Sănătatea și bunăstarea ating viața fiecăruia în mod diferit. Aceasta este povestea unei persoane.
Ar putea fi greu de crezut, dar am făcut odată sex cu un bărbat care nu-mi văzuse niciodată pielea – și n-ar avea ocazia să o vadă – decât aproape 10 ani mai târziu.
Acum, s-ar putea să vă gândiți: „Cum este posibil asta?”
Ei bine, am psoriazis. M-am confruntat cu plăci de piele moartă, uscată, inflamată, crăpată, sângerândă, violet până la maro închis pentru cea mai mare parte a vieții mele. Când este cel mai rău, este vizibil, greu de ascuns și neatractiv. Și odată cu ea vine o încărcătură de stigmatizare, concepții greșite și întrebări.
Când cineva trăiește cu nesiguranțe din cauza unei afecțiuni a pielii, poate face eforturi mari pentru a nu fi văzut – ceea ce poate include ascunderea, mințirea sau evitarea. Am făcut tot posibilul să-mi ascund psoriazisul, chiar dacă asta însemna… să fac sex cu hainele pe mine.
Pe măsură ce recitesc ultima afirmație, nu mă încântă pur și simplu. Ochii mi se umfla de lacrimi. Eu, acum în vârstă de 30 de ani, mai simt durerea cauzată de nesiguranța femeii de 20 de ani, care nu s-a putut oferi fizic niciodată, pe deplin. Mă privesc în oglindă și îmi amintesc interiorului meu de acum 10 ani: „Ești frumoasă”.
Un sentiment care nu dispare niciodată
Momentan, psoriazisul meu este suprimat datorită unui tratament eficient, dar acele sentimente de a nu mă simți suficient de bine și acele frici de a nu fi de dorit din cauza pielii îmi erodează în continuare sufletul, de parcă în prezent aș fi acoperit în proporție de 90 la sută de plăci. Este un sentiment care nu dispare niciodată. Rămâne cu tine pentru totdeauna, indiferent cât de clară ar fi pielea ta în prezent.
Din păcate, am discutat cu mulți bărbați și femei care trăiesc cu psoriazis și care se simt la fel, fără a le dezvălui niciodată partenerilor cum le afectează psoriazisul cu adevărat sufletul și bunăstarea. Unii își ascund nesiguranța în spatele furiei sau evitării. Unii evită sexul, relațiile, atingerea și intimitatea cu totul, din cauza fricii de respingere sau inadecvare.
Unii dintre noi care trăiesc cu psoriazis ne simțim văzuți, dar din motive greșite. Ne simțim văzuți pentru imperfecțiunile pielii noastre. Standardele societale de frumusețe și neînțelegerile asociate cu boli vizibile cum ar fi psoriazisul te pot face să te simți ca și cum oamenii îți văd starea înainte de a te vedea cu adevărat.
Navigarea relațiilor
Uneori, interacțiunea cu anumiți indivizi contribuie doar la sentimente negative. Doi dintre prietenii mei, de exemplu, au avut psoriazisul folosit împotriva lor în relațiile lor romantice.
Recent, am interacționat cu o tânără femeie căsătorită pe Twitter. Mi-a povestit despre nesiguranța pe care le-a simțit din cauza psoriazisului: nu se simte suficient de bine pentru soțul ei, nu se simte atractiv, se simte ca o povară emoțională pentru familia ei și se autosabota pentru a scăpa de adunările sociale din cauza jenei.
Am întrebat-o dacă a împărtășit aceste sentimente cu soțul ei. Ea a spus că a făcut-o, dar că au lucrat doar pentru a-l frustra. A numit-o nesigură.
Oamenii care nu trăiesc cu boli cronice, în special cu una la fel de vizibilă precum psoriazisul, nu pot începe să înțeleagă luptele mentale și emoționale de a trăi cu psoriazis. Tindem să ascundem multe dintre provocările interne cu care ne confruntăm cu această afecțiune, la fel de mult ca și psoriazisul în sine.
Cum să fii acolo pentru un partener cu psoriazis
Când vine vorba de intimitate, există lucruri pe care vrem să le știi – și lucruri pe care vrem să le auzim și să le simțim – pe care s-ar putea să nu ne simțim întotdeauna confortabil să le spunem. Acestea sunt doar câteva sugestii despre modul în care tu, ca partener, poți ajuta o persoană care trăiește cu psoriazis să se simtă pozitivă, confortabilă și deschisă într-o relație.
1. Spune-ne că ești atras de noi
Studiile arată că psoriazisul poate avea un impact sever asupra sănătății mintale și asupra stimei de sine. Ca orice partener, vrem să știm că ne găsiți atractivi. Spune-i partenerului tău că îi găsești frumoși sau frumoși. Fă-o des. Avem nevoie de toate afirmațiile pozitive pe care le putem obține, mai ales de la cei mai apropiați.
2. Recunoașteți-ne sentimentele, chiar dacă nu înțelegeți pe deplin
Îți amintești de tânăra de pe Twitter pe care am menționat-o mai sus? Când soțul ei a numit-o nesigură, venea dintr-un loc al iubirii — el a spus că nu-i observă psoriazisul și că nu este deranjat de asta, așa că ar trebui să înceteze să-și mai facă griji pentru asta. Dar acum este prea speriată să-și împărtășească sentimentele cu el. Fii bun cu noi, fii blând. Recunoașteți ceea ce spunem și ceea ce simțim. Nu-ți reduce sentimentele doar pentru că nu le înțelegi.
3. Nu folosi boala pentru a ne insulta
Adesea, oamenii merg sub centură atunci când se ceartă cu partenerii lor. Cel mai rău lucru pe care îl poți face este să spui ceva dureros în legătură cu boala noastră din furie. Am petrecut 7 ani și jumătate cu fostul meu soț. Nu a spus niciodată nimic despre psoriazisul meu, indiferent cât de rău ne-am luptat. Soțul tău nu va avea niciodată aceeași încredere în tine dacă îl insulti în legătură cu boala lor. Le va afecta stima de sine în viitor.
4. S-ar putea să facem lucruri neconvenționale în dormitor – ai răbdare
Obisnuiam sa port haine cu primul tip caruia m-am dat. De fapt, nu mi-a văzut pielea decât 10 ani mai târziu, când am postat o poză pe Facebook. Aș purta încălțăminte și, de obicei, o cămașă cu mânecă lungă, astfel încât să nu-mi poată vedea picioarele, brațele sau spatele. Luminile trebuiau să fie ÎNTOTDEAUNA stinse, fără excepții. Dacă ai un partener care pare să facă lucruri ciudate în dormitor, comunică cu el într-un mod iubitor pentru a ajunge la sursa problemei.
Să trăiești cu psoriazis nu este ușor, iar a fi partener cu cineva cu această afecțiune poate prezenta și provocări. Dar când vine vorba de a fi intim, cheia este să ne amintim că aceste sentimente și chiar nesiguranțe vin dintr-un loc real. Recunoaște-i și lucrează împreună cu ele – nu știi niciodată cât de puternică ar putea crește relația ta.
Alisha Bridges se luptă cu psoriazisul sever de peste 20 de ani și este fața din spatele Being Me in My Own, un blog care îi evidențiază viața cu psoriazis. Obiectivele ei sunt de a crea empatie și compasiune pentru cei care sunt cel mai puțin înțeleși, prin transparența de sine, susținerea pacienților și asistența medicală. Pasiunile ei includ dermatologia, îngrijirea pielii, precum și sănătatea sexuală și mintală. O poți găsi pe Alisha Stare de nervozitate și Instagram.
Citiți acest articol în spaniolă.
Discussion about this post