Cum să calmați fisurile anale cu mâncărime

Baie de șezut

O baie de șezut este în esență o piscină pentru patootie.

„În timpul unei băi de șezut, vă scufundați anusul în 2 până la 3 inci de apă caldă timp de 10 până la 15 minute”, spune Prasun Shah, MD, gastroenterolog la Memorial Hermann Medical Group din Houston, Texas.

Apa caldă ajută la relaxarea mușchiului sfincterului anal strâns și îmbunătățește fluxul de sânge către mucoasa anale, care poate suferi leziuni atunci când aveți fisuri anale.

Sângele este plin de nutrienți, astfel încât promovarea fluxului sanguin către canalul anal rănit poate ajuta la promovarea vindecării, explică el.

„Seturile de baie pentru șezut sunt disponibile în majoritatea farmaciilor, dar puteți folosi și un castron sau o cadă umplându-l cu 2 până la 3 inci de apă caldă”, spune el.

Nu adăugați săpun sau ingrediente pentru baie cu spumă, deoarece acestea pot fi iritante și vă pot crește riscul de mâncărime sau iritație.

„După o baie de șezut, este important să se usuce zona anală”, spune el. Acest lucru ajută la prevenirea uscării zonei, ceea ce ar putea duce la mai multă mâncărime.

Unguente și creme

Cremele și gelurile analgezice fără prescripție medicală (OTC) și prescrise pot ajuta la ameliorarea mâncărimii.

Aceste medicamente funcționează prin relaxarea vaselor de sânge din canalul anal, precum și relaxarea mușchiului sfincterian, astfel încât fisura să se vindece mai degrabă decât să fie redeschisă continuu, explică Sarah J. Robbins, MD, gastroenterolog și specialist în nutriție cu Well Sunday. .

Medicamentele comune pentru cremă pentru fisuri anale includ:

• nifedipină
• diltiazem (Dolizem)
• nitroglicerina (Nitrol)

„Trebuie să fie aplicate pe pielea anusului de 3 până la 4 ori pe zi timp de 1 până la 3 luni”, spune ea. „Este foarte important să introduceți o parte din unguent în interiorul canalului anal pentru a ameliora spasmul muscular și alte simptome.”

Hidratarea și aportul de fibre

„Când scaunul este deosebit de mare sau dur, poate duce la lacrimi în mucoasa canalului anal”, spune Shah.

În multe cazuri, bea mai multă apă și creșterea aportului de fibre alimentare vă pot face scaunele mai ușor să treacă și vă pot ajuta să vă protejați de viitoarele fisuri anale, spune el.

Puteți beneficia de un supliment de fibre OTC dacă continuați să aveți mișcări ale intestinului greu, în ciuda faptului că aveți o dietă bogată în fibre.

Un supliment de fibre poate include:

• psyllium (Metamucil)

• metilceluloză (Citrucel)
• dextrină de grâu (Benefiber)
• policarbofil de calciu (FiberCon)

„Suplimentele cu fibre sunt sigure pentru utilizarea zilnică, nu formează obișnuințe și pot fi utilizate pe tot parcursul vieții”, spune el.

Balsam de scaun sau laxative

„Dacă constipația nu se îmbunătățește cu adăugarea unui supliment de fibre, atunci balsamurile de scaun sau laxativele sunt adecvate pentru tratamentul cauzei principale a fisurii anale”, spune Shah.

Balsamurile sau laxativele pentru scaune pot include:

• docusat de sodiu (Dulcolax)

• ulei mineral (ulei mineral de flotă)

• polietilen glicol (MiraLAX)
• hidroxid de magneziu (lapte de magnezie)

• bisacodil și sennozide (Senna)

Aceste medicamente ajută la menținerea scaunului suficient de moale încât să nu fii nevoit să te încordezi atunci când încerci să faci mișcare intestinală, explică Robbins.

„Evitarea încordării ajută la ameliorarea disconfortului fisurii și, de asemenea, ajută la prevenirea deteriorării ulterioare a pielii fragile”, spune Robbins.

Alte variante de tratament

Dacă niciuna dintre opțiunile de tratament pentru fisura anale de mai sus nu funcționează pentru dvs., există și alte opțiuni de tratament disponibile. Totuși, rețineți că sunt de obicei mai invazive, așa că discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre ele.

„Cea mai eficientă intervenție chirurgicală pentru fisurile anale este sfincterotomia, care implică tăierea sfincterului anal”, explică Shah.

Cu toate acestea, aceasta este de obicei o opțiune de ultimă soluție, deoarece prezintă un anumit risc de incontinență fecală – în special pentru adulții în vârstă și persoanele care au născut pe cale vaginală.

„De asemenea, puteți injecta toxină botulină în sfincterul anal sau în jurul canalului anal pentru a ajuta la relaxarea mușchiului sfincterului anal hipertonic și, la rândul său, pentru a îmbunătăți vindecarea fisurilor anale cronice”, spune el.

Întrebări frecvente

Cât va dura mâncărimea cauzată de fisura anale?

Fisurile anale încep de obicei să mâncărime atunci când sunt redeschise în timpul procesului de vindecare.

Deși fisurile anale pot dura de la câteva săptămâni la câteva luni, „simptomele durează de obicei doar câteva zile”, explică Robbins.

Ce alte simptome pot provoca fisurile anale?

„Alte simptome ale fisurilor anale includ durere ascuțită în timpul sau după mișcarea intestinală, sângerare după ștergere, arsură și durere”, spune Robbins.

Ce altceva poate provoca mâncărimi anale?

Multe lucruri pot duce la mâncărimi anale.

Potrivit lui Robbins, cauzele comune includ:

• iritație datorată substanțelor chimice sau parfumurilor din săpunuri și detergenți
• consumul și trecerea de alimente picante, cafea și produse lactate
• infecție, cum ar fi o infecție cu drojdie sau o infecție cu transmitere sexuală
• hemoroizi

Ce cauzează fisurile anale?

„Fisurile anale sunt cel mai frecvent cauzate de constipație”, spune Shah.

Când ești constipat, scaunul întărit poate întinde mucoasa anală dincolo de ceea ce permite elasticitatea sa naturală. Rezultatul? Lacrimi microscopice în sus și în jos pe canal.

Fisurile anale pot fi cauzate și de diaree persistentă, cum ar fi cea care se întâmplă atunci când o persoană are o boală inflamatorie intestinală, cum ar fi boala Crohn și colita ulceroasă, spune el.

„Anumite infecții cu transmitere sexuală, cum ar fi sifilisul sau herpesul, pot infecta și canalul anal și pot duce la leziuni sau fisuri”, spune el.

Când să contactați un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății

Dacă zona din și în jurul anusului și a canalului anal vă mâncărime – ca, foarte mâncărime – Shah recomandă să contactați un medic.

„Mâncărimea nu este de fapt simptomul major al fisurii anale”, spune el. „Așadar, dacă aveți mâncărime ca plângere principală, ar trebui să fiți evaluat de furnizorul de asistență medicală sau de gastroenterolog pentru a vă asigura că nu există o altă problemă de bază.”

Gabrielle Kassel (ea/ea) este educatoare sexuală queer și jurnalistă de wellness care se angajează să ajute oamenii să se simtă cât mai bine în corpul lor. Pe lângă Healthline, munca ei a apărut în publicații precum Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist și multe altele! În timpul ei liber, Gabrielle poate fi găsită antrenând CrossFit, revizuind produse de plăcere, făcând drumeții cu border collie-ul sau înregistrând episoade din podcastul pe care îl co-gazdă, numit Bad In Bed. Urmărește-o pe Instagram @Gabriellekassel.