Cum măștile de argilă pot aduce beneficii sănătății pielii și părului dvs

Oamenii folosesc argila de secole pentru a-și îmbunătăți sănătatea pielii și a părului.

Măștile faciale cu argilă sunt formate din unul dintre mai multe tipuri de argilă, cum ar fi caolinul sau bentonita. Se crede că aceste măști au mai multe beneficii, cum ar fi absorbția excesului de ulei, ajutând la gestionarea pielii uscate și prevenirea acneei.

Deși majoritatea dovezilor care susțin utilizarea măștilor de lut sunt anecdotice, mai multe studii au descoperit că aceste măști pot fi eficiente.

În acest articol, vom examina potențialele beneficii ale măștilor de argilă pentru piele și păr și vom acoperi eventualele efecte secundare potențiale.

Posibile beneficii ale folosirii unei măști de argilă pentru acnee

Măștile de argilă au potențialul de a absorbi uleiul din piele și de a preveni formele ușoare de acnee, cum ar fi coșurile, puncte negre, și puncte albe. Aceste tipuri de acnee se formează atunci când porii tăi sunt înfundați cu murdărie și ulei excesiv.

Pentru a trata punctele negre, acneea sau alte pete acneice, se recomandă să aplicați un amestec de pudră de argilă și apă caldă. Căldura ajută la creșterea transpirației și a cantității de ulei și murdărie pe care o eliberează pielea.

Pentru acnee chistică mai severă, este o idee bună să discutați cu un medic despre cea mai bună opțiune de tratament. O mască de argilă nu va viza cauza principală a acneei, care poate fi hormonală.

Mască de argilă pentru a desfunda porii și a trata pielea grasă

Aplicarea unei măști de argilă pe față trage excesul de ulei din pori. Mulți oameni susțin că argila verde este cea mai bună pentru uscarea pielii.

Dacă aveți pielea naturală grasă, aplicarea regulată a unei măști de argilă o dată sau de două ori pe săptămână poate ajuta la gestionarea excesului de ulei.

Tratarea dermatitei, psoriazisului, eczemei ​​și rozaceei

Potrivit unui Revizuirea studiilor din 2017, o loțiune care conține o formă de argilă bentonită numită quaternium-18 bentonită are potențialul de a reduce simptomele dermatitei cauzate de iedera otrăvitoare și stejarul otravitor.

Aplicarea bentonitei pe erupția cutanată de scutec s-a dovedit, de asemenea, a fi mai eficientă decât un tratament tradițional al calendulei.

Nu există nicio cercetare care să examineze măștile de argilă ca tratament pentru alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul, rozaceea și eczema. Cu toate acestea, mulți oameni susțin că măștile de argilă îi ajută să-și gestioneze simptomele.

Cercetare a descoperit că argila bentonită poate ajuta la tratarea ulcerelor și tăieturilor. Studiile pe animale sugerează că măștile de argilă ar putea promova producția de fibre de colagen, care pot reduce ridurile și pot crește fermitatea pielii.

Mască de argilă pentru piele uscată

Argila roșie este uneori recomandată pentru pielea uscată. Potrivit unui studiu din 2016, atunci când argila se întărește, creează o peliculă care vă poate ajuta pielea să rețină umezeala.

Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că utilizarea pe termen scurt a unei măști de argilă nu a dus la o schimbare semnificativă a fermității pielii.

Folosirea excesivă a măștilor de argilă are și potențialul de a vă usca pielea. Dacă aveți deja pielea uscată, poate doriți să limitați utilizarea măștilor de argilă la maximum o dată pe săptămână.

Mască de argilă pentru toxine

Argila are de obicei o sarcină electrică negativă. Cercetare sugerează că această sarcină negativă îl poate ajuta să se lege de toxinele încărcate pozitiv și de metale grele, cum ar fi mercurul și plumbul, găsite în poluarea mediului.

Beneficiile masca cu argila bentonita

Bentonita este un tip de argilă derivată din cenușa vulcanică. Este numit după Fort Benton, Wyoming, unde a fost descoperită o mare cantitate din această argilă.

Multe dintre studiile care examinează potențialele beneficii ale măștilor de argilă au folosit argilă bentonită în cercetările lor.

Câteva moduri în care bentonita vă poate ajuta pielea includ:

  • reducerea umidității excesive
  • protejarea pielii de toxine
  • contribuind la reducerea acneei
  • ameliorarea simptomelor dermatitei
  • ameliorarea simptomelor erupției scutecului

Beneficiile folosirii unei măști de argilă pentru păr

Majoritatea dovezilor care susțin utilizarea argilei pentru sănătatea părului sunt anecdotice. Deși trebuie efectuate mai multe cercetări, unii cred că argila poate elimina murdăria și uleiul de pe scalp pentru a îmbunătăți sănătatea părului.

Măștile de argilă pot ajuta cu următoarele:

  • mătreaţă
  • păr uscat și deteriorat
  • încrețire
  • daune termice

Unii oameni susțin că argila poate ajuta părul să crească mai repede. Totuși, acesta este un mit, care poate rezulta dintr-o studiu 1992 care au găsit bentonita de hrănire a oilor le-a îmbunătățit producția de lână. Nu există dovezi că argila crește creșterea părului la oameni.

Efecte secundare potențiale și precauții ale utilizării unei măști de argilă

Este puțin probabil să aveți reacții adverse grave după aplicarea unei mască de argilă pe piele.

Dacă lăsați o mască de argilă prea mult timp sau folosiți măști de argilă prea des, pielea dumneavoastră poate deveni uscată sau iritată. Este o idee bună să limitați utilizarea acestui tratament la cel mult de două ori pe săptămână.

Unele măști de argilă pot conține și alte substanțe care îți pot irita pielea, cum ar fi acidul glicolic.

Cele mai probabile efecte secundare ale folosirii unei măști de argilă includ:

  • uscăciune
  • mâncărime
  • roşeaţă
  • eczemă

Cum se folosește o mască de argilă

Iată cum puteți aplica o mască de bază cu argilă verde:

  1. Scoateți o cantitate de un sfert de argilă din recipientul său.
  2. Întindeți argila uniform pe față. Începeți din partea superioară a gâtului și lucrați în sus.
  3. Se lasa sa actioneze aproximativ 15 minute.
  4. Îndepărtați masca cu apă călduță sau cu o cârpă umedă.

De unde să cumpărați o mască de argilă

Măștile de argilă sunt disponibile pe scară largă pentru cumpărare online sau oriunde vinde produse cosmetice.

Cumpărați online măști de argilă.

La pachet

Măștile de față cu argilă au fost folosite de sute de ani pentru a îmbunătăți sănătatea pielii.

Știința modernă a descoperit că măștile de argilă pot avea mai multe beneficii pentru pielea ta, cum ar fi absorbția excesului de ulei și prevenirea acneei.

Dovezile anecdotice sugerează că măștile de argilă pentru păr pot avea, de asemenea, beneficii.

Dacă încercați măștile de argilă, asigurați-vă că limitați utilizarea lor la două ori pe săptămână. Mulți specialiști în piele recomandă acest lucru, deoarece utilizarea excesivă are potențialul de a vă usca pielea.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss