A avea un copil schimba totul, incepand cu momentul in care iti dai seama ca esti insarcinata. Combaterea greturilor matinale, programarea vizitelor la medic, amintirea să vă luați vitaminele prenatale, urmărirea bebelușului care crește rapid – sunt atât de multe de urmărit.
De aceea, Healthline a adunat cele mai bune aplicații de sarcină ale anului. Le-am ales pentru conținutul lor de calitate, fiabilitate și recenzii excelente. Credem că le veți găsi de ajutor în timpul acestei călătorii uimitoare.
Sprout Sarcina
Evaluare iPhone: 4,7 stele
Evaluare Android: 4,6 stele
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Cu Next Generation 3D Interaction în aplicația Sprout Pregnancy, puteți vedea mișcări interactive, lovituri și bătăi ale inimii realiste, pentru o reprezentare realistă a ceea ce se întâmplă chiar în interiorul acelei burtici în creștere. Înregistrați fotografii cu burtă și acele gânduri și momente de sarcină neprețuite în jurnalul de sarcină și bucurați-vă de toate extrasele unei aplicații grozave de sarcină – informații zilnice și săptămânale despre copilul dvs. în creștere și corpul în schimbare, o cronologie personalizată a sarcinii, contor de lovituri, temporizator de contracție, greutate tracker și multe altele.
Termen complet – Temporizator de contracție
Evaluare iPhone: 4,8 stele
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Full Term face urmărirea contracțiilor travaliului la fel de ușoară ca și atingerea unui buton – la propriu. Atingeți un buton pentru a urmări începutul și sfârșitul fiecărei contracții, iar aplicația va monitoriza timpii, duratele și frecvența pe toată durata travaliului. Interfața simplă este în mod intenționată fără dezordine, iar aplicația include, de asemenea, un contor de lovituri, secțiune de referință pentru sarcină și un instrument de urmărire a greutății.
Ovia
Evaluare iPhone: 4,9 stele
Evaluare Android: 4,8 stele
Preț: Gratuit
Numără invers până la ziua cea mare cu această aplicație complet personalizabilă. Introduceți numele bebelușului, sexul și data scadenței, propriile obiective de sarcină și informații despre sănătate și obțineți informații personalizate pe măsură ce sarcina progresează. Vedeți ilustrații cu dimensiunea actuală a mâinii și a piciorului copilului dvs.; răsfoiește peste 2.000 de articole, sfaturi și instrumente despre sarcină; conectați-vă cu alte viitoare mame; și urmăriți etapele sarcinii.
Baby2Body
Evaluare iPhone: 4.7 magazine
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
A rămâne puternic și sănătos în timpul sarcinii nu trebuie să fie copleșitor. Baby2Body este conceput să acționeze ca antrenor de fitness și bunăstare înainte și post-natal, astfel încât să vă puteți menține în formă, să mâncați bine și să trăiți mai atent în timpul sarcinii și nu numai. Răsfoiți antrenamentele de sarcină adaptate stadiului și obiectivelor dvs. de sarcină, îndrumări și rețete nutriționale, coaching de bunăstare și podcasturi și exerciții pentru respirație și pentru întărirea podelei pelvine.
Glow Nurture
Evaluare iPhone: 4,7 stele
Evaluare Android: 4,4 stele
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Alimentată de date și concepută pentru simplitate, aplicația Glow Nurture este concepută pentru a vă sprijini sarcina cu opțiuni complet personalizabile. Obțineți alerte și informații bazate pe datele pe care le introduceți, consultați mii de articole utile despre sarcină, utilizați instrumentul inovator de urmărire a simptomelor și diagramele și obțineți actualizări zilnice despre sarcină și copilul în creștere. Aplicația oferă, de asemenea, suport postpartum și avort spontan.
Bună, Belly
Evaluare iPhone: 4,1 stele
Evaluare Android: 4,3 stele
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Menținerea sănătoasă din punct de vedere mental și emoțional în timpul sarcinii este la fel de importantă ca și sănătatea fizică. Această aplicație îți oferă practici de meditație, cursuri de yoga și chiar instrumente de vizualizare alimentate de realitate augmentată (AR) pentru a-ți permite să vezi cum arată de fapt copilul tău în pântecele tău. Designul și opera de artă a aplicației fac, de asemenea, utilizarea aplicației o plăcere în sine, cu imagini drăguțe cu oameni și activități.
