cap în timp ce dormi, dar se pot simți inconfortabile când împing în piele.

Există alternative de ondulare mai moi, „sleep-in”, cum ar fi tijele flexibile, pe care le puteți achiziționa și care ar putea fi mai confortabile.

• Pentru a folosi bigudiuri, pur și simplu vă separați părul în secțiuni și rulați părul în jurul ondulatorului, începând de la capete și deplasându-vă în sus până la coroana capului.
• Clipați bigudiurile în vârful capului și dormiți cu o bonetă peste bigudiuri pentru cele mai bune rezultate.
• De asemenea, puteți folosi majoritatea ondulatoarelor pe părul ud.

Părul umed în împletituri

Dacă nu te deranjează să dormi cu părul ud, s-ar putea să găsești că această metodă este cea mai confortabilă.

• După ce vă spălați părul așa cum ați face de obicei, împărțiți-vă părul și creați o împletitură, codițe sau trei împletituri.
• O împletitură franceză funcționează dacă vrei ca buclele să înceapă sus pe coroana capului. Cu cât creezi mai multe împletituri, cu atât vei avea mai multe valuri.
• Stropiți cu un produs de condiționare fără îndoială înainte de a vă întinde noaptea.
• Dimineața, scoateți cu grijă împletiturile.
• Periază-ți părul dacă vrei un aspect mai subtil.

Plopping

„Plopping” este un alt mod prin care poți adormi cu părul ud și te poți trezi cu bucle.

• Când părul este proaspăt spălat, infuzați-l cu gel pentru bucle, o spumă fără alcool sau un alt produs care modelează bucle la alegere.
• Întoarce-ți părul ud înainte pe un tricou plat din bumbac. Tot părul tău ar trebui să fie centrat pe cămașă.
• Apoi, îndoiți clapeta de material din spatele gâtului peste cap și fixați brațele cămășii într-un nod.
• Poți dormi cu părul prins în cămașă peste noapte și te poți trezi cu bucle frumoase și pline.

Aruncă o privire la acest videoclip YouTube de la The Glam Belle pentru a vedea cum se face.

Dacă doriți să cumpărați

Linia de jos

Îngrijirea părului creț necesită puțină gândire strategică. Din fericire, puteți obține buclele strălucitoare, sănătoase și cu aspect natural în timp ce dormiți.

Trecerile simple la rutina ta de noapte – cum ar fi dormitul pe o parte și schimbarea la o față de pernă din satin – pot avea un impact mare asupra sănătății și aspectului părului tău.