Constipație și Cascara Sagrada

Tratarea constipatiei

Cascara sagrada este un remediu pe bază de plante care a fost un ingredient comun în unele laxative fără prescripție medicală (OTC).

Scoarța provine dintr-un copac numit cătină din California. Acest copac crește pe coasta de vest a Statelor Unite și în părți ale Americii de Sud. Din punct de vedere istoric, a fost folosit de nativii americani pentru a trata o serie de probleme, inclusiv:

constipație
probleme digestive
dureri articulare și musculare
gonoree
calculi biliari
dizenterie

Cum cascara sagrada ajută la constipație

Cascara sagrada este un laxativ stimulant. Acționează provocând contracții musculare în intestine. Aceste contracții musculare ajută la deplasarea scaunului prin intestine. Scoarța conține substanțe chimice numite antrachinone care îi conferă culoarea și efectul laxativ. Aceste substanțe chimice reacționează cu bacteriile din intestine pentru a stimula intestinele.

Cascara sagrada a fost un ingredient folosit în mai multe laxative OTC în Statele Unite de mulți ani. Cu toate acestea, producătorii pot denatura ingredientul. În 2002, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente a decis că cascara sagrada și alte tipuri de ingrediente laxative stimulatoare OTC nu sunt tratamente sigure și eficiente.

Drept urmare, nu mai puteți cumpăra laxative OTC care conțin cascara sagrada. Cu toate acestea, este încă disponibil ca supliment pe bază de plante și ca ingredient în unele laxative prescrise.

Probleme de siguranta

Ar trebui să luați în considerare mai multe probleme de siguranță înainte de a decide dacă ar trebui să utilizați cascara sagrada. Poate provoca crampe abdominale, pierderea electroliților și dependență. Folosirea cascarei sagrada mai mult de două săptămâni vă poate face să nu puteți avea o mișcare intestinală fără ajutorul unui laxativ.

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza cascara sagrada. Medicul dumneavoastră poate exclude alte probleme de sănătate și vă poate spune dacă este o opțiune de tratament sigură pentru situația dumneavoastră. Probabil că vor recomanda un tratament alternativ. Femeile însărcinate și copiii cu vârsta sub 12 ani ar trebui să evite laxativele din cauza potențialelor efecte secundare, cu excepția cazului în care sunt prescrise de un medic.

Nu ar trebui să utilizați niciodată cascara sagrada pentru:

boli inflamatorii intestinale, cum ar fi colita ulceroasă sau boala Crohn
blocaje intestinale
dureri de stomac cu o cauză necunoscută
boală de rinichi
apendicită

Ghid de utilizare

Asigurați-vă că citiți cu atenție instrucțiunile de pe etichetă înainte de a utiliza cascara sagrada. Acest laxativ poate interacționa și cu alte medicamente. Doza pentru laxativele care conțin alte substanțe depinde de cât de multă cascară sagrada este prezentă.

Bea multe lichide cu orice laxativ pe care îl iei. Un ghid bun este să bei șase până la opt pahare de apă pe zi. Acest lucru vă va menține hidratat și vă va înmuia scaunul. Urmați orice instrucțiuni suplimentare de pe eticheta produsului.

În general, se recomandă să utilizați doar laxative stimulatoare ocazional și ca ultimă soluție după ce dieta, exercițiile fizice și alte tratamente eșuează.

Citește mai mult: 6 remedii naturale pentru constipație »