Monitorizare sarcinii: Baby Bump
Evaluare iPhone: 4,5 stele
Preț: Gratuit
Eliminați toată dificultatea de a încerca să vă dați seama cât de departe sunteți și cum arată copilul dvs.: aplicația Baby Bump va face toate acestea pentru dvs. Oferându-vă actualizări regulate despre cât de mare este bebelușul dvs., ce dimensiune are în comparație cu un fruct, sfaturi despre ce să faceți în fiecare săptămână și trimestru și un temporizator de contracție, această aplicație este o modalitate simplă și utilă de a urmări locul în care vă aflați. ești la și la ce să te aștepți în timp ce ești însărcinată.
Aplicația de sarcină
Evaluare iPhone: 4,9 stele
Evaluare Android: 4,9 stele
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Aplicația Pregnancy de la Amila este cât se poate de simplă: un indicator săptămânal cu privire la cât de mare este bebelușul tău, numeroase sfaturi pentru ceea ce se întâmplă în corpul tău și în corpul copilului tău în fiecare săptămână, un contor de lovituri, un calculator pentru data scadenței , și un instrument de urmărire a greutății, astfel încât să puteți urmări starea generală de sănătate în timp ce sunteți însărcinată. De asemenea, puteți înregistra note de-a lungul sarcinii pentru a le împărtăși furnizorului de asistență medicală sau partenerului, dacă observați orice simptome noi de sănătate pe parcurs.
Sarcina+
Evaluare iPhone: 4,8 stele
Evaluare Android: 4,8 stele
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Pregnancy+ vă oferă actualizări de zi cu zi despre sarcină, inclusiv imagini detaliate despre cum arată copilul dumneavoastră în pântec și cât de mare este, pentru cei dintre noi care sunt absolut înfometați de cunoștințe despre ceea ce se întâmplă acolo. Aplicația oferă, de asemenea, o listă de cumpărături pentru articolele obișnuite de care veți avea nevoie în timpul și după sarcină, o listă imensă de nume de bebeluși, un contor de lovituri și un cronometru de contracție și aproape tot ceea ce credeți că doriți pentru liniște sufletească și pregătire în timpul sarcinii. .
Arahide
Evaluare iPhone: 4,2 stele
Preț: Gratuit
Sarcina nu este ușoară atunci când o faci singură – chiar și atunci când ai un partener, este posibil ca acesta să nu poată înțelege pe deplin semnificația acestui eveniment uriaș de viață. De aceea, Peanut a creat o aplicație comunitară pentru tine și mii de alte persoane care sunt însărcinate și doresc să se conecteze cu alții care se simt singuri și totuși pot trece prin exact anxietăți, stres și bucurii ale sarcinii în același timp. Alăturați-vă conversațiilor, puneți întrebări specifice și conectați-vă cu alții din zona dvs. geografică – există chiar și o funcție de chat video la distanță pentru a rămâne conectat chiar și atunci când sunteți blocat acasă.
Mom Life Tracker sarcinii
Evaluare Android: 4,7 stele
Preț: Gratuit
Mom Life este o aplicație de rețea care vă permite să găsiți grupuri de „afinitate” în timpul sarcinii – adică alți viitori părinți însărcinați din orașul dvs. care trec prin aceleași etape de sarcină și care ar putea chiar să se confrunte cu unele dintre ele. sus si jos. Obțineți sfaturi și împărtășiți-le pe ale dvs. cu mii de alți părinți, primiți actualizări regulate despre sarcină despre progresul bebelușului și propria sănătate și discutați în timp real cu alți părinți.
BabyChakra
Evaluare Android: 4,6 stele
Preț: Gratuit
BabyChakra este una dintre cele mai mari aplicații de sarcină apărute din India și este alimentată de o combinație a experienței utilizatorilor săi și a echipelor sale de medici și oameni de știință care se specializează în sănătatea pre și postnatală. Puteți să partajați informații și să discutați cu o comunitate imensă de utilizatori ai aplicației și chiar să deveniți un colaborator plătit al aplicației și să primiți sponsorizări ale mărcii dacă aveți suficientă credibilitate în crearea de conținut de înaltă calitate pentru alte persoane care folosesc aplicația.
Monitorizarea datei scadente a sarcinii
Evaluare Android: 4,6 stele
Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație
Această aplicație este drăguță, utilă și simplă. Obțineți sfaturi săptămânale, un calculator pentru data scadenței, idei de nume pentru bebeluș, o listă de cumpărături pentru articole esențiale în timpul și după sarcină, un cronometru de contracție și o listă de articole pe care va trebui să le împachetați pentru spital când va veni timpul a naste.
Dacă doriți să nominalizați o aplicație pentru această listă, trimiteți-ne un e-mail la nominations@healthline.com.
Discussion about this post