Finalizarea unui triatlon – de obicei un eveniment de înot/bicicletă/alergare – este o realizare, iar antrenamentul poate dura luni de zile. Dar alegerea unei performanțe de vârf ar putea fi puțin mai eficientă cu tehnologia potrivită de partea ta.
Indiferent dacă sunteți în căutarea unui antrenor virtual, antrenamente personalizate sau sprijinul de la colegi și motivația pe care le oferă antrenamentul de grup, există o aplicație pentru asta.
În alegerea celor mai bune aplicații de triatlon ale anului pentru dispozitivele iPhone și Android, am căutat conținut uimitor, fiabilitate și recenzii excelente ale utilizatorilor. Iată ce am găsit.
TrainingPeaks
Evaluare iPhone: 4,8 stele
Evaluare Android: 4,6 stele
Preț: Gratuit cu achiziții opționale în aplicație
TrainingPeaks a fost conceput pentru a ghida triatleții începători până la elită până la obiectivele lor personale. Nu numai că este compatibil cu peste 100 de aplicații și dispozitive pentru o sincronizare ușoară, dar monitorizează toate aspectele antrenamentului tău. Puteți accesa antrenamente din mers, puteți urmări progresul cu diagrame și grafice, puteți monitoriza statisticile de antrenament și puteți adăuga valori importante. De asemenea, puteți vizualiza timpul petrecut în zonele de antrenament pentru lucruri precum puterea, ritmul cardiac și ritmul pentru fiecare antrenament pe care îl finalizați.
Runkeeper
Evaluare iPhone: 4,8 stele
Evaluare Android: 4,4 stele
Preț: Gratuit cu achiziții opționale în aplicație
Aplicația ASICS Runkeeper facilitează găsirea motivației pentru mișcare. Stabiliți obiective măsurabile și urmăriți-vă progresul pe parcurs. Alegeți o voce motivantă pentru a vă transmite ritmul, distanța și timpul. Creați planuri personalizate pentru a vă pune în mișcare. Alăturați-vă provocărilor în aplicație și grupurilor virtuale de alergare pentru o motivație suplimentară. Verificați-vă statisticile oricând doriți să simțiți goana de realizare.
Strava: Aleargă, călărește, înotă
Evaluare iPhone: 4,8 stele
Evaluare Android: 3,8 stele
Preț: Gratuit cu achiziții opționale în aplicație
Strava îți transformă smartphone-ul într-un tracker sofisticat. Monitorizați-vă și analizați-vă statisticile personale, accesați cea mai mare rețea de trasee din lume pentru a vă menține antrenamentul proaspăt și găsiți motivație cu provocările lunare ale aplicației. Un clasament pe segmente vă permite să vedeți cu ușurință cum vă comparați cu ceilalți pe porțiuni populare de drum și potecă. Comunitatea aplicației include cluburi de diferite mărci și echipe la care te poți alătura.
TrainerRoad
Evaluare iPhone: 4,9 stele
Evaluare Android: 4,4 stele
Preț: Gratuit
Îmbunătățiți partea de ciclism a triatlonului dvs. cu TrainerRoad, o aplicație cu antrenament susținut de știință. Antrenamentele de interior ale aplicației se bazează pe putere și sunt calibrate la nivelul tău personal de fitness. Veți găsi planuri de antrenament care vă ghidează pas cu pas, plus o bibliotecă uriașă de antrenamente structurate. Consultați datele de performanță în timp ce vă antrenați sau accesați pagina „Carieră” pentru a vedea progresul general și statisticile individuale ale cursei.
Triatlon Manager 2020
Evaluare Android: 4,4 stele
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Triathlon Manager 2020 vă oferă o experiență complet cufundată în călătoria către un triatlon, permițându-vă să concurați virtual cu mii de alții folosind aplicația pentru a-și maximiza abilitățile pentru fiecare parte a triatlonului. Puteți chiar să vă întâlniți cu colegii dvs. de echipă virtuali sau cu alții care se antrenează pentru a vă construi comunitatea de triatleți fără a părăsi niciodată casa dvs.
IRONMAN Tracker
Evaluare iPhone: 4,9 stele
Evaluare Android: 4,8 stele
Preț: Gratuit
Aplicația IRONMAN Tracker este trackerul oficial pentru sportivi pentru o varietate de evenimente IRONMAN, permițându-vă să vă vedeți propriul progres și să urmăriți pe alții care concurează împotriva dvs. Prietenii și familia care vă urmăresc concurența vă pot vedea, de asemenea, timpul dvs., locul în care vă plasați în divizia dvs. și pot primi notificări atunci când îndepliniți anumite etape pe parcurs. Puteți chiar să urmăriți mai mulți sportivi dacă concurați împotriva cuiva și doriți să vă asigurați că rămâneți în frunte – și lăudați-vă cu asta pe rețelele de socializare. Aplicația se integrează cu majoritatea platformelor de social media.
Wiggle – Ciclism, alergare, înotare
Evaluare Android: 4,1 stele
Preț: Gratuit
Wiggle este o piață de produse pentru atletism creată de pasionații de fitness pentru pasionații de fitness. Puteți alege dintr-o gamă largă de produse pentru ciclism, înot și alergare. Obțineți asistență tehnică de la sportivi experimentați, astfel încât să cumpărați echipamentul cel mai potrivit pentru obiectivele și nevoile dvs. Aplicația oferă, de asemenea, sfaturi, informații, sfaturi și resurse de asigurare pentru antrenament și nutriție optime pentru triatlon. De asemenea, oferă posibilitatea de a planifica din timp participarea la evenimentele Wiggle din Regatul Unit.
Dacă doriți să nominalizați o aplicație pentru această listă, trimiteți-ne un e-mail la nominations@healthline.com.
Discussion about this post